月度檢視模版
蘇格拉底說(shuō):沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)
【2019年度目標(biāo)及檢視完成情況】
羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度
【月度成果&溫馨時(shí)刻】
一输虱、健康:早睡早起統(tǒng)計(jì)衅胀、運(yùn)動(dòng)統(tǒng)計(jì)及體重管理芯丧、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動(dòng)記錄
二稍计、家庭:家庭活動(dòng)席赂,成員的重要時(shí)刻
三、效能:關(guān)注要事及效能工具使用成效統(tǒng)計(jì)矛渴、參加效能類活動(dòng)
四椎扬、財(cái)富:收支及投資等
五、休閑:旅行具温、看電影電視蚕涤、其他休閑類社會(huì)活動(dòng)
六、覺(jué)察:情緒及溝通的覺(jué)察铣猩,心靈修行方面的記錄
七揖铜、社交:有效社交及人脈管理
八、成長(zhǎng):學(xué)習(xí)达皿、閱讀類的記錄
【下月大青蛙】
結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個(gè)月的要事(即青蛙)
【感恩分享】
感恩這個(gè)月對(duì)自己有幫助的人或事
注:在上述各個(gè)部分的檢視中天吓,最好加上相關(guān)的圖片或數(shù)據(jù)截圖,這樣圖文并茂峦椰,信息量更豐富龄寞。顏值也更高。
易效能讓生活更精致 易效能?