當(dāng)我焦慮的時候激挪,我在想什么

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昨天的焦慮上我又有了些感想。

為什么會焦慮呢锋叨?

文章寫不出來垄分,不想跑步,又沒堅持看書娃磺,導(dǎo)致進(jìn)度的大幅度落后薄湿。于是焦慮。

這是表面豌鸡。

事實上是嘿般,沒有形成個人體系,于是生活平淡地過去涯冠,稍微松懈一下就好像什么都失去了炉奴。

果然只靠自律并不行,精力用太多蛇更,累瞻赶,很難堅持。

生計之于個人派任,本來就不太可能是那么輕松的砸逊,多多少少會有些要求。而對于我突然強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)型寫博客掌逛,又未能走進(jìn)節(jié)奏师逸,同時似乎也沒有學(xué)會什么體系與技巧,那就必然會碰壁的吧豆混。

因為難篓像,才有趣。

我曾經(jīng)這樣勸過別人皿伺,現(xiàn)在用在自己身上员辩,有些站著說話不腰疼的憂傷。

無論你做什么鸵鸥,想做好就一定是很努力才能做通順奠滑,做成功的。

這是一句最沒有用妒穴,最不中聽宋税,卻最真實描述事實的話。

轉(zhuǎn)型寫博客以來宰翅,我天真地以為可以只寫技術(shù)不要技巧弃甥,可惜不行。

我焦慮地盯著廖廖幾篇小文章的數(shù)據(jù)量汁讼,在三五十的閱讀量里瘋狂地分析用戶心理與平臺算法淆攻,卻始終無法把自己的博文數(shù)量阔墩,技術(shù)含量堆起來。

于是我感到喪氣瓶珊,失去動力啸箫,認(rèn)為這并不是什么適合我做的事∩∏郏可仔細(xì)一想忘苛,我這才剛剛開始,就不行了唱较?難道不應(yīng)該是寫滿幾頁扎唾,幾十篇,學(xué)明白了基本的寫博技巧南缓,自己的技術(shù)成長胸遇,把能做的都做一遍,才有資格說不行嗎汉形?

果然還是冒進(jìn)了纸镊。

怎么就急著想讓客觀規(guī)律以自己的意志為轉(zhuǎn)移了呢?這多少有些對不起九年義務(wù)教育概疆,和接下來不知道多少年的考試了逗威。

無論是《刻意練習(xí)》還是《微習(xí)慣》,還是《認(rèn)知覺醒》《心流》岔冀,都在說明一個道理:

結(jié)果 = 方法 x 時間 x 快樂

所謂快樂凯旭,可能因興趣使然,也可能是我們肯為一件事繁瑣的事嚴(yán)肅而又淡定地堅持做下去的平常心使套。

于是焦慮于我該如何化解呢尽纽?我想大抵是要基于平常心了。于平常心中磨練出耐心與韌性童漩,在不斷的重復(fù)(刻意的練習(xí))中才能慢慢開始體會一件事的樂趣,隨之而來才會有興趣吧春锋。

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