今天爾東做了低卡低脂的素餡餃子料滥，好吃不胖，鮮美無比讳推，皮薄餡大顶籽，我也包的比較大國 吃的太過癮啦!
建議西葫蘆和胡蘿卜擦絲后加點(diǎn)鹽腌一下，擠出水
好鮮美
分娜遵，再調(diào)餡蜕衡。我沒擠水不過也好好吃吃了好幾個(gè)很飽很飽!
用料:胡蘿卜，雞蛋设拟，西葫蘆慨仿，生抽，蠔油纳胧，黑椒粉鹽镰吆，雞精，芝麻油
做法:
雞蛋加少許打散跑慕，炒散炒熟盛出万皿。
大碗里擦入胡蘿卜絲摧找，西葫蘆絲，再放入炒熟的雞蛋
加入1勺生抽+1勺蠔油+1小勺黑椒粉+少許鹽+少許雞精+半勺芝麻油牢硅，攪拌均勻
4餃子皮搟薄一點(diǎn)蹬耘，包入餡心，收口捏緊减余，入鍋煮熟撈出即可综苔。
