飽飽的“自我調(diào)節(jié) ”

疫情之前,飽飽最喜歡干的事情是坐滾梯。

突然之間夭问,有一天抄邀,大人對(duì)他說(shuō),電梯不可以坐了灵再,因?yàn)橛辛瞬《尽?/p>

不知道這件事會(huì)對(duì)他的未來(lái)產(chǎn)生什么影響。反正飽飽總是在念叨洒放,電梯有病毒了弛车,不讓坐了齐媒。

媽媽為此很焦慮,他擔(dān)心這件事會(huì)不會(huì)給飽飽的成長(zhǎng)造成影響纷跛。

01

根據(jù)兒童發(fā)展心理學(xué)的理論喻括,飽飽此時(shí)正在處于自我調(diào)節(jié)期。

所謂自我調(diào)節(jié)(self regulation),是指當(dāng)照料者不在場(chǎng)時(shí)贫奠,孩子們也能遵從照料者的要求或期望來(lái)控制自己的行為唬血。

一個(gè)非常簡(jiǎn)單的例子是,當(dāng)照料者反復(fù)告訴他一件事不可以干的時(shí)候唤崭,他會(huì)反復(fù)去念叨拷恨,不可以。

比如谢肾,我觀察到腕侄,今天帶飽飽再去河畔公園騎滑板車時(shí),他自覺(jué)地就上了人行道芦疏,而不是像最初那樣非要堅(jiān)持上自行車道冕杠。有那么一刻,他上了紅色的自行車道酸茴,但立刻說(shuō)分预,小孩兒不能走紅色道,要走黑色道弊决。

他很快記起來(lái)大人說(shuō)過(guò)的話噪舀,覺(jué)得自己不應(yīng)該上紅色道,也就不再堅(jiān)持上紅色道了飘诗。

02

心理學(xué)認(rèn)為与倡,自我調(diào)節(jié)是孩子社會(huì)化的基礎(chǔ),當(dāng)孩子能在身體上控制自己昆稿,那些父母?jìng)兏嬲]“不要干”的事情就不再危險(xiǎn)了纺座。孩子們要有意識(shí)地記住父母告誡他們的話,還要在情感上控制自己不去干那些事情溉潭,這個(gè)過(guò)程是艱難的净响。

有的人終其一生不能完成這個(gè)過(guò)程。

但是喳瓣,當(dāng)孩子們通過(guò)自我調(diào)節(jié)馋贤,發(fā)展出意志力后,自己的抗挫能力也就提高了畏陕。

心理學(xué)家科肯思卡的研究中有約束性順從與情境性順從的區(qū)分配乓,約束性順從是指孩子不需要大人提示就能控制自己行為,而情境性順從是需要大人提醒才能控制行為。溫和的教養(yǎng)方式更有利于孩子的約束性順從犹芹。

也就是說(shuō)崎页,溫和的教養(yǎng)方式更有助于培養(yǎng)有自覺(jué)性的孩子,孩子的自我調(diào)節(jié)可以更早地完成腰埂。

03

有了以上的認(rèn)識(shí)飒焦,對(duì)于焦點(diǎn)流派提倡的對(duì)孩子的“尊重與信任”有了更多的理解。

尊重與信任不是放縱屿笼,而是告知孩子一些基本知識(shí)牺荠,然后,陪伴他盡早完成自我調(diào)節(jié)刁卜。

所以志电,告訴孩子“不要”,是家長(zhǎng)的責(zé)任與義務(wù)蛔趴,并不可以完全禁止挑辆。重要的是,在告訴他“不要”之后孝情,注意觀察與糾正鱼蝉,并退后一步,讓他在自我調(diào)節(jié)的過(guò)程中箫荡,不受干涉魁亦,不受威脅,不需要太多命令羔挡,將這些“不要”洁奈,內(nèi)化成自我行為。

理清了這些绞灼,再看飽飽反復(fù)念叨的“電梯有病毒利术,不讓進(jìn)了”,然后自己真的克制住上電梯的沖動(dòng)低矮,是挺好的自我調(diào)節(jié)印叁,值得恭喜。

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