過·年·歸·家
“對象找了沒跨新？”
“啥時結(jié)婚？”
“啥時生娃贰军？”
“工資多少玻蝌？”
...
又到了一年一度的春節(jié)歸家時刻，已到家词疼，在路上或即將啟程的你俯树，不知在腦海中憧憬的是見到家人久違的溫馨、愜意場面贰盗，還是對上面類似問題的似曾相識许饿，心中有隱隱的焦灼與不安。
于我而言舵盈，為了防范于未然陋率，我提前一周就開始策劃，先寫了一篇文章表明立場秽晚，想著聯(lián)合身邊志同道合的伙伴一起幫我擋一陣子瓦糟；再者，像我這樣不關(guān)心人類的呆頭girl赴蝇，被逼無奈居然也開始琢磨起人來菩浙，想著回去可能會遇見誰，ta會說什么句伶，為什么說劲蜻，我該怎樣回答才能禮貌優(yōu)雅而又不失尷尬，在防不勝防中一度想放棄考余，幾乎要奔潰先嬉。這也讓我突然想起網(wǎng)上流行一時的金句：“打敗你的不是對手，顛覆你的不是同行”楚堤，想著面對七大姑八大姨疫蔓，深感跨界無處不在。
帶著強大的內(nèi)心身冬，想著每一個你遇到的難題鳄袍，都給了你一次重塑自己，開發(fā)自己的機會吏恭，我就覺得得穩(wěn)住拗小，要積極擁抱這些莫測的變化。（摸著良心說樱哼，我不想哀九，我只想哭）
如果我們仔細來分析，就會發(fā)現(xiàn)對待春節(jié)各種復雜搅幅、應接不暇的事件的態(tài)度阅束，其實包含了三種機制：
第一種：后知后覺，不知話題何云云茄唐；
第二種：不清不楚息裸，好像說的有道理蝇更，又覺得不全是；
第三種：超然物外呼盆，不與卿一般見識年扩。
屬于第一種和第三種的人，是不會焦慮的访圃。因為第一種人別人講了厨幻，你聽不懂，別人就會覺得沒意思腿时，不再和你繼續(xù)說况脆；第三種人別人講了，你都明白批糟，觀點全在射程范圍內(nèi)格了，根本打不到你的痛點，就像拳頭打在了棉花上徽鼎，撓癢癢似的笆搓，不會放在心上。
可惜真正屬于這兩種類型的人都太少了纬傲，大部分人都躺在了第二種的重災區(qū)里满败，容易被干擾，容易被左右叹括，如果你內(nèi)心真的承認的話算墨。為什么面對親人、朋友這樣的問候汁雷，我們會感到如此焦慮净嘀、煩躁與無奈呢？除去極少數(shù)特殊情況侠讯，我相信他們當中絕大部分的人的問候都是出自善意和對你的關(guān)心挖藏，原本讓人心頭熱乎的暖話，怎么就偏偏變了味兒呢厢漩？問題是出在了對方還是我們自己身上膜眠？
春節(jié)回家，散落在各地的親人溜嗜、朋友紛紛相聚宵膨，有血濃于水，有青梅竹馬炸宵，也有十年寒窗辟躏，在這樣一個場里，發(fā)生著人與人之間高頻率土全、高密度的深度的人際互動捎琐，有些是主動的会涎，但大部分是被動的。變味兒的不是那些話語瑞凑，而是這微妙變化的人際關(guān)系末秃。
從城市回到小村、小鎮(zhèn)拨黔， Jack和Lucy也變成了小明和翠花。以城市為代表的商業(yè)文明绰沥，更注重資源與信息的交流篱蝇，人與人之間有很強的邊界感，個人隱私在很大程度上受到保護徽曲；而以小村零截、小鎮(zhèn)為代表的農(nóng)業(yè)文明，更注重的是情感的交流秃臣、關(guān)系的流動涧衙，邊界感模糊，所以常常會感到個人生活受到侵犯奥此。
春節(jié)作為我們最是重大的傳統(tǒng)節(jié)日弧哎，我們?nèi)匝永m(xù)著回家過年這樣的習俗，這樣一場人口大遷徙中稚虎，也伴隨著從商業(yè)文明場進入農(nóng)業(yè)文明場的諸多不適撤嫩。科技的發(fā)展蠢终，互聯(lián)網(wǎng)的普及與顛覆序攘，讓年輕一代越來越講求個性，追求自我與自由寻拂，傳統(tǒng)的社會關(guān)系開始不被認同程奠，逐漸被一一瓦解，也許焦慮祭钉、煩躁正是這種不認同感的直觀表達瞄沙。
如果你覺得，是不是談朋友了慌核，結(jié)婚了帕识，生娃了，漲工資了就不會有這些問題和煩惱遂铡，以我沒多少年的經(jīng)驗及不太準確的直覺告訴你肮疗，真的是too young to simple，不存在的扒接，這些問題結(jié)束了繼而會有新的問題再出來伪货，像升級打怪们衙，你只是升級到下一關(guān)，而不是已經(jīng)通關(guān)碱呼，不繼續(xù)游戲了蒙挑。
每個人都有自己的活法。一方面愚臀，當邊界被突破時忆蚀，我們心理上會感到受侵犯，但由于出于家人姑裂、親人馋袜、朋友間的情誼，不能直接開懟舶斧；另一方面欣鳖，處在這樣復雜的人際關(guān)系網(wǎng)中，當我們還不知道如何更好的處理的時候茴厉，就想回避泽台，不愿直面，或許這也是焦慮矾缓、不安與無奈感產(chǎn)生的深層次原因怀酷。
想清楚這些之后，奔潰在邊緣的心好像也被拯救了回來嗜闻，再次面對七大姑八大姨的時候胰坟，或許我會更多一分耐心去傾聽，多一分積極的回應泞辐，在感受被大家庭關(guān)愛的同時笔横，也表明自己的想法，維護住自己的邊界咐吼。
所以吹缔，過年恐懼癥？不存在的锯茄！
大道無形厢塘，大美至簡。哪有那么多的緊張肌幽，焦慮與不安晚碾，回家就好好享受愛與美食吧，享受當下生活喂急，活出人生的高級感格嘁。
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作者：李小菊
學心理學的90后HR小姐姐，自由廊移、獨立糕簿，愛學習探入、愛生活、愛思考懂诗、愛創(chuàng)作蜂嗽，一個不斷拓寬自己，有溫度殃恒、有深度的girl植旧。
