在你的成長(zhǎng)過程中,你的目標(biāo)不應(yīng)該是改變自我帚桩,進(jìn)一步挖掘內(nèi)在亿驾,而應(yīng)該是釋放能量,聚焦自身已有的優(yōu)勢(shì)账嚎∧玻——馬庫斯·白金漢《現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)優(yōu)勢(shì)》
今天下午和WEA優(yōu)勢(shì)精進(jìn)群的伙伴們一起又進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的優(yōu)勢(shì)會(huì)診郭蕉!
Emma老師分享了她的“凡爾賽”困惑:經(jīng)過多年的幸福學(xué)疼邀、優(yōu)勢(shì)、積極心理學(xué)的學(xué)習(xí)召锈,看她人和來訪的時(shí)候更多會(huì)看到積極視角的亮點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)旁振,但看自己的時(shí)候還會(huì)不自覺轉(zhuǎn)向問題視角,總能發(fā)現(xiàn)很多待改進(jìn)的地方涨岁。每次巔峰故事或成就故事當(dāng)時(shí)有點(diǎn)感覺拐袜,但過后也沒有覺得太被賦能,好像沒有什么特別之處卵惦,似乎做到那些都很正匙柚祝……為什么自己的深刻體悟都是Hard模式,而不像其他人那樣輕松一些……
幾位老師先是做了一翻澄清沮尿,想要找到困惑的癥結(jié)點(diǎn)和期待通過這次會(huì)診達(dá)到的目標(biāo)丛塌。
Vivian老師提問的特別貼近Emma老師,還引發(fā)了她深入的思考畜疾,并分享了一個(gè)成就故事案例赴邻。
我從現(xiàn)狀場(chǎng)景具體化切入來理解碰到的問題是什么,具體影響是什么啡捶,但還是跟得有點(diǎn)困難姥敛。
后來郭農(nóng)老師做了反饋和澄清,突然間這個(gè)場(chǎng)域就松弛了下來瞎暑,聽到Emma老師有一種被看見和深深理解的開心和感動(dòng)彤敛,這就像一股暖流慢慢涌向了她与帆,被接納、被允許墨榄、被尊重……真真切切的體驗(yàn)到了一種被賦能的感覺玄糟。
到底這種賦能的效果是如何發(fā)生的呢?
我也覺得很神奇袄秩,就是一種臨在的真實(shí)感受表達(dá)出來阵翎,看到了案主老師在其中的成長(zhǎng)和突破的力量,把“排難-Hard模式”的語言之剧,轉(zhuǎn)換成了“通過學(xué)習(xí)郭卫、思維、搜集嘗試多種方式探索排難-同樣是解決問題背稼,看見了這種正在積極發(fā)生作用的新方法新的體驗(yàn)”贰军,反饋看到這種解決問題的模式其實(shí)就是一種積極體驗(yàn)的時(shí)候,似乎擾動(dòng)到了Emma老師的卡點(diǎn)蟹肘,看見了本身具有的資源和價(jià)值產(chǎn)生的力量谓形,開始正視她,承認(rèn)其實(shí)每次解決問題復(fù)盤后是有被滿足的感受的疆前。
看,每個(gè)來訪者本身都是她問題的專家聘萨,在這里真的太有感覺了V窠贰!米辐!
優(yōu)勢(shì)才干的語言是多么神奇胸完,但想要真正運(yùn)用好這把天賦優(yōu)勢(shì)的鑰匙,還需要不斷體悟修煉翘贮,才能更有效的解鎖困在其中的坐在金山上哭窮的人吧蘅:)
好了,今天的分享復(fù)盤先到這里吧狸页!