日程復盤：
1像吻、《卡片筆記寫作法》25+10+25min，簡單摘錄150字左右复隆。
2拨匆、視覺筆記的學習規(guī)劃、親子活動的規(guī)劃和十一規(guī)劃沒有完成挽拂。
3惭每、多做了閱讀體驗營的作業(yè)課程20min+輸出20min，閱讀《父母的格局》+畫知識卡片30min
原因分析：
1、《卡片筆記寫作法》實在看不下去了台腥，理論太多了宏赘！不知道是文化差異的問題，還是翻譯的問題黎侈，后面選擇性放棄了察署！
2、前面閱讀體驗的影響峻汉，昨天的手機時長明顯是比昨天多了一小時左右贴汪，后面學習情況會比較隨性。
行動建議：
1休吠、對于實在看不下去的書籍扳埂，特別是這本實踐性比較強的，可以在網(wǎng)上再搜索相關的閱讀資料瘤礁，或者在群里跟共讀的同學們進行探討阳懂，這樣效果可能會更好！
2柜思、遇到情緒相關的問題岩调，首先是覺察，這次情緒其實并不是很明顯酝蜒，但從自己的一些手機的行為來看，我是有被影響了矾湃。也可能硬讀消耗很多意志力亡脑，所以，也不得不說《卡片筆記寫作法》雖然閱讀體驗感差邀跃，但確實給我?guī)砗芏嗪芏囝嵏残缘挠绊懨棺桑纾瑢τ趯W習遺忘是一種能力拍屑；記憶和思考都需要在卡片上進行途戒；學習不需要規(guī)劃，發(fā)自內心想學的才能高效僵驰；學習是理解喷斋，不是熟悉......其實一復盤，收獲還是挺大蒜茴，大概是我著急讀完星爪，也或者是著急找到一些行動的具體方案，輕視了理論粉私！或許下次一旦學習體驗感不好的時候顽腾，先回顧自己閱讀和學習的目的，復盤自己已有的知識儲備诺核，再對接目的抄肖，再針對性地進行查缺補漏久信！
能量日記：
1、確實能夠發(fā)現(xiàn)漓摩，從失敗中裙士，也不是失敗吧，是一些小小的挫折中能夠覺察到的幌甘，學習到的東西比一帆風順的時候要多得多潮售，只要善于復盤，我相信錯誤是可以被慢慢修正的锅风。所以酥诽，我并不需要害怕錯誤，反而要慶幸這些錯誤的顯現(xiàn)皱埠，甚至被他人發(fā)現(xiàn)肮帐，我或許能夠收獲一個很不錯的建議。發(fā)現(xiàn)錯誤是值得慶幸的事情边器！
2训枢、做了時間記錄會發(fā)現(xiàn)，其實碎片閱讀+一張小小的知識卡片也不過是半小時的事情忘巧『憬纾或許書真的可以隨心所欲地看，沒必要非得按目錄砚嘴，非得看完一本到另外一本十酣，我現(xiàn)在就需要這個知識點，那么效率就出來了际长！
3耸采、昨天終于把書還了，還發(fā)現(xiàn)樓下那個小小的圖書館工育，還挺多好書的虾宇，可以轉換一下學習環(huán)境，也可以帶孩子看看如绸。
寬恕日記：
1嘱朽、今天的日記里寫了好多好多的錯誤吖，其實沒有那么錯誤怔接，都是人生必經(jīng)的一些小分叉燥翅，總走大路多無聊吖，沒事多探險蜕提，說不定有意外收獲森书，對不對Ｆ饩骸锌钮？有情緒代表我有追求，效率這個東西嘛，只要拉得足夠長陡鹃，誰快誰慢還不知道呢常潮，對不對１＠瘛镐依？
2、昨晚給孩子講了一半吁断，邊看手機邊講故事趁蕊，我也是絕了！不過我也是著急給孩子買他喜歡的書籍仔役，第一次聽他想要看某一本書掷伙，立馬買了，也不管價格了又兵。今晚手機不進房間了任柜！再晚也要讀！
感恩日記：
1沛厨、感謝自己堅持復盤宙地，也感謝發(fā)明復盤的柳傳志，復盤真的很有意思逆皮。
2宅粥、感恩瓊姐大駕光臨，家里變得熱鬧电谣，這大概就是他人的力量吧秽梅。
