周檢視Ariesyang 2017年5月第1周（5.8-5.15）
1. 叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
目標(biāo)1停做、構(gòu)建理財知識晴叨、通過基金從業(yè)資格考試伏社，進(jìn)入相關(guān)行業(yè)短条，合理配置已有資產(chǎn)岩四。
目標(biāo)2恭朗、帶媽媽和寶貝去北京旅行屏镊，和老公與寶貝一起去臺灣
目標(biāo)3、家里保持潔凈痰腮、實(shí)現(xiàn)斷舍離以后的潔間注意
本月重要成果/5月
成果1而芥，完成股票一輪學(xué)習(xí)，基金膀值、保險二輪學(xué)習(xí)棍丐，備考基金從業(yè)資格證。
成果2沧踏，清單系統(tǒng)完善（印象筆記和OF）
成功日志-記錄三五件有收獲的事物
一歌逢、＆家庭
1. 寶貝作息時間安排：本周寶貝上床時間在21點(diǎn)左右，但是入睡時間平均在23點(diǎn)悦冀，有時更晚趋翻。早上8點(diǎn)左右起床，有兩次七點(diǎn)半起床盒蟆。
2. 寶貝周末計劃：去奶奶家過的周末
3. 收納：本周沒有做收納和清潔踏烙。老公做了一次大清潔，平時的收拾清潔工作基本上都是老公在做历等，自己看著客廳整潔就沒有花時間做收納讨惩，不過房間飄窗上仍然有亂扔衣服的現(xiàn)象存在。
4. 早餐計劃：本周早餐時間在8點(diǎn)半左右寒屯，一周不重樣荐捻。每人一次驚喜黍少。
5. 與老公的相處：老公本周開始在我的獎勵機(jī)制下踐行早起，堅(jiān)持了五天处面，非常不錯厂置。他的視角開始有所變化，也開始更多的分擔(dān)家務(wù)了魂角。我非常開心昵济。
二、＆健康
1. 每天堅(jiān)持鍛煉：本周來例假野揪，只在例假后進(jìn)行了一次晨跑访忿，發(fā)現(xiàn)膝蓋受損仍沒有好，就改練瑜伽了
2斯稳，每天堅(jiān)持為家人和自己做營養(yǎng)早餐海铆，好心情從享受早餐開始。
3挣惰，每天休息時間早5:30晚10點(diǎn)卧斟。
4，睡眠：每晚監(jiān)控通熄，睡眠質(zhì)量平均70%以下唆涝，寶貝晚上興奮，雖然上床時間早唇辨，但是入睡時間非常晚廊酣，再加上半夜要擔(dān)心她踢被子，所以睡眠質(zhì)量不好赏枚。
三亡驰、＆個人成長
1，思維導(dǎo)圖：思維導(dǎo)圖的繪制讓發(fā)散性思維有進(jìn)一步提升饿幅，思考的廣度和深度有所提升凡辱；思維導(dǎo)圖的方法分析問題的本質(zhì)，背后原因以及解決方法可能性栗恩。書院筆記一直堅(jiān)持每天一幅透乾，把時間從早晨挪到了下午，早晨學(xué)習(xí)時間留給基金備考磕秤。
2乳乌，時間管理：踐行晨間日記、清單系統(tǒng)（修正）市咆、每日復(fù)盤汉操，其實(shí)復(fù)盤中就包含了第二天的待辦事項(xiàng)，所以晨間日記融入前一天的復(fù)盤中蒙兰。清單系統(tǒng)和待辦事項(xiàng)全部整理好了磷瘤，還差整合芒篷。
3，精力管理：本周注重人際關(guān)系采缚，主題保險配置针炉，強(qiáng)弱鏈接，跟不同保險人員接洽商討保險方案仰担，找到進(jìn)一步差距糊识，為疾病定義廣度和范圍做可用性論證拓展醫(yī)生資源，尋找可參考答案摔蓝。做了首次分析和鏈接。
4愉耙，知識構(gòu)架：開啟基金備考方案贮尉，每天早晨3個番茄鐘，不過由于睡眠不足朴沿，早晨時間不夠用猜谚，有三天把學(xué)習(xí)時間挪到了下午，但是狀態(tài)和效果都不太好赌渣。所以基金學(xué)習(xí)還是該放在最高效的早晨魏铅。《證券投資》研讀坚芜，股票課停滯了览芳，下周需要調(diào)整精力。
四鸿竖、財務(wù)檢視
1. 本周門店銷售呈波浪形變化沧竟，當(dāng)自己睡眠好，精力充沛的時候缚忧，業(yè)績就相對較好悟泵，夜間睡眠不好或者午休沒得到休息的時間，業(yè)績就不理想闪水。
2. 民宿進(jìn)入淡季糕非，開始首輪渠道推廣
五、人際的投入
1球榆，跟高中同學(xué)聯(lián)系朽肥，籌備同學(xué)會
2，跟線上小伙伴交流芜果，基金學(xué)習(xí)鞠呈，分享心得。
六右钾、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1蚁吝，基金教材
2旱爆，《證券投資》
3，《影響力》
4窘茁，《人性的弱點(diǎn)》
5怀伦，李笑來文章
七、健康與飲食
1山林，冥想成為一種習(xí)慣
2. 監(jiān)控睡眠房待，睡眠不足原因是寶貝晚上入睡難，分析原因并找到對策驼抹，改善睡眠桑孩，提高質(zhì)量
3. 瑜伽練習(xí)回到本位，堅(jiān)持每天練瑜伽框冀。
? ?4流椒，每天搭配豐富美味的營養(yǎng)早餐
好習(xí)慣養(yǎng)成：
1，早上5點(diǎn)半起床 ? ?90%
2明也，每天一幅思維導(dǎo)圖 ? 100%
3宣虾，每天為家人準(zhǔn)備豐富的營養(yǎng)早餐 ?100%
4，每天20min冥想温数，8min護(hù)眼操 ? ?60%
5绣硝，每周瑜伽和晨跑交替進(jìn)行，腹肌訓(xùn)練 50%
6撑刺，斷舍離 ? 0
