天熱常喝的一碗養(yǎng)生羹骗炉，清火潤肺還止咳照宝，滿滿的膠原蛋白，好膚色喝出來句葵！
銀耳被稱為“窮人的燕窩”可以說是現(xiàn)代家庭必備的養(yǎng)生食材厕鹃，含有天然植物性膠質(zhì)兢仰，長期服用由內(nèi)調(diào)養(yǎng)，勝過用護(hù)膚品剂碴。銀耳可以搭配搭配任意食材做成養(yǎng)生羹湯把将，不僅好吃而且營養(yǎng)價(jià)值高，是非常適合女性吃的平價(jià)滋補(bǔ)食材忆矛，想要顏值高察蹲，氣色好，由內(nèi)而外的美洪碳，不妨多喝點(diǎn)這樣的養(yǎng)生羹递览，美容養(yǎng)顏、減脂瘦身瞳腌、滋陰潤肺绞铃，抗衰老。
之前寶媽家的銀耳大多都是煲羹嫂侍，浪費(fèi)太多時(shí)間和精力儿捧，有時(shí)需要燉1個(gè)多小時(shí)才能燉軟爛，自從有了破壁機(jī)之后挑宠，25分鐘左右就能喝到出膠滿滿的銀耳羹菲盾。因?yàn)橛脮r(shí)短了，寶媽也開啟了銀耳的各種新吃法各淀，用破壁機(jī)搭配任意食材簡單快捷又省事懒鉴，大大縮短了時(shí)間，噪音還小碎浇，不管是打豆?jié){临谱，還是果蔬汁無需過濾，口感細(xì)膩香醇奴璃。破壁機(jī)還有一個(gè)非常人性化的設(shè)計(jì)悉默，預(yù)約定時(shí)功能，這樣晚上把自己喜好的食材清洗干凈放入破壁機(jī)以后苟穆，加入清水抄课，蓋好蓋子，按下預(yù)約定時(shí)鍵雳旅，第二天早晨起來就能喝到營養(yǎng)又美味的早餐：銀耳羹或者豆?jié){等養(yǎng)生羹了跟磨。清洗也非常的方便，倒入清水攒盈，一鍵清洗抵拘，非常方便，真的是上班族和懶人的福音沦童。
今天寶媽就給大家分享一道冰糖雪梨銀耳羹的破壁機(jī)做法仑濒，文章后面還有幾款夏季常用的養(yǎng)生羹的食譜，感興趣的朋友們偷遗，趕緊和寶媽一起來看看吧墩瞳！
【準(zhǔn)備食材】1朵銀耳，2個(gè)雪梨氏豌，2塊老冰糖喉酌，適量清水，1臺破壁機(jī)
