2018-04-19

4月19日日記復(fù)盤第53天,復(fù)盤第144天


A區(qū)矿辽,關(guān)鍵詞:自信力钉赁、親子、管理能力提升携茂、減肥美麗你踩、管理公平性

晨起青蛙:女兒數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)、白紙書寫每天自提10個問題,做方案

B區(qū):

自信力:邏輯力和表達(dá)力

事業(yè):深度思考带膜,表達(dá)能力和管理能力

親子:陪伴女兒吩谦,提高數(shù)學(xué)

減肥:68.8,始重70.8公斤,本周目標(biāo)66公斤)膝藕,深蹲10分鐘

理財(cái):打車200元

c區(qū)

1.管理:跟小方的聊天式廷,讓我反思,我是位總監(jiān)芭挽,要做好全組的平衡滑废,而不是一個小工作組的平衡

2.記錄時間,提高時間利用價(jià)值

3.每天吃掉三只青蛙


4.自律帶來改變

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