文/Allzio
現(xiàn)在的大部分人都想要控制自己的生活峡眶，想要當自己生活的主宰剧防，但是能夠真正活成自己的內(nèi)心樣子的人少之又少。
想要讓自己掌控自己的人生幌陕，那么首先就是要了解自己诵姜。這里的了解不單單是指性格、外貌上的了解搏熄，這些東西都太過表面棚唆。我說的還有是從實實在在的身體內(nèi)部開始了解。
大腦是我們整個人體行為的控制中心心例，它的運轉(zhuǎn)控制著我們的行為宵凌。
【看到這里，你可能會以為我要講很學(xué)術(shù)性的東西止后？告訴你瞎惫，才不會！】
今天我要講的是與人內(nèi)心的欲望译株、渴望相關(guān)的內(nèi)容瓜喇，是結(jié)合部分科學(xué)觀點之后的個人闡述。
大家不必覺得有多嚴肅歉糜，可以用一種愉快乘寒、放松的方式閱讀此文章。
相信大家度帕金森病不會感到陌生匪补，就算沒見過真實的患者也應(yīng)該都聽說過吧伞辛！
帕金森病（Parkinson’s disease，PD）是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病夯缺，老年人多見蚤氏，平均發(fā)病年齡為60歲左右，40歲以下起病的青年帕金森病較少見踊兜。我國65歲以上人群PD的患病率大約是1.7%竿滨。大部分帕金森病患者為散發(fā)病例，僅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改變是中腦黑質(zhì)多巴胺（dopamine, DA）能神經(jīng)元的變性死亡姐呐，由此而引起紋狀體DA含量顯著性減少而致病殿怜。導(dǎo)致這一病理改變的確切病因目前仍不清楚，遺傳因素曙砂、環(huán)境因素头谜、年齡老化、氧化應(yīng)激等均可能參與PD多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡過程鸠澈≈妫【此段引用百科】
以上提到的多巴胺就是這篇文章的主題。
多巴胺是一種由腦內(nèi)分泌的笑陈、影響著人體情緒的一種化學(xué)物質(zhì)际度。它促使人們對某一件東西或者事物產(chǎn)生期待，因為這種期待會讓人感覺得到獎勵涵妥。然而乖菱，在這里，它的作用也僅僅只是“促使”蓬网，并不參與到讓我們感覺到在獲得獎勵之后的快樂窒所。
如果上面那句不好理解的話，也可以理解為以下：
多巴胺控制的是行為帆锋，而不是快樂绅喉！
比如說：當然七兜，首先你得是個喜歡甜食的人捏浊。你路過面包店的時候叭爱，當你聞到從里面飄逸出來的香味，你之所以會不自覺的朝店里望去或者直接走進去实辑，表面的體現(xiàn)是：“我太想吃了捺氢！”、“我抵擋不住甜食的誘惑剪撬！”讯沈，其實內(nèi)在的體現(xiàn)就是多巴胺的分泌，這種物質(zhì)促使你走進店里婿奔，如果你是一個身材不錯的人，那么在吃下甜食之后你會感到快樂问慎；但是如果你是一個正打算減肥的人萍摊，那么在吃下甜食后，先前的那種被誘惑的快感瞬間就會變成一股無形的壓力如叼。當然冰木，很多人會選擇用語言來安慰自己，比如說：“吃飽了才有力氣減肥！”踊沸。但是歇终，相信每一個經(jīng)歷過的人都知道，那種語言上的安慰很少會起作用逼龟，你只是在逃避自己的內(nèi)心评凝，要不然你可以試試在下次吃完甜食后，仔細剖析下自己的內(nèi)心腺律，可以用紙和筆記下你當時的所有情緒奕短，之后你會對自己有一個更全面的了解。
當多巴胺給我們大腦安排尋找獎勵的任務(wù)時匀钧，我們就展現(xiàn)了自己最敢于冒險翎碑、最沖動、最失控的一面之斯。
這就像是你在面對強大抱負時的自己日杈。比如你現(xiàn)在只是公司里的一個毫不起眼的小職員，那么是什么驅(qū)使著你不斷的努力工作佑刷？你說是為了家人莉擒、為了財務(wù)自由？對项乒，這確實是主要的原因啰劲，可是還有更直接的原因，那就是渴望成功檀何！
我相信蝇裤，不拘泥于現(xiàn)狀的大家，一定想要升職加薪频鉴，有的甚至想要成為CEO栓辜。當你內(nèi)心有了這種渴望之后，你的大腦里就分泌了多巴胺垛孔，這促使你為了得到獎勵（目標）去不斷的努力藕甩。
這除了在工作上適用，在學(xué)生的身上也同樣適用周荐。很多家長都想讓老師喜歡自己的孩子狭莱，因為他們知道孩子會因此在學(xué)習(xí)上更進一層樓。而為什么孩子會因此愛上學(xué)習(xí)呢概作？這就是因為孩子知道老師喜歡他們腋妙，能讓老師持續(xù)喜歡就只有好好學(xué)習(xí)。其實這更像是一個良性循環(huán)：老師喜歡——學(xué)習(xí)好——老師喜歡——學(xué)習(xí)好——老師喜歡...... ?
歸根到底就是：只有學(xué)習(xí)好了老師才會更喜歡我讯榕！
此時骤素，大腦就會分泌出更多的多巴胺促使你去學(xué)習(xí)匙睹，以此去獲得老師的喜愛！
諸如此類的例子還有很多济竹，比如說：為什么超市一做促銷活動痕檬，你就會忍不住走進去大賣特賣；為什么拍賣會從很低的價格起拍送浊、為什么服裝店里一定會擺幾個模特......(這些可以稱之為神經(jīng)營銷學(xué)梦谜，通過刺激你的大腦產(chǎn)生多巴胺，讓你對某一件事物產(chǎn)生期待罕袋，進而為自己的銷售增加更多的利潤改淑。)
雖然我們所處的世界總讓我們產(chǎn)生欲望，但我們只要用心觀察浴讯，就能看透一些東西朵夏，這也就是為什么我們一定要細致了解自己的原因。畢竟榆纽，只有學(xué)會控制自己的行為仰猖，才能掌控自己的人生！
雖然有的人會懷疑奈籽，“難道了解了人體大腦怎么運轉(zhuǎn)饥侵，我們就能完全控制自己了？呵衣屏，你是來搞笑的吧躏升！”
上半句的回答是：我們確實不可能完全控制自己！（如果想知道完全被自己控制后的樣子狼忱，可以想象一下完全沒有情緒之后的自己膨疏。）
下半句的回答是：我還真不是來搞笑的。
了解身體的運轉(zhuǎn)機制钻弄，你或許并不會因此成為下一個股神（當然佃却，如果你有足夠的能力確實可以），也不會因此而一夜暴富窘俺。但是饲帅，下一次你在看到超市打折的時候，也許會先思考一下瘤泪，不會再像以前一樣沖動的跑進去灶泵，然后購買一大堆你原本你不需要的打折產(chǎn)品回家；再一次路過甜品店的時候对途，你可能會對自己有個更清楚的認識丘逸，不會再因為抵擋不住誘惑而在事后悔不當初......
最后，再強調(diào)一下：
只有學(xué)會控制自己的行為掀宋，才能更好的掌控自己的人生！
只有學(xué)會控制自己的行為，才能更好的掌控自己的人生劲妙！
只有學(xué)會控制自己的行為湃鹊，才能更好的掌控自己的人生!
【畢竟，重要的話說三遍镣奋！】
