嘗試與身體保持連接

當(dāng)我們的頭腦中充斥著太多想要求解的問(wèn)題時(shí),最好的力量萝风,就來(lái)源于那股鮮活的生命本能嘀掸。點(diǎn)亮它,找到能夠真正激活自己生命熱忱的所在规惰。

接下來(lái)進(jìn)入今天的能量肯定句吧:

1睬塌、 今天,我要試著啟動(dòng)我的身體歇万。

2揩晴、 今天,我要喚醒身體的每一個(gè)細(xì)胞贪磺。

3硫兰、 今天,我要通過(guò)美味的食物和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)寒锚,去滋養(yǎng)我的身體劫映。

4、 今天刹前,我要好好傾聽身體發(fā)出的信號(hào)苏研。

5腮郊、 今天筹燕,我擁有最鮮活的生命本能。

6撒踪、 今天过咬,我感知并尊重身體的直覺制妄。

7、 今天,我激活了自己生命熱忱的所在衔掸。

8、 今天敞映,我拿回了自己最大的力量较曼。

9振愿、 今天,我要好好和鏡中的自己對(duì)視冕末。

10萍歉、今天,我要對(duì)自己的身體說(shuō):謝謝你档桃,我愛你枪孩。

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