長沙舉行第二屆國際馬拉松容客，作為一個長沙人，同時又是一個路跑愛好者约郁，義無反顧的參加了缩挑。有一些感悟，感覺人生就是一場馬拉松鬓梅，在這里啰嗦一下供置。
一，要相信有天賦的不同
在馬拉松賽場上绽快，肯尼亞人一馬領先芥丧，我們還只跑到半馬的位置，他們就已經(jīng)完賽了坊罢。這個是沒辦法比的续担。同時也見過很多的牛人，以前沒怎么跑活孩，一跑馬上就能夠跑進四小時物遇。天賦真的不一樣。人生也是如此，有的人出生在官宦之家挎挖、富貴之家这敬，要成功相對簡單一些。有的人出生在貴州蕉朵、安徽崔涂、甘肅哪些山旮旯里面，能夠走出自己住的那個山旮旯始衅，見見世面冷蚂，然后出人頭地，其付出的努力和代價汛闸，真的是不一樣蝙茶。
二，有效的訓練很重要
2015年參加跑馬诸老，因為是第一次隆夯，沒經(jīng)過系統(tǒng)的訓練，就是玩一玩别伏，首要目標是能夠在關門時間內(nèi)完賽蹄衷。所以跑了5小時51分鐘，剛好在關門之前跑完厘肮。今年愧口，相對來說，訓練得多一點类茂，跑量積累也多一些耍属，今年相對就跑的好一點，是4小時50分鐘完賽巩检。人生也是如此厚骗，如果想在某一方面有所作為，必須經(jīng)過刻意的訓練兢哭。讓自己不待在舒適區(qū)溯捆，而要在學習區(qū)，不斷的打磨厦瓢、練習，才能精益求精啤月，讓自己在這方面能力突出煮仇，變成這個事只有你才能做得最好。
三谎仲，有人指引進步更快
以前我也搞運動浙垫，但是三天打魚兩天曬網(wǎng)，今天練這個，明天練那個夹姥，沒有系統(tǒng)的訓練杉武。自從有人指引我、教導我開始跑步以來辙售，我的心思也放在這里轻抱，開好學習這方面的知識。知道跑步要跑前熱身旦部、跑后拉伸祈搜，知道什么是有氧什么是無氧。知道什么是配速士八。知道什么是間歇跑容燕、加速跑、輕松跑婚度，長距離跑等蘸秘。還知道跑馬過程中的反應，什么撞墻啦極限啦蝗茁，好久要補鹽啦醋虏，補充能量啦，補水啦等等评甜。人生同樣如此灰粮，自己瞎琢磨，不如貴人指路忍坷。有貴人指引你粘舟，告訴你的目標，要你怎樣去努力佩研？要學哪些技能柑肴？你的路，相對就要走得平順些旬薯，穩(wěn)當些晰骑，進步也要快好多。
四绊序，優(yōu)秀的團隊效果更好
以前沒微信硕舆，也不能拉群、打卡骤公。搞運動就是自己一個人搞抚官，自我感覺還很好，以為自己很努力阶捆。但自從那個貴人指引我跑步以來凌节，將我拉到群里看到群里的大神钦听，動輒就跑幾十公里，甚至有大牛還參加百公里越野倍奢。特別是群里的打卡朴上，這個跑10公里，那個跑20公里卒煞，看得心里癢癢的痪宰，有時候本來不想跑，看別個跑了也出去試試跷坝，結果酵镜，一不留神，十公里就跑完了柴钻。人生如是淮韭，到了一個好的團隊，好的組織贴届。同事之間互相促進靠粪，相互激勵，你追我趕毫蚓，在這樣的氛圍占键，你想不優(yōu)秀，都不可能元潘。
五畔乙，結果很重要，過程更精彩
馬拉松跑完了確實是一個有點值得炫耀的東西翩概，畢竟是42.195公里牲距，能跑完的或者敢去跑的還是不多。不過相比跑完馬拉松钥庇，過程的精彩就有趣多了牍鞠。在跑步中，你準備得充分评姨，跑起來流暢难述，一直領先或一路超越，那種感覺吐句，真的很美妙胁后。你跑的不怎么樣，但你心態(tài)好嗦枢，有好的跑步技術攀芯，知道節(jié)省體力，這一路看著美女帥哥净宵，看著奇裝異服，不同的跑法，那也是很有味的事情择葡。人一生下來紧武，其實就是走向死亡，這是不可更改的結果敏储。但是阻星，活法，人生的過程已添，那就是各有各的精彩了妥箕。
六，開始跑得快更舞，不代表就完賽早
馬拉松剛開飽畦幢，有些菜鳥看著別人跑得快，自己又年輕缆蝉，也就跑得快宇葱，結果跑不了幾公里就報廢了，不得不停下來按摩甚至都不能完賽刊头。但有些老鳥黍瞧，特別是經(jīng)常跑的那些老頭、老太太原杂，開始跑得慢印颤，但到了后半程，經(jīng)常是他們超過了前面跑得快的人而先完成比賽穿肄。人生同樣這樣年局，不少人少年得志，英氣勃勃被碗，是大家學習的榜樣某宪，不過上天不公英年早逝。有的人智商不是很高锐朴，情商也一般兴喂，但工作扎實，為人誠懇焚志，做事也是不緊不慢衣迷。結果無論是工作，還是家庭酱酬，都穩(wěn)步上升壶谒，最后成了人生贏家。
