我從斷奶以后就開始跑步，剛開始跑的時(shí)候全身的肉都在抖询一，體重最少130+，跑起喘氣喘野的尸执。
每天早上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起來跑家凯，最開始只跑得到十五分鐘，還穿的很不專業(yè)的棉T恤跑如失，跑完T恤都是濕的绊诲，粘在背上巨不舒服。
跑步跑出很多汗褪贵，跑出很多體內(nèi)多余的水份掂之，跑完雖然臉很紅，但是感覺不再那么浮腫了脆丁。為了穿回吊帶裙子世舰，又繼續(xù)跑起哦。
每天跑了都要去稱體重槽卫，一斤都沒瘦跟压，為什么！＜吲唷震蒋！白累了咩茸塞。但是看到我的人都說我瘦了，但是我一斤沒瘦查剖！
又跑钾虐。。笋庄。跑了半年效扫，突然十五斤不在了！當(dāng)時(shí)好欣喜哦直砂！馬上入手了一雙跑鞋菌仁，兩件新運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，甩掉棉T恤哆键，換上快干T恤掘托。精神頭巨足，感覺可以扛著胖娃隨便上四層樓籍嘹。
跑到了冬天，就開始不勤快了弯院，因?yàn)槠鸩粊砣枋浚瑩Q衣服爆冷。沒得冬季跑步的裝備听绳，然后就去打羽毛球颂碘，羽毛球就和小區(qū)的叔叔阿姨們打，小區(qū)真是我藏龍臥虎椅挣，打球的王叔叔簡(jiǎn)直是教練級(jí)別的头岔。
我是一個(gè)靈活的胖子～
打球度過了冬天，春天一到鼠证，跑步又跑起了峡竣。跑步又添了新裝備，買了一個(gè)小米手環(huán)量九，記錄自己跑步的公里數(shù)适掰。真的沒想到，以前自己跑八百米就要嗷嗷叫的人荠列，現(xiàn)在要開始計(jì)算跑公里數(shù)了类浪。
娃有幾歲我就跑了幾年，跑了三年肌似，正常飲食费就，沒有特別吃瘦身餐，沒有戒火鍋兒川队，小冷更是我減肥路上的攔路虎力细，做的菜超級(jí)好吃睬澡，但是沒得法，為了吃艳汽，就只有跑猴贰。哈哈
我這么任性的隨便亂吃，竟然沒怎么長(zhǎng)胖河狐，再也回不去以前的胖妹兒體重了米绕，跑步帶來的好處就是，長(zhǎng)胖不再那么迅速馋艺。
但是我還是易胖體質(zhì)栅干，別人隨便餓一餓就瘦，對(duì)我來說捐祠，必須板命才可以瘦碱鳞。
所以現(xiàn)在不管去哪里，都愛逛運(yùn)動(dòng)店踱蛀，買得最多的就是運(yùn)動(dòng)鞋窿给。球拍都打斷了一個(gè)了，
但是運(yùn)動(dòng)帶來的快樂真的很棒率拒，精神很好崩泡，感覺自己都要變聰明了。晚上睡眠質(zhì)量巨好猬膨，基本上娃把鋪蓋都打開完了角撞，我都不曉得，睡得比娃還要著勃痴。
斷斷續(xù)續(xù)的跑了四年了谒所，前天跑完回家，看到馬拉松在報(bào)名沛申，我想劣领，我可以報(bào)個(gè)迷你馬拉松嘛，結(jié)果迷你馬拉松沒得污它，那我看看半程馬拉松嘛剖踊，我完全不曉得半程是有好遠(yuǎn)！我想可能十二公里左右嘛～我就沖動(dòng)的報(bào)名了衫贬！
結(jié)果德澈。。固惯。半程馬拉松是21公里梆造。。。
我平時(shí)只跑五公里的人哦镇辉，五公里都要跑將近40分鐘的人哦屡穗。整個(gè)人都要不好了。忽肛。村砂。
但是，本著重慶人那種rima來都來了的精神屹逛。
我開始下載了一個(gè)跑步軟件础废，準(zhǔn)備開始訓(xùn)練自己。我不求任何名次罕模，只求三個(gè)小時(shí)跑完半程馬拉松评腺。。淑掌。
胖娃說蒿讥，要是可以看著我跑，他就瘦了就好了抛腕。我說芋绸，你夢(mèng)嘛，死胖子担敌。
死胖子還是很關(guān)懷我侥钳，送了我一個(gè)fitbit運(yùn)動(dòng)手環(huán)，結(jié)果fitbit對(duì)安卓系統(tǒng)一點(diǎn)兒都不友好柄错，時(shí)常鏈接不到我的手機(jī)，鏈接GPS也爆慢苦酱，但是胖娃滿滿的愛我還是會(huì)戴起跑的售貌，雖然它接不到我的手機(jī)。疫萤。颂跨。哈哈哈
好，記錄一下扯饶，下周一正式開始我的半程馬拉松訓(xùn)練恒削。
