2017年的第一天汪榔，我在海口蝸窩肃拜，感受力量痴腌，感受愛，感受幸福燃领。
跟往年不一樣的是士聪，今年年末，我沒有刻意的去做細節(jié)性的總結猛蔽，2016本命年的這一年里剥悟，確實過得有些糟糕，糟糕就糟糕吧，都是過去式了懦胞，就讓其過去替久。朋友總說我喜歡趨利避害，總是喜歡選擇性的記住一些好的事情躏尉，忘記一些壞的事情蚯根，這種選擇性帶有有逃避的成分。我也不清楚是否真有這樣的潛意識在支配著自己胀糜，但此刻是真心真誠很坦然的一種感受-----過去的翻篇颅拦，我知道它們都已經(jīng)發(fā)生了。2017我會用心的活出自己教藻。
告別2016距帅，很有儀式感的跨年夜--在蝸窩參加了YAMA老師的年末唱誦會。在唱誦中覺知括堤，祈禱碌秸，寬恕，用聲音傾訴著自己悄窃，感知內(nèi)在的能量讥电。
這次來涸梗口就是為了來參加YAMA老師1-5號陰瑜伽的學習的恩敌，固然昨晚失眠的厲害，今天一早還是很早就起來横媚，整裝好纠炮，走了十多分鐘的路找到一家早餐店吃好早餐（這個附近的早餐店實在太難找了）回窩蝸上課準備開啟我2017的第一趟能量之旅。
對于瑜伽的認識灯蝴，是在15年有了教練班的接觸后開始喜歡上恢口，兩年了，雖然沒有從事這個行業(yè)穷躁，但好像很多東西都在潛移默化的推著我慢慢在靠近這條道路弧蝇，可能這就是所謂的內(nèi)心里真的有這個渴望，所以一直在路上的原因吧折砸。
YAMA老師的課很放松看疗，沒有太多的理念性的東西，全程都以感受睦授，覺察两芳，感知為主。感知我們的身體去枷，情緒怖辆，呼吸是复，能量……這讓我對瑜伽有了一個新的高度的認識，不僅僅是停留在以前追求高難度體式上竖螃，而是要真切的感受自己淑廊，要去信任我們的身體，跟當下的感覺在一起特咆，無論他是恐懼的緊張的疼痛的還是放松的季惩，都去體驗他，經(jīng)歷他腻格。其實画拾，我們的生活何嘗不是這樣呢？
中午接到老友的電話菜职，說晚上一起吃飯青抛，晚飯后相好的姐姐一家人來窩蝸看我，還帶了最愛的百香果酬核∶哿恚總是那么幸運，在哪里都能被牽掛嫡意，被照顧著举瑰，有這樣的溫暖跟關懷會覺得特別幸福，這感覺鹅很，讓我即便在陌生的城市也多了幾分安定跟溫暖。感恩罪帖。
其實在照顧人這一點上我是做的不夠的促煮，所以在往后的日子里，我會多去傳遞那份愛整袁。
2017年的第一天菠齿，好幸福。
鐺鐺說：如果2017年的第一天感覺很幸福坐昙，那么2017年一整年都會幸福绳匀。我信了。
我會踏踏實實炸客，謙卑疾棵，低調(diào)，努力痹仙，用心的去經(jīng)歷是尔，體驗---2017，我來了
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蘭寶开仰，2017年1月1日
