4D習(xí)書-第十七章 情緒管理不當(dāng)導(dǎo)致情緒化

本章主要講述了四種心態(tài)(受害者心態(tài)跺株、救助者心態(tài)蚂四、指責(zé)者心態(tài)、)導(dǎo)致的戲劇化狀態(tài)结榄,以及如何用4D將抱怨變成請求唇礁。

A.我的關(guān)注點

對抱怨應(yīng)該采取行動雏搂,把抱怨變成請求危喉,或者干脆不抱怨。用4D提成請求:

1.培養(yǎng)維度:真誠的表示感激茬贵,著眼于共同利益;

2.包融維度:通力合作移袍,信守、實踐所有的約定老充;

3.展望維度:務(wù)實樂觀葡盗,構(gòu)建一個具有吸引力的未來;

4.指導(dǎo)維度:提出請求:擺脫戲劇狀態(tài)

M.情緒和內(nèi)心獨白

用4D方式提出請求如此清晰啡浊。很好奇4D請求的效果觅够。

B.讓自己更好的行動

最近在抱怨有的部門經(jīng)理績效考核做得不好,也不用心巷嚣。用4D提出請求喘先,給他們發(fā)郵件。

非常感謝各位部門經(jīng)理在為提升員工績效廷粒、激勵員工做的努力窘拯。

我們希望能夠與各位部門經(jīng)理一起,探索坝茎、完善與本部門實際情況相符的考核制度和考核體系涤姊。

這樣可以提升績效管理的效率和效果,更好的激勵員工嗤放。

我們能否本周開始梳理本部門的崗位和相匹配的考核指標(biāo)思喊,按照我提供的格式建立考核指標(biāo)庫。

R.期待的結(jié)果

部門能夠用心配合我開展工作次酌,并很快得到結(jié)果恨课。

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