董偉娟焦點網(wǎng)絡(luò)初級五期洛陽堅持原創(chuàng)分享第1471天（伊川焦點團隊分享376天）（2021.6.5星期六）
? ? 杏仁核屬于原始腦或邊緣系統(tǒng)的一部分狈涮。它就是我們的情緒腦，是快速產(chǎn)生欲望待锈、暴怒、瘋狂、極樂的部位铐望，也是生成眼淚和儲存我們最有意義的個人記憶的地方楚昭。
? ? 我們面對的每一個人和我們所處的每一個情境栖袋，杏仁核所問的最有力的問題就是:我正面臨被傷害的危險嗎？如果答案是肯定的抚太，那塘幅，杏仁核就會即刻發(fā)出警報，刺激激素分泌尿贫，調(diào)動肌肉開始工作电媳，讓血液流向心臟，進入“戰(zhàn)斗或逃跑”的準備狀態(tài)庆亡。杏仁核具有產(chǎn)生強烈情緒反應(yīng)的能力匾乓。
? ? 在遙遠的過去，杏仁核統(tǒng)治者大腦中的所有神經(jīng)回路身冀，它就像一個主操控臺钝尸，對不同的物理威脅產(chǎn)生自動反應(yīng)。然后搂根，在大約一億年前珍促，哺乳動物開始進化出一層新的腦細胞——用來完成更需要理智的目標——新皮層，這就是我們的思維腦剩愧，它就像一層薄毯子一樣猪叙，包在原始的邊緣系統(tǒng)外面， 可以讓哺乳動物的祖先們來反思自己的感受仁卷，并依據(jù)這些經(jīng)過思考之后的反饋來調(diào)節(jié)自己的行為 穴翩。比如，由杏仁核主導(dǎo)的蛇和青蛙會在饑餓的時候把他們剛生出的小寶寶吃掉（更重要的是锦积，他們一點兒都不會為此感到內(nèi)疚和悲傷）芒帕。 而由新皮層主控的哺乳動物則寧可犧牲自己的生命，也要保護后代 丰介。
? ? 又經(jīng)過幾百萬年的進化背蟆，思維腦與情緒腦之間 發(fā)展出相互作用的關(guān)系鉴分，可以向火熱的情緒發(fā)出 冷靜的理由， 允許有經(jīng)過思考后再給出反饋的時間 带膀，放慢了情緒自動反應(yīng)的過程 志珍。
? ? 當我們發(fā)展出把他人需要置于我們自己需要之上的能力時， 我們的詞匯中就出現(xiàn)了利他主義和自我犧牲 垛叨。
? ? 有一個實驗特別有意思 伦糯。人們用一個野生的猴子做了這樣一個實驗 :研究人員切斷了猴子大腦中杏仁核和新皮層之間的聯(lián)系 然后把猴子放歸原來的棲息地，沒有了能支持共情的神經(jīng)回路之后 這些猴子再也不能對其他動物的友善或敵意作出合理的推論嗽元。你只正常的猴子可能會想著這只大個的類人猿貌似殘暴 不過我并不擔心敛纲，因為他的眼神很溫和，也沒有向我呲牙还棱。 或者這種母猴并不想傷害我载慈，他一直在我身邊轉(zhuǎn)悠，是因為他被我吸引了珍手。 而經(jīng)過了腦部手術(shù)的猴子卻退出了之前與朋友和家庭成員的全部聯(lián)系，他們基本上都獨自生活辞做。 只被杏仁核產(chǎn)生的憤怒和恐懼情緒所主宰琳要，再也不能手善良，忠誠秤茅，奉獻和愛這些新皮層產(chǎn)生的情緒的影響 共情北部多之后稚补，動物也沒有了任何能建立親密關(guān)系的希望 。
