2019年1月7日
行人：陳嬌
周踐行： 節(jié)制
食不可飽辜纲，酒不過量
行要點(diǎn)：
1.? 每頓飯坐到8分飽
2. 踐行番茄鐘工作法弧械，25分鐘工作铆农，5分鐘休息
3. 吃飯不玩手機(jī)丢习，懷著感恩心進(jìn)食雏吭，消化也比較快
踐行總結(jié)】
1.8分飽完成锁施，番茄鐘2,種樹2,吃飯不玩手機(jī)完成（吃飯種樹）
2關(guān)于：26天計劃day7
a親子時光：親子閱讀5本
《刻舟求劍》《掩耳盜鈴》《寶蓮燈》《孔融讓梨》《畫龍點(diǎn)睛》
b身體健康：鍛煉APP一體，頸椎病自救操杖们，搓地筋悉抵，搓腳心
c財務(wù)管理：淘寶10
d人際社群：007組長作業(yè)提醒事宜.
e家庭生活：感謝婆婆和老公，他們每天辛苦了
f學(xué)習(xí)成長：周總結(jié)簡書（007投）
趣事小記
由于昨晚寶貝太晚睡摘完，今天早上精神不好姥饰，老師反應(yīng)他表現(xiàn)和平常不一樣，我嚇一跳孝治，后來認(rèn)真一想列粪，他可能是由于睡眠不足所以反應(yīng)遲鈍
以后要注意，不可以讓寶貝太晚睡覺谈飒，畢竟還要上學(xué)岂座。
小確幸 /感恩
謝謝全家人對我時不時任性的包容
明日計劃】
1.培生英語預(yù)備級打孔
2.打卡補(bǔ)2
3.醫(yī)院建檔
圖片發(fā)自簡書App
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