今天早上開(kāi)始閱讀新書(shū)《被討厭的勇氣》。說(shuō)實(shí)在的鞋拟，剛開(kāi)始看骂维，就獲得了不小的啟發(fā)，好開(kāi)心贺纲，因?yàn)槲以谶@本書(shū)里面又一次看到了“心”的影子航闺，而這是最近我一直特別關(guān)注的點(diǎn)。
話說(shuō)越是看到讓我啟發(fā)的點(diǎn)猴誊，我就越是感慨潦刃。要不是昨天因?yàn)橹軓?fù)盤，收獲到一個(gè)巨大的覺(jué)察點(diǎn)稠肘，我估計(jì)還強(qiáng)迫自己沉浸在“無(wú)意義”的閱讀另外一本書(shū)呢福铅。那是什么覺(jué)察呢萝毛，是要及時(shí)中斷感覺(jué)“無(wú)意義”的事情项阴，把更多時(shí)間投入到其他認(rèn)為有價(jià)值的事情上去。
此處我說(shuō)的無(wú)意義的事情，是指我在閱讀曲黎敏老師的書(shū)《生死沉思錄》這件事环揽。話說(shuō)我花了近一周的時(shí)間略荡，讀了這本書(shū)的大半，但說(shuō)實(shí)在的歉胶，到目前為止汛兜，還基本沒(méi)有怎么看到讓我心動(dòng)的點(diǎn)。我不得不承認(rèn)通今，這本書(shū)讀起來(lái)很輕松粥谬，辭藻很溜，但感覺(jué)就是這溜溜的辭藻辫塌，讓深刻跟著華麗的辭藻滑走了漏策，總之與當(dāng)下的我而言，是還差著一些東西臼氨。
之所以把無(wú)意義三個(gè)字用雙引號(hào)括起來(lái)掺喻，是覺(jué)得這本書(shū)既然被很多人評(píng)價(jià)為好書(shū)，那自然是有它獨(dú)到的價(jià)值之處储矩，只是當(dāng)下的我確實(shí)還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已感耙，這或許跟我當(dāng)下的心境不在這里有關(guān)系，亦或者是我與這本書(shū)的緣分還沒(méi)有到吧持隧。
對(duì)于閱讀這件事即硼，我之所以會(huì)有如此的覺(jué)察，是因?yàn)槲覀€(gè)人在閱讀上有個(gè)不太好的習(xí)慣屡拨，那就是一旦開(kāi)始閱讀一本書(shū)谦絮，總是不自覺(jué)地強(qiáng)迫自己要把這本書(shū)從頭到尾讀完。同樣對(duì)待這本書(shū)也是如此洁仗，之前在閱讀上我就是這么挺過(guò)來(lái)的层皱，但這是我感覺(jué)特別不舒服。因?yàn)闆](méi)有啟發(fā)和收獲赠潦，就沒(méi)有有效的輸入叫胖，就更別提心得感悟的輸出了，這于我而言她奥，可不僅僅是時(shí)間上的浪費(fèi)瓮增，更是一種精力上的內(nèi)耗。幸虧通過(guò)復(fù)盤反思哩俭，讓我覺(jué)察到了這點(diǎn)绷跑，最終我及時(shí)中斷了這本書(shū)的閱讀，并將其從書(shū)架上下架凡资。
下架之后砸捏，我才得以騰空內(nèi)心重新閱讀下一本書(shū)，也正是因?yàn)榉畔略倌闷穑屛铱吹搅艘粋€(gè)不一樣的世界垦藏。原來(lái)世界一直是那個(gè)世界梆暖，就看我們抱著什么樣的心念去看待它，當(dāng)我抱著即使沒(méi)有意義也要讓自己從頭到尾的讀完一本書(shū)的心念時(shí)掂骏，是心一直膈應(yīng)著轰驳，越讀越難受，而當(dāng)我放下再重新拿起一個(gè)新書(shū)的時(shí)候弟灼，隨即也就看到了一個(gè)不一樣的世界级解。
說(shuō)真的，就是這樣一個(gè)放下再拿起田绑，看看簡(jiǎn)單僅僅是一個(gè)書(shū)蠕趁。但回顧過(guò)往的人和事，放下與拿起之間辛馆，對(duì)待一本書(shū)該是如此俺陋，對(duì)待工作、生活昙篙、感情上的人和事何嘗不應(yīng)該是如此呢腊状。
話說(shuō)有太多人，在感情上苔可，明明是不愛(ài)了缴挖，已經(jīng)厭煩了，可因?yàn)榍捌诟星橐嗷蚴瞧渌蛩氐念檻]與牽掛焚辅，就是不愿意分開(kāi)映屋，就那么僵持著，熬著同蜻，最后把兩個(gè)人的生活搞的都是一團(tuán)昏暗棚点，生生把愛(ài)人熬成仇人，把原來(lái)的幸福生活搞成自己的監(jiān)牢地獄湾蔓。
此時(shí)如果能夠放下瘫析，重新選擇一段新的開(kāi)始，就是給自己一個(gè)撥云見(jiàn)日默责，重獲新生的機(jī)會(huì)贬循。但就我個(gè)人的經(jīng)歷而言，放下與拿起一本書(shū)尚且是依靠著復(fù)盤才有的覺(jué)察桃序，對(duì)于投入精力更多更大的人和事杖虾，難度可想而知。
回想我當(dāng)年的第一段感情經(jīng)歷正是有著類似的糾結(jié)媒熊，或許也正是有了曾經(jīng)的糾結(jié)奇适，才讓我當(dāng)下有了如此的感悟坟比，此時(shí)也慶幸當(dāng)年的痛下決心，才有了現(xiàn)在的幸福生活滤愕，要不然不知道自己是不是還活在親手打造的監(jiān)牢中呢，不可知怜校，也可真不敢想啊间影。
從放下到拿起一本書(shū)之間，我想說(shuō)茄茁，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了魂贬，之所以我們會(huì)覺(jué)得他們對(duì)我們產(chǎn)生了影響，讓我們變得不幸裙顽，那是我們心里沒(méi)有讓它真正過(guò)去付燥。而放不下過(guò)去，自然也就無(wú)法更好地關(guān)注當(dāng)下愈犹。
當(dāng)我們真正用心關(guān)注當(dāng)下的生活键科，當(dāng)下的目的的時(shí)候，圍繞現(xiàn)在的目的再去看過(guò)去漩怎，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去的完全可以成為滿足當(dāng)下目的的因素勋颖，如此過(guò)去不再是成為我們不幸的原因，反倒會(huì)成為我們幸福的助力勋锤。這就是轉(zhuǎn)念的力量饭玲，其實(shí)也應(yīng)了那句話，我們眼前的世界并不是客觀存在的世界叁执，而是我們主觀上認(rèn)為的世界茄厘，也正是這個(gè)原因，我們每個(gè)人看到的世界都不一樣谈宛。
