讀書筆記|一張紙工作整理術--整讀法(上)

讀書的關鍵是讀出你自己仲闽,要么讀出生活和事件的感悟脑溢,看法;要么赖欣,學以致用屑彻,指導自己的工作生活。這些都離不開思考內(nèi)化顶吮,思考內(nèi)化的結果就需要輸出社牲,只有輸出才能更透徹的表達出對書籍的理解認知。

《一張紙工作整理術》中提出了一套讀書的方法--整讀法悴了,它強調(diào)以終為始搏恤、框架梳理违寿、快速閱讀。熟空。在書中作者描述了整讀法的使用場景藤巢,整讀法的步驟以及在幾種七種場景下如何使用整讀法。即整讀法的變形擴展息罗,以舉例的方式描述了整讀法的應用掂咒。

在書中作者舉的例子和其工作相關性很強,而且使用該方法有一個前提“你已經(jīng)通過選書知曉書中可以解決你的問題”迈喉。所以主要學習讀書的一種方法和筆記框架绍刮。整讀法強調(diào)以應用和快速閱讀為主,帶著問題(目的)去閱讀弊添,快速找到答案录淡。但個人認為快不一定最重要,能有效用于自身才是關鍵油坝。

整讀法的思維

整讀法是一種提高輸出能力的閱讀方法嫉戚,它強調(diào)兩個特點,讀的有效率澈圈,能夠?qū)W以致用彬檀。讀書的關鍵是讀出你自己,要么讀出生活和事件的感悟瞬女,看法窍帝;要么,學以致用诽偷,指導自己的工作生活坤学。這些都離不開思考內(nèi)化,思考內(nèi)化的結果就需要輸出报慕,只有輸出才能更透徹的表達出對書籍的理解認知深浮。

整讀法的表現(xiàn)形式有3個特征

  • 一本書15分鐘內(nèi)讀完

  • 將書中得到的信息歸納在“一張紙”上

  • 把書中的內(nèi)容準確地講給他人聽或?qū)袃?nèi)容學以致用

工具只需要紙和筆

整讀法的一步步驟

整讀法的一般步驟

  1. 根據(jù)閱讀目的選擇合適的框架;找出自己的讀書目的眠冈,并把目的具體化飞苇。在7個框架內(nèi)找到適合閱讀目的的框架。比如蜗顽,我想達到68kg布卡,體脂15%的身材。

2.提出問題雇盖。為了達成目標需要做什么忿等?”“什么樣的方法可以幫助達成目標?”

比如崔挖,讀一本運動的書这弧,提出問題“如何通過運動達到減脂的效果”假設正在和作者對話娃闲,請教作者。

  1. 15min內(nèi)找到16個關鍵詞匾浪,按16格法填入表中皇帮。

16個方框具有“外表梳理(整理)”和“數(shù)量限制(選擇)”兩個功能。

關鍵詞提取方法:先讀一本書的標題蛋辈,封面作者簡介属拾,出版社簡介等信息,了解書籍冷溶,主題和作者的背景專業(yè)渐白。在瀏覽前言目錄序,熟悉整體框架逞频。

然后使用十分鐘翻閱正文從中選出以問題相關的16個關鍵詞纯衍。

  1. 在關鍵詞中又選出三項,填入三角形的三個圓圈中苗胀。關鍵詞要能體現(xiàn)問題的答案襟诸。選擇了16個關鍵詞,要用自己的語言進行闡述

  2. 將三個關鍵詞進行關聯(lián)基协,導出一個行動答案

  3. 最后用30秒歌亲,進行簡短說明

基本框架

七種應用擴展方法

行動閱讀(Action Reading)法

行動閱讀(Action Reading)法和辦法閱讀(Solution Reading)法都是用來解決問題的,行動閱讀的目的更直接一點--找到馬上開始的行動澜驮,第一步陷揪;辦法閱讀更關注長期過程,通過哪些途徑到達目標或是從哪幾個方面開始杂穷。

行動閱讀的模板是最基本的整讀模板悍缠。選書的方法是與我提出的問題直接相關,而且閱讀者贊同耐量,喜歡扮休。

主要關注在步驟一明確目的上,找到一個行動拴鸵,這個行動必須主觀非常希望嘗試,而且簡單可以從明天開始做蜗搔。

提出的問題也和一個行動相關劲藐,比如用“要解決xxxx問題,我們從明天就可以開始做什么事”樟凄。其他步驟和基本整讀法一致聘芜。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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