如果你能夠在20多歲能夠有意地多讀一些提升自己的書鸵赫，你這一生一定非常了不起。
這是因為我們的大腦在20歲之前理性腦（前額皮層）還沒有發(fā)育成熟，更多的是腦干和情感腦在起作用，這就會讓人在面臨有壓力的事情時笛丙，產(chǎn)生本能的反應：打或者逃。
也是因為這樣本能的反應假颇，容易讓人的人際關(guān)系出現(xiàn)非常多的問題胚鸯，包括家庭、職場笨鸡。
如果能在20多歲理性腦發(fā)育成熟的時候讀比較多的書籍蠢琳，彌補性格中的不足，會更有機會讓自己得到更大的發(fā)展镜豹。
可是書海無涯，哪些書是值得看的呢蓝牲？我推薦以下幾類書：
1）認知自我的書籍
一個人首先要了解自己趟脂，知道一個人的想法、觀點從哪兒來例衍，為什么會有這種想法和感覺昔期，潛意識是怎樣形成的，才能做好個人管理佛玄。以下是我推薦的書目：
《遇見未知的自己》硼一，張德芬的這本書淺顯易懂，卻給人醍醐灌頂之感梦抢，非常推薦般贼。
《新世界——靈性的覺醒》，這本書對人類的小我和負面情緒做了一個全面的梳理奥吩，也讓每一個讀過它的人對自我有了更加深刻的認知哼蛆。
《家庭會傷人》，成年后遇到的很多問題其實都隱藏在原生家庭中霞赫，對原生家庭的認知會更有利于對自我的思維方式腮介、行為的認知。
《原生家庭》端衰，進一步給出原生家庭的分類以及后果叠洗，對潛意識的斷舍離很有幫助甘改。
認知自我，了解自我的正面和負面思維模式灭抑，能夠化解思維認知中不利于自我發(fā)展的阻力十艾，讓自我發(fā)展的動力更加強勁。
2）成長自我的書籍
《高效能人士的七個習慣》名挥，書中史蒂芬.柯維用平實親切的語言給出一個人成長的幾個方面疟羹，并用親身經(jīng)歷給出例證，我將它排在成長自我的第一位禀倔。
《好好學習》一本讓你知道怎樣重新開始學習榄融，開始成長的書籍。
《認知覺醒》其中有一個每日反思改進的板塊非常值得學習救湖。
《底層邏輯》讓你看清生活方方面面的底層邏輯愧杯，看過一定會有恍然大悟的感覺。
《躍遷》掌握了底層邏輯鞋既，再有了躍遷思維力九，人生呈光速前進！
3）人生智慧類書籍
毫無疑問邑闺，經(jīng)典書籍大多位于此列跌前。推薦《論語》、《德道經(jīng)》陡舅、《易經(jīng)》等古籍抵乓，淺顯易懂一點的推薦《能斷金剛》和《了凡四訓》。
以上是比較推薦的數(shù)目靶衍，但是有句話說得好灾炭，死讀書不如無書，讀的書再多不能為我所用颅眶，等于白讀蜈出，讀了個熱鬧。
怎樣更好的讓書籍真正成為上升的階梯涛酗，在《躍遷》和《認知覺醒》里都提到一些铡原，那就通過不斷輸出，形成自己的知識晶體商叹。
20多歲除了讀書眷蜈，還應養(yǎng)成運動、規(guī)律作息沈自、冥想酌儒、寫作等多項好習慣，才能讓你走得更遠枯途。
