自律給我自由

剛生了寶寶那會辕坝,胖到153斤,我以為我這一輩子就這樣了珊擂。小區(qū)的阿姨問我是不是孩子奶奶圣勒,其實挺傷心難過的费变。

這是和閨蜜逛街拍的,我胖的肚子上全是肉圣贸,我閨蜜一直是個很重視身材管理的人兒挚歧,他也鼓勵我,要努力減肥吁峻。

那會我開店滑负,每天家里到店上來回接近2小時,自己做衛(wèi)生用含,打羽毛球矮慕,運動,控制飲食啄骇,沒吃任何減肥藥痴鳄,終于瘦到105左右。人到了一定年齡缸夹,有了孩子后痪寻,健康放在第一位的。

美顏相機用久了虽惭,把我自己都騙了橡类,都以為自己就很瘦了。

我也是一個好吃嘴芽唇,最近疫情在家顾画,吃了睡,睡了吃匆笤,又胖了研侣。想開啟再一次減肥,健康第一疚膊,控制飲食义辕,運動吧,沒有晚餐第二天寓盗。就從今天開始灌砖,立貼為證,55.9公斤傀蚌。

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