哈嘍衷佃，早安趟卸！05:05醒來(lái)，有點(diǎn)兒起床氣纲酗。額…這個(gè)可不能有抱怨情緒額衰腌，是生物鐘叫醒自己的。本來(lái)準(zhǔn)備再瞇一會(huì)兒的觅赊，放棄了右蕊，兩天生物鐘就形成（不曉得是不是假象），得努力保住革命的果實(shí)吮螺，不可以被回籠覺暫時(shí)的溫存所擊潰饶囚。然后，抓起手機(jī)就走出房間鸠补。
呵～今天此刻的太陽(yáng)要早些萝风，五點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)它就已經(jīng)有些強(qiáng)光。第一件事把昨晚沒寫完的文字接著寫完紫岩，嗯～我突然發(fā)現(xiàn)前晚留個(gè)日記的尾巴給早晨规惰，會(huì)比較容易完成，至少不需要耗費(fèi)太多腦力搜索素材和構(gòu)思（我寫日記好像從未構(gòu)思過(guò)）泉蝌。Bingo歇万，get 到新技能揩晴，沿襲之！
昨晚因?yàn)楣ぷ魇c(diǎn)才到家贪磺。我還沒有養(yǎng)成那種一到家就燒水洗澡的準(zhǔn)備硫兰，躺在沙發(fā)上一會(huì)時(shí)，我提醒自己要快點(diǎn)為早睡做準(zhǔn)備時(shí)寒锚，才有些不情不愿地起身燒水劫映。燒完水洗臉?lè)竺婺ぃ丛枭睬啊r(shí)間到了10:54泳赋，和汪先生視頻，叮囑他把衛(wèi)生間弄弄干凈腮郊，提前刷干凈第二天要穿的鞋摹蘑，一定要把自己拾掇整潔。11:01轧飞，拉燈睡覺，沒有用意識(shí)畫畫撒踪，也沒有轉(zhuǎn)眼珠过咬，我就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
早睡早起習(xí)慣培養(yǎng)第二天制妄，繼續(xù)分析亮點(diǎn)和缺失掸绞。
亮點(diǎn)：沒看電視，回來(lái)后燒水為早睡做準(zhǔn)備耕捞。心里一直提醒自己要?jiǎng)幼髀槔c(diǎn)衔掸，要早睡。即俺抽，積極的心理暗示敞映。早起比較麻利，沒有昨天的迷茫磷斧，我知道起床后我得干啥振愿。
缺失：下班晚了，導(dǎo)致早睡比預(yù)先設(shè)定地晚了一小時(shí)弛饭。到家后冕末，立馬燒水洗澡的意識(shí)不夠強(qiáng)烈。
早睡早起第二天侣颂，我做得很好了档桃，期待第三天會(huì)有新的進(jìn)展，加油憔晒！
