文/綠駿馬
當(dāng)一位美國人用太極拳打敗中國拳手的時(shí)候您觉，你會(huì)做何感想？不可思意授滓，痛心疾首琳水，還是躍躍欲試，想一試身手般堆。
此事發(fā)生在2004年在孝，中華杯太極拳國際錦標(biāo)賽決賽，中國臺(tái)灣“大水呕此ぃ”對(duì)陣美國隊(duì)喬纤骄冢·維茨金（簡(jiǎn)稱喬）。賽前和橙，中國臺(tái)灣作為東道主為外國選手設(shè)置了幾道障礙仔燕，他們撤掉了賽場(chǎng)專用底座，縮減了場(chǎng)地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸魔招，這對(duì)參賽選手的心理造成極大的影響晰搀。看過NBA都知道办斑，現(xiàn)場(chǎng)觀眾的噓聲外恕，主裁判的哨聲，都會(huì)偏向主場(chǎng)球隊(duì)。喬鳞疲，正是在這樣一種不利條件下與“大水抛锝迹”展開殊死決斗的，最終裁判打出的比分是平局建丧，兩人分享了世界冠軍頭銜排龄。太極，作為中華武術(shù)的象征翎朱，那一刻橄维，看似挽回了顏面，實(shí)則輸?shù)袅吮荣悺?/p>
那一天拴曲，喬作為全美太極冠軍争舞，練習(xí)太極僅用了6年時(shí)間。之前澈灼，喬是一位國際象棋大師竞川，9歲起便榮獲全美象棋冠軍，他的故事被拍成電影《王者之旅》叁熔，上面的故事來自喬撰寫的新書《學(xué)習(xí)之道》委乌。
正如喬所言，“我意識(shí)到自己最擅長(zhǎng)的既不是象棋荣回，也不是太極遭贸，我最擅長(zhǎng)的是學(xué)習(xí)之道⌒娜恚”毫無疑問壕吹，22歲開始練習(xí)太極，28歲成為冠軍删铃，喬靠的絕不是身體耳贬，一定是他研習(xí)象棋的深入思考和強(qiáng)大心理。
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頭腦植入什么樣的理論決定學(xué)習(xí)之路能走多遠(yuǎn)猎唁，喬講到兩個(gè)關(guān)鍵理論——整體理論和漸進(jìn)理論咒劲。
擁有整體理論的父母和老師會(huì)影響孩子呈現(xiàn)這樣的思維方式和語言習(xí)慣：“我在這方面很聰明〗胗纾”成與敗歸結(jié)于一種與生俱來缎患、無法改變的能力。他們將孩子的智力和技能水平看成是一個(gè)固定的阎肝，無法繼續(xù)演變的“整體”挤渔。而“漸進(jìn)理論”培養(yǎng)的孩子會(huì)說：“我只有非常刻苦才能做到风题，我要再努力一點(diǎn)判导〖蹈福”他們認(rèn)為凡事通過努力，循序漸進(jìn)眼刃，菜鳥也能成為高手绕辖。
漸進(jìn)思維更愿意迎接挑戰(zhàn)，而整體思維則容易選擇放棄擂红。這兩種思維的植入通常與父母和老師的教育方式上微妙的差異有關(guān)仪际。
當(dāng)一個(gè)孩子數(shù)學(xué)考試考的很好，回家后父母說：“兒子真棒昵骤，太聰明了树碱！”英語考試失利，他會(huì)聽到父母說：“你爸我從來不學(xué)英語变秦，很明顯成榜，你和我一樣，都干不了這事兒蹦玫∈昊椋”這樣一來，孩子就將成敗與先天的能力聯(lián)系起來樱溉。
漸進(jìn)思維更注重過程挣输。小女孩寫了篇不錯(cuò)的英語短文，老師祝賀她：“干得好福贞，你會(huì)成為一名很棒的作家撩嚼，繼續(xù)加油！”當(dāng)她數(shù)學(xué)考砸了肚医，老師說：“下次更努力點(diǎn)，你會(huì)考得很好的向瓷，只要有問題就來問我肠套，這是我的責(zé)任〔危”這樣一來你稚，孩子會(huì)把成功與努力聯(lián)系起來，認(rèn)為只要努力任何事都能做好朱躺。顯然刁赖，父母和老師對(duì)子女、學(xué)生智力理論的形成承擔(dān)著極大的責(zé)任长搀。
思維方式和語言環(huán)境的不同對(duì)一個(gè)人影響深遠(yuǎn)宇弛，面對(duì)困難和挫折的心理狀態(tài)會(huì)成為能否繼續(xù)進(jìn)步的最大的障礙。
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喬贏得了8個(gè)全國冠軍源请，代表美國參加了6次國際象棋世界大賽枪芒。對(duì)一個(gè)9歲的孩子來說彻况，喬從小就面臨著無數(shù)的挑戰(zhàn)，這讓他在戰(zhàn)勝困難中收獲了異于常人對(duì)學(xué)習(xí)的理解舅踪。
由于喬的棋藝高超纽甘，他幾乎只能參加成人比賽，這樣他就不得不承受耐力的考驗(yàn)抽碌。與同齡人比賽一盤棋很少超出3個(gè)小時(shí)悍赢，而與成人比賽時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過5個(gè)小時(shí)，一次竟然下了9個(gè)小時(shí)货徙，這讓喬培養(yǎng)出超強(qiáng)的“頭腦馬拉松”能力左权。
象棋對(duì)喬有著永恒的挑戰(zhàn)，他不斷的遇見實(shí)力超群的對(duì)手破婆，讓他在挫折和失敗中收獲了比勝利更有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)涮总，每場(chǎng)失敗都是一次成長(zhǎng)，心理上更趨成熟祷舀，對(duì)壞習(xí)慣更加敏感瀑梗。
為了培養(yǎng)專注力，避免外界和來自選手的一切干擾裳扯，他到公園里與老人們一起下棋抛丽，任憑身邊的大人們叫叫嚷嚷為他支招。他光顧象棋店饰豺，在煙霧繚繞的環(huán)境中與那些成年人下快棋亿鲜。他聽著噪音很大的重金屬樂下棋，根據(jù)音樂的節(jié)奏來思考冤吨，整個(gè)人充滿了激情蒿柳。
他有意訓(xùn)練自己，平心靜氣的應(yīng)對(duì)任何嘈雜漩蟆，讓自己的注意力具有了獨(dú)特的靈活性垒探，將所有的意外為自己所用。相反怠李，其他小棋手們不去適應(yīng)不利的環(huán)境和對(duì)手的無禮之舉圾叼，常常選擇抗議或退出比賽。在喬看來捺癞，高手對(duì)決玩的是心理戰(zhàn)夷蚊，每次他都不會(huì)避開難題，而選擇迎接挑戰(zhàn)髓介。他從不否定自己的情緒惕鼓，壓抑自己的情感，并將其導(dǎo)向高度的專注唐础。
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喬在比賽中成長(zhǎng)呜笑，也在比賽中長(zhǎng)大夫否，他對(duì)世界的認(rèn)識(shí)來自這塊小小的棋盤，也慢慢理解了輸贏之間的距離只在一念之間叫胁。比賽的關(guān)鍵時(shí)刻凰慈，他提醒自己保持冷靜，做出正確的評(píng)估驼鹅。
他目睹了一個(gè)女孩因車禍身亡微谓，而意外完全可以避免。那是在回家的路上输钩，一位漂亮的女孩戴著耳機(jī)邊聽音樂邊在前面走著豺型，身體不時(shí)隨著音樂輕輕地?cái)[動(dòng)，完全沉浸在自己的世界里买乃。她不知不覺走上了馬路姻氨，險(xiǎn)些被一輛飛馳的自行車撞倒，她勃然大怒剪验，轉(zhuǎn)頭咒罵著那個(gè)騎車人的離去肴焊。之后役首，她繼續(xù)聽著音樂橫穿馬路敷鸦，這時(shí)一輛出租車快速地向她駛來氢架，她像拋物線一樣飛了出去柴我。
女孩的反應(yīng)和象棋中的旋渦效應(yīng)驚人的對(duì)應(yīng)——錯(cuò)誤發(fā)生時(shí)，人會(huì)習(xí)慣地呆在之前的情感舒適區(qū)烹俗，而事情已經(jīng)變得越來越糟蛤袒，自己卻渾然不知鸟蜡。他時(shí)常告誡自己注意漩渦效應(yīng)乘粒，比賽關(guān)鍵時(shí)刻他提醒自己保持冷靜豌注，或做幾次深呼吸，或暫停用冷水洗臉灯萍，然后換一種心境重回賽場(chǎng)轧铁。
喬借助國際象棋挖掘出了自身難以捉摸的弱點(diǎn)和另外一面。他在比賽中的每一次突破與超越總會(huì)對(duì)應(yīng)生活中的某一點(diǎn)或某一時(shí)刻竟稳，他接受現(xiàn)實(shí)属桦，并通過對(duì)象棋的研究來探索內(nèi)心世界熊痴。
他將這些細(xì)微變化投射在棋盤上他爸，用這種方式觀察競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，看對(duì)手在等電梯時(shí)不耐煩的蹭腳果善，或者在用餐時(shí)研究對(duì)手盤里的豌豆诊笤，推測(cè)對(duì)手是否具備足夠的耐心或強(qiáng)烈的控制欲，從而在比賽中拿出精確的對(duì)策巾陕。他懷著一顆謙卑的心和對(duì)神秘莫測(cè)的象棋深切的崇敬之情讨跟，讓自己在殘酷與廝殺中感受到了生命的溫馨纪他。
18歲那年，喬在國際錦標(biāo)賽中與俄羅斯冠軍對(duì)決晾匠，比賽進(jìn)行了一個(gè)小時(shí)茶袒，對(duì)手主動(dòng)求和。但他拒絕了凉馆，結(jié)果卻輸?shù)袅吮荣愋皆ⅰＶ螅佑|到了《道德經(jīng)》澜共，于是和象棋之間的關(guān)系變得越來越內(nèi)斂向叉，不再想競(jìng)爭(zhēng)了。他對(duì)道家哲學(xué)發(fā)生濃厚的興趣嗦董，希望通過其他方式來緩和自己的野心母谎，讓自己從物欲橫流中轉(zhuǎn)移出去。
1998年京革，喬走進(jìn)了太極拳館奇唤，從此開啟了新的人生。
