自律桩引、精簡、斷舍離


? ? ? ? 古典老師說:我們現(xiàn)代人的生活就是:信息過多血崭、思考過淺夹纫、隨時干擾设凹、永遠在線。有資料統(tǒng)計自從手機有了指紋解鎖功能闪朱,人們平均一天會解鎖80次手機。想想你是不是那個人锄开。上次朋友說我的公眾號好久沒更新了院刁,是啊粪狼,太懶了退腥,而且心被堵了狡刘,很久很久都沒順過氣來嗅蔬。每次下筆疾就,就想撕本子,脾氣變得暴躁鸟废,動不動就發(fā)脾氣姑荷,就算沒什么大事。上次被人夸生活習慣好添寺,愛看書计露、愛學習,想來還有點慚愧薄坏。學完老路的商學課胶坠,我關(guān)掉了微信發(fā)現(xiàn)頁的朋友圈繁堡,關(guān)掉了所有APP的消息通知,卸掉了王者榮耀闻牡。我也要學會做一個一心只讀圣賢書绳矩,兩耳不問窗外事的佛系少女(大齡剩女)。

? ? ? ? 其實我有每天記日記的習慣割以,也是個性情平和的人金度,只不過猜极,生活中并不是每個人都會好好說話消玄。每次我還是反思自己,承認自己的錯誤受扳,學著對別人錯誤一笑置之辞色「《ǎ可能真的是我走的太快,要的太急立美,才失去了好多本不該失去的東西建蹄,感情也好裕偿、工作也罷。以至于滋生許多痛苦就跟甩不掉的贅肉一樣劲腿。

? ? ? ? 不過焦人,我認識了瑜伽重父,練習瑜伽多年,一直以瑜伽人自稱矿辽,現(xiàn)在對它的熱愛袋倔,不僅僅因為它能緩解身體的疲憊,還因為冥想萎羔、汗水碳默、痛嘱根,能緩解心靈上的疲乏巷懈。每天早上6點半起床,冥想凑保、拜日式欧引,之后收拾自己,看看書芝此,再去開始一天的工作婚苹。晚上睡覺前練一練陰瑜伽膊升,可以帶給我一整晚的好睡眠谭企。養(yǎng)成習慣之后就算工作再累赞咙,我也能扛得起,就算遇到再過不去的坎院仿,我也會用這種方式安慰自己,大不了剥汤,練108遍拜日式吭敢,累死自己暮芭,然后重生辕宏。累和苦才能證明自己還活著。

? ? ? ? ?上次格姐帶我去寶光寺散心凄鼻,拜佛块蚌。走進那深深禪院峭范,從門口一路走一路拜虎敦,就突然想明白了。我所經(jīng)歷的政敢,其實跟格姐比起來其徙,跟世界上大多比我更難的人又算什么呢?我們得想明白自己真真正正想要的是什么喷户,才能決定怎么做唾那,很搞笑的是,我也數(shù)了數(shù)羅漢褪尝,算了算命闹获。講解人說,我是中上等命河哑,就該堅持自己的理想避诽,只要朝著自己的目標,運用自己的聰明才智去努力就一定會成功璃谨。好吧沙庐,我不信命的人鲤妥,也偶爾信信吧王财。

? ? ? ? ? 雖然成功是屬于少數(shù)人的贡耽,但是成功也不只屬于特權(quán)階級。你想要什么熙揍,這個問題除了你自己沒人能幫你想清楚有梆,你是想今朝有酒今朝醉,還是努努力去完成自己夢想或者霸業(yè)痰催。上天是公平的凶硅,你每天就24小時比爾蓋茨和馬云一天也只有24小時。

? ? ? ? 斷掉那些與你無關(guān)的消息,少去那些打擾壮吩,拂去心理的塵埃,舍棄那些多余的東西,好好工作,好好生活滤奈。你投資車子伺帘、房子领炫、孩子也別忘了投資下自己脚猾。是時候?qū)ψ约簺]完成的理想有個交待了族沃。

? ? ?以此獻給自己和同樣還在努力也仍時掣悄纾苦惱的大多數(shù)。

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