15/70 自我管理主題拆書|沃頓商學院自我管理課——保持完整性(上)

沃頓商學院自我管理課

R 原文片段

《沃頓商學院自我管理課》p194-195

技能:運用你所有的資源

埃里克·格雷騰斯利用了他對自己和世界的認識來提高他作為美國軍事行動中的高層和公司總裁的影響力。

人們可以有無限的方式來把他們在一個領域中學到的知識應用到追求其他方面的目標上沧卢。這個技能的第一個練習是讓你意識到如何利用你掌握的一個領域(比如通過做一個好父親或者兒子所學到的東西)來提高你在另一個領域的效率(在工作或者社區(qū)中做一個優(yōu)秀的導師)蚁堤。當所有的可能性都融入到了你生活中,生活就會更加和諧——這就是J.J.艾布拉姆斯仰慕格雷騰斯的地方:能夠將形態(tài)與功能進行優(yōu)雅的結合但狭。第二個練習是激發(fā)你用新的方式將你的不同關系網(wǎng)中的人們聯(lián)系起來披诗。

練習一:傳授技能

想一個你培養(yǎng)過的技能——輔導同事、為家人組織活動立磁,或是教堂的糕餅義賣會呈队。你甚至可以為每一個職責寫一個短小的簡歷。把這些天賦想象成可以帶動肢體的肌肉唱歧,就像是可以游泳宪摧、投擲粒竖、抬箱子,或是背小孩的強大的臂力几于。

好比說你成功地計劃了你的婚禮——祝賀你蕊苗!現(xiàn)在,利用你計劃婚禮所學到的東西來計劃一個200人的社區(qū)集會或是一個公司的會議孩革。你白天的工作是會計嗎岁歉?那么晚上就變身為老師吧!為你孩子所在的高中開一個管理資金的課程膝蜈。組織性心理學家稱之為“強項發(fā)展途徑”:首先明確一種天賦锅移,然后應用在一個新的領域。這個練習其實可以提高最初的勝任程度饱搏。通過把一方面的能力轉換到另一方面:這個能力便得到了鞏固非剃,進一步地提高了你其他方面的能力。你也變得越來越接近生活中所有方面的目標推沸。

I知識重述

what——技能:運用所有的資源备绽,我們可以把在一個領域中學到的知識應用到追求其他方面的目標上。

why——這個技能非常重要鬓催,將把你的生活和工作的方方面面融合起來肺素,而不僅僅平衡工作與生活。一個領域已經(jīng)掌握的技能宇驾,可能會促進另一個領域的效率倍靡。當所有的可能性都融入到了你生活中,生活就會更加和諧课舍。

how——學會將技能遷徙到新的領域塌西,順帶促進其他方面的進步。組織性心理學家稱之為“強項發(fā)展途徑”:首先明確一種天賦筝尾,然后應用在一個新的領域捡需。通過把一方面的能力轉換到另一方面:這個能力便得到了鞏固,進一步地提高了你其他方面的能力筹淫。這種技能遷徙可以給你帶來無限可能站辉,又減少了為適應新事物而額外學習的成本。

A拆為己用

A1聯(lián)系過往經(jīng)驗

通過每日練習拆書损姜,鍛煉了三種能力庵寞,一是聯(lián)系自己講故事的技能,二是邏輯思維薛匪,三是執(zhí)行能力捐川,制定可以實施的計劃并執(zhí)行……如果自己選擇拆頁,可以鍛煉選擇的能力逸尖;如果還能再把課分享出去古沥,可以鍛煉演講和溝通力瘸右。

掌握這些能力,在四個領域都能有所提高岩齿,邏輯力是學習力的基本能力太颤,學會講好故事是提高溝通力的基礎,執(zhí)行力也是職場人的基本能力素養(yǎng)盹沈。在家庭中龄章,教育和家庭關系都要靠溝通力來實現(xiàn)。自我成長中學習力也是基礎能力乞封。社交中做裙,溝通力也是關鍵。

所以堅持拆書學以致用肃晚,是可以全方位提高自己的一種學習方法锚贱。

A2規(guī)劃應用

堅持主題拆書,把自己買的一些致用類圖書都來拆為己用关串,每周一本拧廊,找5個拆頁。

第一步晋修,學會RIA便簽學習法

第二步吧碾,練習21天主題拆書

第三步,自由選擇自己喜歡的書來拆為己用

將來有時間的話墓卦,還可以參加線下的拆書活動倦春,成為一個拆書家。

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