好久沒有更新相關(guān)平臺(tái)信息,最近一直在思考的問題是佑颇,這兩年來發(fā)生在自己身上的各種事情,身體上小病大病不斷草娜,工作上是是非非挑胸,生活中大事小事,最后的影響都投射在自己的身體上宰闰。
由于自己在工作中有很強(qiáng)的強(qiáng)迫癥茬贵,不管什么基本都要做到最佳效果,于是就無限制加班移袍,不限制反思解藻,無限制讓自己處于一個(gè)高強(qiáng)度的環(huán)境中,于是就成了別人口中的“只有工作沒有生活”的人葡盗。高強(qiáng)度工作導(dǎo)致失眠螟左,于是身體機(jī)能失衡,情緒也逐步的受到影響,最終被醫(yī)院的一張檢查報(bào)告告知胶背,身體警報(bào)必須住院治療虫啥。開始以為醫(yī)生跟我開玩笑,我還笑著說奄妨,這可能就是普通失眠涂籽,只需要開點(diǎn)藥,能好好睡覺就行砸抛。醫(yī)生說那是命评雌,我當(dāng)時(shí)還是沒有意識(shí)過來,到了第二天我又再次翻開診斷報(bào)告直焙,診斷證明景东,還有住院證明的時(shí)候,我才知道奔誓,我真的生病斤吐,生了很嚴(yán)重的病。
于是一個(gè)人坐在客廳里安靜的回想厨喂,讓自己在理性與感性的情緒中徘徊和措,后來我崩潰到大哭,我問了一句“是我做錯(cuò)的什么”蜕煌。眼淚就跟決堤了一樣派阱,還清清楚楚的記得,自己不知把那張報(bào)告單看了多少遍斜纪,那天哭著哭著居然睡著贫母,那是我很久很久以來睡的第一個(gè)好覺。
緊接著盒刚,周轉(zhuǎn)西安各大醫(yī)院做各種檢查腺劣,結(jié)果都是很不好,有的醫(yī)院就像給自己下死亡證明一樣因块,醫(yī)生沒有溫度的言語橘原,冰涼的言辭,好像一盆盆的冷水全部向自己傾瀉過來贮聂,中間沒有任何阻擋靠柑。
坐在公交車上寨辩,周轉(zhuǎn)在各大醫(yī)院吓懈,戴著耳機(jī),世界那么吵鬧又那么安靜靡狞,那段時(shí)間不知名的眼淚總是掛在臉上耻警,瞬間覺得天好像越來越灰暗,而自己已經(jīng)不知道用怎樣的勇氣來面對(duì)這么糟糕的結(jié)果,跟未來的處境甘穿。
后來去了一家醫(yī)院腮恩,醫(yī)生給了一點(diǎn)點(diǎn)希望,你還年輕温兼,說了很暖心的話秸滴,開了很多的藥,我知道未來我得一直吃藥募判,一直荡含,直到有一天我想放棄治療為止。委屈呢届垫,是因?yàn)樽约赫娴纳∈鸵海驗(yàn)槲疑。憬阕按Α⒌艿芪笳⒌苊枚家驗(yàn)檫@件事情哭過,覺得不公平妄迁。
起初寝蹈,我也認(rèn)為一切好不公平,后來我對(duì)自己說登淘,既然還有那么一點(diǎn)希望躺盛,那我就好好吃藥,定期復(fù)查形帮,讓自己的狀態(tài)慢慢恢復(fù)槽惫,不要越來越差就好。
根據(jù)醫(yī)囑辩撑,按時(shí)睡覺界斜,降低工作環(huán)境對(duì)自己的影響,換種心態(tài)面對(duì)所有的事情合冀,于是就有了“工作是為了服務(wù)更好的生活”各薇,工作排到了生活的后面。
拒絕幾乎所有的社交君躺,除了正常的上班時(shí)間峭判,慢慢的跟工作中的人與事保持相當(dāng)?shù)木嚯x,避免被影響棕叫。
以前別人說自己就是笑笑或者忍者林螃,覺得說就說吧。后來有人說俺泣,這樣不好疗认,因?yàn)檫@些事還是會(huì)影響到自己完残,一定要讓別人知道,自己是一個(gè)有原則的人横漏。于是真的谨设,自己慢慢的成為那個(gè)看起來不容易被欺負(fù)的人后,很多事情也就真的順了缎浇。
工作環(huán)境中的人跟事其實(shí)是造成我們生活中內(nèi)耗的重要因素扎拣,不喜歡的事情一定要說出來,比如別人的挑釁那就用另外一種方式處理讓別人知道自己過界素跺,沒有下次機(jī)會(huì)鹏秋。
其實(shí)我一直很不喜歡別人在工作環(huán)境中說自己的生活,畢竟生活對(duì)于一個(gè)人來說是一件很私人的事情亡笑,只有當(dāng)對(duì)方想說的時(shí)候可以適當(dāng)說侣夷,但是也要有分寸,而不是把對(duì)方的生活變成聊天或者說一些陰陽的話題仑乌,我覺得這樣的人叫有失分寸百拓。
誰的生活都是自己做主的,就比如事否單身晰甚、事否戀愛衙传、事否結(jié)婚、事否生孩子等等厕九,畢竟我們不是彼此的親人蓖捶,是自己的親人我們懟一下,家里人是不會(huì)介意的扁远,但是我們只是同事俊鱼,如果我懟一下你們,是不是同事之間本不堅(jiān)固的關(guān)系又多了幾道裂痕呢畅买。
所以啊并闲,除非本人開口,私事請(qǐng)免開尊口谷羞。
其實(shí)在大部分的工作環(huán)境中帝火,都會(huì)有惹是生非的人,也有搞小團(tuán)體的人湃缎,更有無事生非制造謊言跟是非的人犀填,這幾年也是看了很多,好像就是好多的坑嗓违,有些人覺得別人傻九巡,就一直在挖坑,讓別人跳進(jìn)去靠瞎,進(jìn)入圈套比庄,然后信誓旦旦的說求妹,你看你什么什么沒做好乏盐。殊不知佳窑,一次兩次還好,可是后來慢慢的父能,這種狀況多了神凑。我就給自己又加了一個(gè)座右銘“害人之心不可有,防人之心不可無”何吝,于是對(duì)于這樣的人我就設(shè)立了屏障溉委,既然我不能融入,那我就遠(yuǎn)離爱榕,但是再次越界的時(shí)候瓣喊,我也會(huì)選擇用某種方式保護(hù)自己,畢竟不叫的貓黔酥,不一定永遠(yuǎn)都是HELLO Kitty,也可能是一直兇猛的豹子藻三。
這幾年也真的體會(huì)到“同事只是同事,不能是朋友”跪者,因?yàn)樵诠ぷ鳝h(huán)境中棵帽,自己是一個(gè)中庸的人,但是在別人眼中自己可能也會(huì)成為他的絆腳石或者成為對(duì)方臆想中的競爭者渣玲,這樣的感覺一旦生根逗概,自己的言行一點(diǎn)一滴都會(huì)成為別人眼中的肉刺或者有一天就成為別人的把柄,所以呢忘衍,保持正常的同事關(guān)系就行逾苫。從同事變成朋友需要考驗(yàn)的東西太多,現(xiàn)在社會(huì)能被考驗(yàn)的東西太少枚钓,這種東西一旦考驗(yàn)失敗就成為人品問題隶垮,也就真的成為日后的隔閡或者破裂的地方,所以為了維持最簡單的關(guān)系秘噪,那就只做同事就好狸吞。
在工作環(huán)境中拒絕內(nèi)耗,既然只是普通的關(guān)系那就不要把這種簡單的關(guān)系看得太重指煎,太重就成為負(fù)擔(dān)蹋偏,也會(huì)成為壓力。
為了讓自己有一個(gè)很好的心態(tài)工作至壤,那就做好自己威始,別因?yàn)楣ぷ饔绊懽约赫5纳钚那椋膊荒芤驗(yàn)楣ぷ髦械娜擞绊懽约旱墓ぷ飨窠郑吘苟疾恢匾?/p>
但是工作就好好工作黎棠,讓別人找不到自己的毛病晋渺,這就是保護(hù)自己最好的方式。
既然已經(jīng)看透了別人脓斩,也被別人挖了很多的坑那對(duì)方說的某些事木西,某些話,只信三分就好随静,其余七分自己笑笑就行八千。
怎么越寫越冷漠,哈哈燎猛,是受了多大的不公呢恋捆,只能說涉世未深,遇事無數(shù)重绷。
做一個(gè)讓自己開心的人沸停,看遍世間繁花,然后在自己心中種一朵小小的向日葵昭卓,迎著最溫暖的太陽愤钾,驕傲的活著,讓陰霾無處可躲葬凳。