練習(xí)感恩湾盒，助力我過上想要的生活|感恩練習(xí)第十八期-22
2023.10.22
數(shù)算恩福
1湿右、我十分幸運(yùn)，又是一個充滿魔力的清晨罚勾，醒來感覺到自己真的非常幸運(yùn)毅人，昨天跟幸運(yùn)的新連接讓我感覺到自己真的是特別特別的幸運(yùn)，活著并且過得越來越輕松自由尖殃，是自己想要的生活丈莺；
2、我十分幸運(yùn)送丰，早上起來給父親準(zhǔn)備簡單的早餐缔俄，能為父親做點(diǎn)小事讓他生活的舒服一點(diǎn)，50多歲了還能跟父親朝夕相處器躏，跟父親的關(guān)系越來越和諧俐载，就感覺自己特別的幸運(yùn)；
3登失、我十分開心遏佣，上體重計稱量體重在自己的心理預(yù)期范圍內(nèi)很開心，保持體重是我為自己健康做的第一件事揽浙；
4状婶、我十分開心早上按照我預(yù)估的時間醒來，不僅為父親準(zhǔn)備了早餐馅巷，還能在寶寶醒來的之前完成自己的晨練膛虫；
5、我十分感謝今天的第一念：輕松令杈。周六周日陪伴女兒和寶寶走敌，跟她們一起玩，一起去戶外走走逗噩，不安排其他的事情，只是吃好玩好跌榔，這樣的日子是我期待的异雁；感覺到我放下了很多所謂的工作，對家人的忽略也慢慢地改善了僧须，真正把關(guān)注點(diǎn)回到自己回到家庭了纲刀；這樣生活感覺越來越輕松，今天繼續(xù)帶著輕松的心情陪伴孩子們担平；
6示绊、我十分感謝今天讀書的內(nèi)容：“不論你的愿望看似多么的別實(shí)際锭部，你都可以通過感恩獲得，不僅如此面褐，感恩還會為你的生活帶來前所未有的歡樂和幸福拌禾，這些都彌足可貴≌箍蓿”我讀第一遍的時候感覺這些話說的云里霧里的有很多的質(zhì)疑湃窍，現(xiàn)在讀來感覺真的是這樣的，感恩真的可以匪傍，尤其是感恩會為生活帶來前所未有的歡樂和幸福您市，很有共鳴。這是我讀到第十八遍的深切體會役衡，也慢慢地懂了書讀百遍其義自見的道理茵休；因為心懷感恩的時候，我更換了看事情的視角手蝎，我的心胸開闊了榕莺，可以看到更多了也更清晰了，內(nèi)心的執(zhí)念慢慢地放下了柑船，看問題的視角和態(tài)度改變了帽撑，心態(tài)和狀態(tài)都有了非常多的改變；
7鞍时、我十分感謝每天早上有一段陪伴自己的時光亏拉，提醒我把關(guān)注點(diǎn)回到自己，有這樣的陪伴感覺到此自己的內(nèi)心是踏實(shí)的逆巍、安穩(wěn)的及塘，越來越有定力了；
8锐极、我十分感謝家人們笙僚，感謝我的家人們對我的理解，感謝我的家人們對我的關(guān)心灵再，感謝他們送給我自己家中的糧食和菜肋层，看到一后備箱的物質(zhì)，感受到家人的關(guān)心和愛翎迁，感覺到內(nèi)心充滿了愛和感恩栋猖，謝謝謝謝謝謝；
9汪榔、我十分感謝寶寶蒲拉，跟他在一起看到他就是單純地開心地笑著，就足以消融我內(nèi)心所有的不開心，能陪著他就是最大的幸福雌团；看著他慢慢地練習(xí)等臺階感覺到自己進(jìn)步為自己鼓掌的時候燃领，陪著他鼓掌的時候，特別感恩寶寶锦援；我十分感謝我擁有的金錢猛蔽，感謝我的愛車，我可以給寶寶買衣服雨涛，帶寶寶去玩枢舶，做想做的事情，感覺到自己很幸福替久；
10凉泄、我十分感謝自己，感謝自己越來越清晰關(guān)于愛蚯根，對自己的愛后众，對家人的愛，對父親的愛，對每一個人的愛，被愛包圍著虱肄，可以接受到愛，同時也可以付出愛右锨。
其實(shí)我想說的是，昨天書寫的時候連接到我是幸運(yùn)的碌秸，我感覺特別的幸福绍移，讀《魔力》練習(xí)感恩，希望自己擁有感恩的習(xí)慣讥电，養(yǎng)成感恩體質(zhì)蹂窖，成為一個時時刻刻懂得感恩帶著感恩的心過生活的人，經(jīng)過18個月不間斷的練習(xí)恩敌，我跟感恩成為了好朋友瞬测，現(xiàn)在又感覺幸運(yùn)也成為了我的好朋友是我特別意外。
我對自己的感恩練習(xí)這個選擇更確定了纠炮，每天用一個小時的時間陪伴自己是值得的月趟。
我深切地體會到，練習(xí)感恩養(yǎng)成感恩的習(xí)慣恢口，可以助力并支持我我過上自己想要的生活狮斗。
感謝，感謝弧蝇，感謝！感謝生命的饋贈。
感恩看疗，感恩沙峻，感恩！感恩天地萬物两芳，感恩祖宗恩典摔寨，感恩父母養(yǎng)育，感恩擁有的金錢怖辆，感恩身體健康是复。
