18年3月份感覺(jué)自己胖成了球蚪缀，開(kāi)始跑步減肥秫逝，到19年掉進(jìn)越野坑，跑完祖山100，認(rèn)識(shí)了8848超馬俱樂(lè)部的崔總廉油，通過(guò)他的鼓勵(lì)對(duì)長(zhǎng)距離越野和超馬有了濃厚興趣惠险！2020跑完了崇禮168。今年報(bào)名了江南百英里抒线！通過(guò)3年的跑步我的體重從130減到了現(xiàn)在的103班巩。感覺(jué)自己換了個(gè)人！
前后對(duì)比一下嘶炭，是不是脫胎換骨了！
從小就看金庸的武俠小說(shuō)，做夢(mèng)都想有一天自己也做個(gè)俠女鳄乏，背把寶劍行走江湖蝌焚，走遍中國(guó)大好河山涝开！長(zhǎng)大了夢(mèng)醒了寻馏，俠女情結(jié)依然存在！
現(xiàn)在是和平年代业崖，不需要俠女去劫富濟(jì)貧站超，懲惡揚(yáng)善陷舅！但是行走江湖酥馍，維護(hù)正義還是可以的。
出將入相瑞躺，出站為將厂画，入朝為相绝页。雖然我沒(méi)有文武雙全寄狼，沒(méi)有高官厚祿！但是出將還是深深吸引了我，也算是可以滿足一下我行走江湖的女俠夢(mèng)仑扑！
江南百英里的宣傳推文照片和獎(jiǎng)牌深深的吸引了我！不能入相，那我就出將吧锰瘸！
懷著這樣的情懷我報(bào)名了江南百英里越野賽盆均！
報(bào)名為了36小時(shí)內(nèi)能完賽歇拆，在師傅的帶領(lǐng)下開(kāi)始了有系統(tǒng)的訓(xùn)練输吏，可是我有時(shí)偷懶镊折，好多次沒(méi)完成訓(xùn)練計(jì)劃蟆豫！
2021年4月16日凌晨四點(diǎn)多，我們一行20多人來(lái)到了寧波的溪口懒闷！早晨稍作休息后就開(kāi)始收拾比東西十减，去領(lǐng)物處領(lǐng)取裝備，回來(lái)簡(jiǎn)單吃了午飯愤估，開(kāi)始準(zhǔn)備換裝點(diǎn)的衣服鞋子帮辟！簡(jiǎn)單拍了定妝照！就和伙伴打車(chē)到了起終點(diǎn)玩焰！
起點(diǎn)和大家合影留念由驹，和我的女神合影！
兩點(diǎn)前我站在了起點(diǎn)線前
隨著發(fā)令槍聲昔园，和大家一起沖出賽道蔓榄！
第一次跑南方的賽道，真的太美了蒿赢，感覺(jué)就像在濃墨重彩的水墨畫(huà)里润樱！
從起點(diǎn)到CP1三十六灣渣触，13.2公里爬升980.下降554.關(guān)門(mén)時(shí)間3個(gè)小時(shí)羡棵。一路穿河谷，過(guò)竹林嗅钻，一路瀑布河流皂冰，奇峰怪石中相應(yīng)著一池春色，呼吸著清新的空氣养篓，我感覺(jué)醉氧的感覺(jué)秃流！在沿途老鄉(xiāng)的加油鼓勵(lì)聲中我用了02：27：24到達(dá)！
此時(shí)天空下起了蒙蒙細(xì)雨柳弄，行走在雨中的山野心生感慨舶胀！有了江湖女俠的感覺(jué)！１套ⅰ嚣伐！
莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行萍丐。竹杖芒鞋輕勝馬轩端，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生逝变。
料峭春風(fēng)吹酒醒基茵，微冷奋构，山頭斜照卻相迎」安悖回首向來(lái)蕭瑟處弥臼，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴根灯。
比賽還在繼續(xù)醋火，一路繼續(xù)前行！從CP1三十六灣到CP2唐田是古老的紫霞坑村箱吕。此時(shí)在雨絲包裹下的村落顯得更加靜謐芥驳！
好事多磨兆旬，比賽開(kāi)始，好朋友也如期而至怎栽！在上圖這里找了個(gè)小店丽猬，買(mǎi)了一大包衛(wèi)生棉，好尷尬哦熏瞄！
細(xì)雨如絲脚祟，空氣更加清新濕潤(rùn)！感覺(jué)這里就像世外桃源强饮！風(fēng)景雖好由桌，確不能駐足！匆匆而過(guò)邮丰，用了2：04分到達(dá)了唐田行您！
這一段10.7公里，爬升623下降574剪廉！
四明山心娃循！汀步，白墻斗蒋，黑瓦捌斧，小鎮(zhèn)，一起營(yíng)造了典型的江南氣氛泉沾！
到這里天黑了捞蚂，打開(kāi)頭燈，照亮腳下的路爆哑！
盞盞頭燈洞难，在雨夜中閃爍著光芒！
這一段路有好多帥鍋在追逐著我一起奔跑，我還覺(jué)得非常自豪队贱！可是后來(lái)發(fā)現(xiàn)是他們的頭燈都沒(méi)有我的亮色冀！原來(lái)是在追逐我的燈光，不過(guò)能幫助大家一起照亮腳下的路柱嫌，我也是很高興的锋恬！
途中經(jīng)過(guò)一片櫻花樹(shù)，片片落櫻鋪在賽道上编丘，看著滿地的繽紛心里有些傷感与学，不忍下腳！留下紀(jì)念嘉抓！
翻身村索守！
這段距離12.8公里爬升508下降724用時(shí)2：08。此時(shí)已經(jīng)是半夜12：18了抑片，雨也不怎么下了卵佛，稍作停留，脫了雨衣繼續(xù)前進(jìn)了敞斋，直奔下站截汪，大嵐，也是第一個(gè)換裝點(diǎn)植捎！
經(jīng)16.公里衙解，爬升469，下降360用時(shí)3個(gè)小時(shí)焰枢！還好夜幕遮掩了一切蚓峦，出發(fā)時(shí)穿的白色短裙已經(jīng)有了斑斑血跡！換上黑了色短褲医咨，換了雙襪子枫匾，休息了30分鐘架诞，喝了熱粥拟淮，吃了一個(gè)包子！繼續(xù)出發(fā)谴忧！
這次的目標(biāo)就是20小時(shí)跑完前100公里很泊，36小時(shí)跑完全程！從出發(fā)師傅就囑咐我掌握好節(jié)奏沾谓，聽(tīng)從自己身體的感受委造！看時(shí)間與我的目標(biāo)還很富裕，我也就沒(méi)太拼均驶，保留部分體力昏兆！因?yàn)?月4號(hào)還有一個(gè)66公里爬升5800的挑戰(zhàn)賽！
一路和同行的跑友們跑跑走走就到達(dá)了望天湖站妇穴！這一段距離是17.4公里爬虱，爬升700下降460.用時(shí)4：16隶债！這一段經(jīng)過(guò)了所謂的絕望破！
我爬上絕望破跑筝，天也亮了死讹！
迎來(lái)了4月17號(hào)的朝陽(yáng)！
在望天湖吃完早餐曲梗，感覺(jué)能量滿滿赞警，繼續(xù)往下站董家彥前行！這一路過(guò)竹林虏两，穿小溪愧旦，穿樹(shù)林屁降破！跑盤(pán)山硬化路定罢，路況豐富多元化忘瓦！
13.3公里，爬升451引颈，下降579用時(shí)不2小時(shí)50分到達(dá)董家彥耕皮，第二個(gè)換裝點(diǎn)！
到這里我已經(jīng)跑完了100公里蝙场，用時(shí)不到20小時(shí)凌停，第一目標(biāo)完成！在這里遇見(jiàn)了同行的伙伴售滤，一起補(bǔ)給罚拟，找醫(yī)護(hù)人員做了小腿放松，右腳的扭傷也用按摩完箩，冰敷處理了一下赐俗，這里停留了一個(gè)半小時(shí)！
下站董家彥-四明之巔-金鐘頂-四明之巔-再回到董家彥距離28.7公里弊知，公里爬升1559.到這我從浙江的寧波跨越到了紹興阻逮。這段環(huán)線是在四明之巔跑一圈回來(lái)！我到這里真是中午秩彤，溫度很高叔扼，也不愿意跑了，感覺(jué)狀態(tài)有點(diǎn)差漫雷！這段路用了快6個(gè)小時(shí)瓜富。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)金鐘頂了，看著大爬升降盹，腿直打顫与柑！下面的志愿者說(shuō)，20分鐘可以到頂！我?guī)滋?hào)沒(méi)敢抬頭看价捧，低頭努力的向上怕每辟，有點(diǎn)薊縣駱駝安木棧道的感覺(jué)，木棧道不到一公里爬升300.我最用18分鐘就上到了山頂干旧！一路下坡有跑了起來(lái)渠欺，這一路走走停停，在快到董家彥的下坡的林間小路左眼被樹(shù)枝抽了一下椎眯，當(dāng)時(shí)疼的眼淚就留下了了挠将。左眼視線也開(kāi)始模糊了，慢慢回到了董家彥编整。這段路用了六個(gè)小時(shí)舔稀！
董家彥休息了近2小時(shí)，感覺(jué)眼睛好點(diǎn)了掌测，換了長(zhǎng)褲内贮，和五分袖壓縮衣，帶上了單沖汞斧，繼續(xù)前行夜郁！
從董家彥到唐田? ? 唐田到蔣宋別墅是27公里，這段路斷斷續(xù)續(xù)的爬升下降粘勒，能跑的盡量跑了起來(lái)竞端，溫度很低，不跑就會(huì)很冷庙睡！這段路用了7個(gè)半小時(shí)事富！
最后到終點(diǎn)的路視線又開(kāi)始模糊，天太黑看不太清楚路乘陪，還是安全第一吧统台，一路溜達(dá)回到了終點(diǎn)，用時(shí)37小時(shí)53分20秒啡邑！
比賽結(jié)束＜！
拿到這屬性自己的獎(jiǎng)牌谣拣！心里還是有點(diǎn)小激動(dòng)的募寨，終于完成了我的俠女之行！
到終點(diǎn)時(shí)是18號(hào)的凌晨三點(diǎn)森缠，沒(méi)找到?jīng)_線照片，差評(píng)Ｒ歉住贵涵！
這次的168公里賽道不僅橫跨了寧波和紹興兩個(gè)大區(qū)，還穿越了奉化區(qū)，海曙區(qū)宾茂，余姚市瓷马，嵊州市四個(gè)縣級(jí)區(qū)域，途徑溪口鎮(zhèn)跨晴，四明山鎮(zhèn)欧聘，章水鎮(zhèn)，大嵐鎮(zhèn)端盆，北漳鎮(zhèn)怀骤，共經(jīng)過(guò)38個(gè)村落。
最后總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)焕妙！感覺(jué)前面都很好蒋伦，就是后因?yàn)樯砥诓桓遗芴欤€有眼睛的傷也耽誤了我的時(shí)間焚鹊，下次比賽帶眼鏡吧痕届，能保護(hù)下眼睛！
這次全程沒(méi)有換鞋末患，一雙泰尼卡雷電干完了168公里研叫，中間換過(guò)5次襪子，襪子用的奧杰尼五指襪璧针！跑完腳下沒(méi)有一個(gè)水泡蓝撇，只是右腳扭了下有些腫！
這雙戰(zhàn)靴19年陪我跑了幽州70.祖山100.天子山50.? 20年的崇禮168的前100.十一月的古崖居70看目前的狀態(tài)還能陪我跑400公里不成問(wèn)題陈莽！鞋子是非常的不錯(cuò)渤昌，從包裹性，緩震都是不錯(cuò)的走搁！值得擁有独柑！
出發(fā)時(shí)引擎鳥(niǎo)防曬口味衫和百靈跑步裙，帶了見(jiàn)薩洛蒙的防潑水皮膚衣私植。在第二次進(jìn)董家彥時(shí)換了XBIONIC的五分袖壓縮衣和皮膚衣下面2XU的壓縮長(zhǎng)褲忌栅，帶上了鳥(niǎo)的單沖。后悔沒(méi)把引擎鳥(niǎo)的沖鋒褲裝上曲稼，最后10公里很冷索绪！
GU的能量膠用了7個(gè)，士力架吃了4塊贫悄！一路不補(bǔ)給也不錯(cuò)瑞驱，我?guī)缀趺空径紩?huì)多少進(jìn)補(bǔ)！不能讓胃空下來(lái)窄坦，吃不下也要強(qiáng)迫自己吃唤反！
總體來(lái)說(shuō)這次的比賽還是比較輕松的凳寺，賽后的狀態(tài)也非常好！也許是我保留了實(shí)力吧彤侍！
這次我能戰(zhàn)隊(duì)全體安全完賽肠缨，天津越野戰(zhàn)隊(duì)牛！盏阶！值得表?yè)P(yáng)的是鮑奕伊晒奕，我的小師妹陪跑首百，賽道上還照顧無(wú)聊的隊(duì)友名斟，隊(duì)友熱心服務(wù)脑慧！
因?yàn)榕闩埽瑳](méi)有自己的成績(jī)蒸眠，她這次的百公里用了27個(gè)小時(shí)漾橙！很棒了！加油奕伊你是最棒的楞卡！
還有我們的天津中環(huán)之光的團(tuán)長(zhǎng)斑馬蜀黍霜运，第一次跑168，心態(tài)非常好蒋腮，一路游山玩水淘捡，還在賽道上救助了70歲的東北大姐！這精神值得表?yè)P(yáng)池摧！
斑馬蜀黍在天津是個(gè)傳奇人物＝钩！作彤！
還有我們的二舅在感冒發(fā)燒和夜晚失溫下膘魄，任然靠自制力完成了比賽！＝呋洹创葡！
總體來(lái)說(shuō)，天津越野戰(zhàn)隊(duì)通過(guò)在我?guī)煾档膸ьI(lǐng)下一冬天的拉練有了集體有了明顯的進(jìn)步绢慢！
這次的獎(jiǎng)牌也是提前送給自己的生日禮物灿渴！希望自己在越野的道路上越跑越遠(yuǎn)，越跑越快胰舆！
