? ? 春雨綿綿到春意融融奏寨,周末眼光明媚榛搔,用一個(gè)二人江灘長(zhǎng)跑結(jié)束這一周抖部,焦慮不安的心得到安放说贝。坐在小區(qū)曬太陽寫周總結(jié),心里特別靜~
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.五歲男孩的媽媽慎颗,有愛的妻子乡恕,暖心的女兒,真實(shí)生活的丹~
2.工作上不斷自我探索俯萎,自我挑戰(zhàn)傲宜,認(rèn)真努力的銷售工作者
3.我是微光,照亮自己夫啊,引領(lǐng)他人函卒,知行合一~愿意用心去珍惜這一世的緣分和時(shí)光~
90天三個(gè)目標(biāo):(2018/2/16~2018/)
1.微習(xí)慣固化完成(早起早睡,閱讀運(yùn)動(dòng)撇眯,愛自己和工作日記报嵌,周總結(jié)和周計(jì)劃)
2.培養(yǎng)兒子獨(dú)立洗漱,穿衣熊榛,吃飯锚国,準(zhǔn)時(shí)上學(xué)的基礎(chǔ)習(xí)慣~
3.完成一季度銷售指標(biāo),跑一次半馬~
【時(shí)間管理】
【周檢視】20180217
(20180210周六~20180216周五)
一来候、上周大事記(回顧和反思)
1.給兒子定了書桌跷叉,雖然與我們而言小貴,確實(shí)好用,兒子能用云挟,我也可以辦公或?qū)W習(xí)梆砸。值得~
2.參加炫腹團(tuán)運(yùn)動(dòng),還申請(qǐng)做考勤园欣,想用積極參與來鼓勵(lì)自己更好的踐行~
4.工作有大的進(jìn)展和突破帖世,計(jì)劃后面工作時(shí)間會(huì)投入時(shí)間和精力學(xué)習(xí)銷售和談判知識(shí),有新的機(jī)會(huì)進(jìn)來沸枯,提高能力才能達(dá)成自己增加收入的可能性日矫。
5.參加讀書會(huì),《幸福的婚姻》绑榴,給自己多一個(gè)機(jī)會(huì)去審視一個(gè)的夫妻關(guān)系哪轿,并收到關(guān)于夫妻關(guān)系的新的觀點(diǎn):幸福婚姻的基礎(chǔ)是深厚的友誼翔怎。
二窃诉、【自我反省】2018年夢(mèng)想版(有錢有愛有健康,無嗔無懼無妄想)
1.家庭:有意識(shí)有計(jì)劃的培養(yǎng)孩子的基礎(chǔ)生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣赤套,為讀小學(xué)做準(zhǔn)備;
? ? ? 和愛人周末跑步飘痛,三八婦女節(jié)會(huì)有互動(dòng)~
2.工作:有進(jìn)展和突破,這周的感受就是自己要思考如何爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)金容握,突破關(guān)鍵客戶宣脉,其實(shí)也是突破自己個(gè)性的盲點(diǎn),對(duì)權(quán)威的畏懼剔氏。
3.財(cái)富經(jīng)濟(jì):約一朋友聊閑錢小投資塑猖,了解基金定投,給兒子存學(xué)習(xí)保證金谈跛。
4..學(xué)習(xí)更新:放下《王陽明大傳》萌庆,開始讀《搞定》系列和紙質(zhì)書《幸福的婚姻》;
5.健康鍛煉:跑步三次,沒跑步時(shí)走路也都在一萬步以上币旧,運(yùn)動(dòng)量還是有保證的~
6.人脈(社交和躍遷小組):約好久不見的閨蜜,吐槽~
? ? ? ? 支持姐姐的讀書會(huì)~
? ? ? ? 邀請(qǐng)茂霞擔(dān)任本次檢視會(huì)的主持人~邀請(qǐng)小伙伴發(fā)言~每個(gè)人狀態(tài)不一猿妈,我想我還是很珍惜這難得的緣分吹菱,也非常感謝大家的陪伴。
7.休閑娛樂:周末和家人聚餐~
8.意識(shí)狀態(tài):
? ? ? 已經(jīng)形成習(xí)慣去每日反思彭则,每日感恩鳍刷,一個(gè)小小的動(dòng)作讓自己有機(jī)會(huì)去看到身邊的人對(duì)自己的愛;工作日記和工作事件隨時(shí)記錄讓我不用擔(dān)心會(huì)遺忘和漏掉。
? ? ? 聽老師的每日分享俯抖,冥想输瓜,讓自己靜心~
9.微習(xí)慣固化:
? ? ? 本周早起比上周踐行好些,閱讀完成也可以。
三尤揣、【上周青蛙完成情況】
1.拜訪重要客戶搔啊,并且爭(zhēng)取有效進(jìn)展~?
2.兒子書桌,用具準(zhǔn)備完成~?
3.看完《王陽明大傳》北戏,完成一篇讀后感~?
4.跑步3-4次负芋,調(diào)整飲食~?
5.了解工作的專業(yè)知識(shí),并確定想要讀的書籍~搞定系列嗜愈,購(gòu)買《關(guān)鍵對(duì)話》紙質(zhì)書旧蛾,以及時(shí)間管理的音頻閱讀?
四、【下周青蛙】
1.完成領(lǐng)導(dǎo)交代的市場(chǎng)調(diào)查任務(wù)~落實(shí)月底完成任務(wù)的差距并溝通解決方案~
2.堅(jiān)持每天早上第一時(shí)間完成炫腹團(tuán)的任務(wù)~
? 嘗試更健康的飲食~
3.跑步4-5次蠕嫁,總跑量30公里~
4.閱讀好滴搞定完成300頁;
5.爭(zhēng)取參加一次讀書會(huì)線下交流會(huì)锨天,并提前閱讀做好準(zhǔn)備工作;