JENNY極簡生活(斷舍離&運(yùn)動)記錄?|?第6周 2024.4.1-4.7

Week 6(孕40周,準(zhǔn)備退房……)

4.1-4.7

? 4.1 周一

1. 感受身體不適怨喘,休息恢復(fù)放第一位厅贪,極簡日程和待辦灶平。

2. 極簡流程和運(yùn)營。開啟了第二季度的#極簡行動90天 共5位成員箍土,極簡的方式啟動逢享、運(yùn)營起來。專注內(nèi)容和成果吴藻,簡化形式和時間占用瞒爬。

? 4.2 周二

1. 極簡表達(dá)

6000多字的初稿,和國內(nèi)編輯老師會議打磨沟堡,已刪減到4000侧但,目標(biāo)3000字

2. 極簡運(yùn)營

#極簡成長社 和#極簡行動90天 都最簡化運(yùn)營

3. 解散一個2016年建立到現(xiàn)在的閱讀群,重建一個新的

200多人全部解散航罗。

解散已完成畢業(yè)和升學(xué)的007-390班

這周末解散所有小組群和班委禀横、運(yùn)營群

? 4.3 周三

1. 感受到身體不適及時休息,恢復(fù)狀態(tài)放第一位粥血,大多事務(wù)可暫緩/推遲柏锄。

2. 上午新冰箱到了,四開門大空間复亏,太喜歡了~ 之前陪伴我們從2019到現(xiàn)在的小冰箱斷舍離趾娃,購買時直接置換了。

3. 小紅書發(fā)了幾篇攻略帖缔御,從去年底到現(xiàn)在持續(xù)有人問有沒有群……之前上班沒精力抬闷,今天終于建了兩個主題群,交流信息很方便耕突,也極簡運(yùn)營笤成,就簡單交流信息,不用過多動作

4. 上周末整理了隊(duì)友所有衣服有勾,把換季需要清洗晾曬的羊毛衫疹启、外套都拿出來,zoe奶奶都洗好了蔼卡,幸负把拢~實(shí)在不擅長也不想洗這些復(fù)雜的衣服……

? 4.4 周四,極簡運(yùn)營

刪減一切繁復(fù)雇逞,極簡運(yùn)營社群

1. #極簡成長社 矩陣:極簡成長社荤懂、極簡行動90天、極簡戰(zhàn)隊(duì)塘砸、極簡閱讀节仿、極簡寫作自媒體、極簡運(yùn)動飲食掉蔬、早睡早起&正念冥想廊宪、極簡英語&中外文化

2. #書蟲俱樂部

? 4.5 周五

1. 極簡日程

今日重要的只:

1)家人簽證推進(jìn)矾瘾,明天可以提交

2)最后一次產(chǎn)檢,定了下周二三催產(chǎn)

3)兩個重要社群和項(xiàng)目推進(jìn)

4)晚餐后和家人看電影箭启,早睡

2. 極簡運(yùn)營

1)兩個社群:極簡成長社壕翩,書蟲俱樂部

2)兩個活動:極簡行動90天,4月《當(dāng)下的力量》線上共讀

3. 斷舍離物品:咖啡機(jī)

今天新咖啡機(jī)到了傅寡,之前從公司帶回的咖啡機(jī)退役放妈,還在想怎么處置……簡單方便起見,大概率是盡快找時間把家里要處理的東西收拾一下荐操,能用的集中送到二手店捐出芜抒,其他集中丟

? 4.6 周六

1. 刪手機(jī)app,10個

2. 清理微信消息

? 4.7周日

1.? 刪手機(jī)app托启,18個

2. 回復(fù)&清理群消息


Jenny

2024.4.7 周日宅倒,850字

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