作者說：困擾我們的自卑感不是“客觀性的事實”而是“主觀性的解釋”形入。
從生活本沒有意義，是我們賦予生活意義這個角度來說缝左，自卑確實是我們賦予某件事情的意義亿遂，是我們主動去選擇的。
一位男士身高155厘米渺杉，是不是太矮了蛇数？他沒有理由不自卑，對不對是越？
客觀事實：身高155厘米耳舅，低于平均數(shù)。
自卑式的解讀：和別人一比倚评，我是多么矮啊浦徊，155的身高真的是太矮了馏予，要是再長20厘米，一切就都不一樣了盔性。
另一種解讀：我155的身高霞丧，可以讓別人對我放下警惕心理，不讓別人感覺太有威懾力纯出，相對于190的人來說蚯妇，這就是身高給我的一種優(yōu)勢。
兩種解讀方式暂筝，不在于身高多少箩言，而在于個體賦予155的身高以什么意義。
所以焕襟，自卑感是個體主觀的臆造——主觀解釋陨收。
如果世界上只有這一個人，他還會因為155的身高而自卑嗎鸵赖？
所以他的煩惱來自于與他人——人際關系——的比較务漩。
其實自卑感不一定就是壞事。人人都有自卑感它褪，因為人人都想過更好的生活饵骨。為了改變自卑感，我們才會努力茫打，去實現(xiàn)更多的想法和愿望居触。
