中醫(yī)把人體比作一個(gè)國家，五臟分別比作管轄國家的君主或官吏腻要。其中复罐，心為君主之官，是人體精神雄家、意識(shí)效诅、思維活動(dòng)，乃至生命的主宰；肝胃將軍之官乱投，負(fù)責(zé)統(tǒng)血和思慮決斷咽笼；脾胃?jìng)}廩值官，為身體提供充足的營養(yǎng)和水分戚炫；肺為相傅之官剑刑，人體的各種生理調(diào)節(jié)代償功能，都屬于肺的職責(zé)范圍双肤；腎為作強(qiáng)之官施掏，腎是精力的源泉，由于有了它茅糜，智慧和技巧才能夠發(fā)揮七芭。
肺有四怕：怕寒，怕燥蔑赘，怕熱狸驳，怕臟
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“肺者，氣之本”肺時(shí)刻不停地呼吸缩赛，才能維持人的生命活動(dòng)耙箍，可是日常生活中，肺也有最怕的敵人, 只有知己知彼峦筒，才能高效護(hù)肺究西。
肺怕寒
肺位于胸腔，經(jīng)絡(luò)與喉物喷、鼻相連卤材。寒邪最容易經(jīng)口鼻犯肺，使肺氣不得發(fā)散峦失，津液凝結(jié)扇丛，從而誘發(fā)感冒等呼吸道疾病。反反復(fù)復(fù)可使人體免疫力下降尉辑，或引發(fā)慢性鼻炎帆精。
溫肺御寒、
肺怕燥
肺在五行中屬金隧魄，與秋氣相通卓练，秋天氣候干燥，容易耗傷津液购啄，所以秋季常見口鼻干燥襟企、干咳無痰、皮膚干裂等病癥狮含，秋季養(yǎng)生應(yīng)固護(hù)肺陰顽悼，少吃辛辣之品曼振， 以免加重秋燥對(duì)人體的危害。
滋陰潤肺
肺怕熱
肺受熱后容易出現(xiàn)咳蔚龙、喘(氣管炎冰评、肺炎)等癥狀，如果肺胃熱盛木羹，還可能號(hào)致面部起痘甲雅，酒渣鼻等，從而降低顏值汇跨。
清肺熱
肺怕臟
肺對(duì)環(huán)境的要求很高务荆，清新的空氣是它的最愛,在尾氣密集、煙味彌漫的壞境內(nèi)待太長時(shí)間穷遂，肺就會(huì)提出抗議，甚至“中毒”娱据，當(dāng)肺臟有毒素時(shí)會(huì)表現(xiàn)為：皮膚晦暗蚪黑、便秘、多愁善感中剩。
清肺毒
