深圳之行感悟頗多赞弥，收獲滿滿毅整。五天的學(xué)習(xí)。除了知識(shí)上的收獲绽左，我更想說(shuō)的是對(duì)自己內(nèi)心的影響很深的兩件事悼嫉。第一件，老師說(shuō)到學(xué)習(xí)過(guò)程首先要看到學(xué)習(xí)的意義拼窥，然后專(zhuān)注的去做戏蔑，減少干擾蹋凝。講到這里，讓我想到其實(shí)做事情也是一樣的总棵。自己目前工作的目標(biāo)就是用自己所學(xué)去開(kāi)展一些力所能及的工作鳍寂，讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益，而且深深地感受到做心理學(xué)的意義及時(shí)代的使命感情龄。但是會(huì)有一些阻力甚至誤解迄汛，因?yàn)椴焕斫馑圆惶軌虻玫接辛Φ闹С帧＿@些東西已經(jīng)干擾到我骤视。保軍老師的話讓我想到我一定要模糊那些困難鞍爱，減少干擾∩邪看到自己做事情的目標(biāo)和意義硬霍。第二天，當(dāng)我聽(tīng)到段校長(zhǎng)分享：至今為止笼裳。她不僅得不到單位的支持。甚至這次出來(lái)學(xué)習(xí)都還要編造一個(gè)名目粱玲，而不是直接說(shuō)自己是來(lái)參加積極學(xué)習(xí)動(dòng)力引導(dǎo)師培訓(xùn)時(shí)躬柬。這種感覺(jué)更加的堅(jiān)定了，原打算去開(kāi)發(fā)票爭(zhēng)取回單位報(bào)銷(xiāo)的想法放棄了抽减。
第二件允青，是在講師班上，李老師給我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)場(chǎng)景進(jìn)行情感練習(xí)卵沉。我覺(jué)得非常的好颠锉，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為甚至要求講課是需要有情感的，聲情并茂是由心而發(fā)史汗，并不是表演琼掠。所以我想我會(huì)很認(rèn)真，很愿意去做的停撞。但是第一遍練習(xí)老師在一一觀察時(shí)瓷蛙，同樣來(lái)到我面前，用非掣甓荆夸張的表情對(duì)著我艰猬，提醒我。原來(lái)我做的并不到位埋市，自我覺(jué)察到我好像會(huì)有些左顧右盼冠桃，去觀察大家做著各種表情的樣子，并沒(méi)有完全全情投入道宅。后面才完全沉浸在故事中食听，眼里心里沒(méi)有他人套么，只有那個(gè)場(chǎng)景里的動(dòng)物們不同的狀態(tài)。第二天老師又讓我們根據(jù)已經(jīng)設(shè)計(jì)好的沙龍課程進(jìn)行了一次的前五分鐘分享的練習(xí)碳蛋，所有的人都想象自己已經(jīng)在沙龍現(xiàn)場(chǎng)胚泌，各自開(kāi)始演練。在演練中老師又一次來(lái)到我的面前肃弟，大聲的吼：你在干什么玷室？我當(dāng)時(shí)有些莫名其妙。不是正在練習(xí)嗎笤受？當(dāng)然穷缤，我心里也清楚。老師一定感受到我的哪兒不對(duì)了箩兽，第一反應(yīng)是可能我的表情不對(duì)津肛，沒(méi)有注入情感。正當(dāng)我想做出調(diào)整時(shí)汗贫。老師說(shuō)：你現(xiàn)在是講師身坐，你是有資格這么做的。頃刻間落包，我的眼淚嘩的流了下來(lái)部蛇。老師說(shuō)繼續(xù)！繼續(xù)練咐蝇！進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)Ｑ穆场！說(shuō)完去觀察別的學(xué)員了有序∧ㄍ龋可我有些忍不住，繼續(xù)流淚旭寿，而且這眼淚也流得有些莫名其妙警绩。沒(méi)有時(shí)間去思考，我告訴自己必須立刻調(diào)整好心態(tài)许师，繼續(xù)練習(xí)７坎酢！接著狀態(tài)好了很多微渠。
練習(xí)結(jié)束搭幻，各自回到自己的組里進(jìn)行分享。就在返回的過(guò)程中逞盆，突然有一個(gè)畫(huà)面出現(xiàn)了檀蹋，那就是小時(shí)候大隊(duì)開(kāi)大會(huì)，我們家的人經(jīng)常沒(méi)有資格參加。有一次開(kāi)會(huì)結(jié)束發(fā)現(xiàn)所有參會(huì)的人員回來(lái)時(shí)都帶著毛主席像章俯逾。我們家當(dāng)然就沒(méi)有了贸桶，我非常羨慕，也非常的不理解桌肴。好在后來(lái)村里有一位駐村干部非常喜歡我給了我一個(gè)皇筛。還有姐姐的朋友也給了姐姐幾個(gè)，姐姐也給了我?guī)讉€(gè)坠七。從此我也擁有幾個(gè)不同的主席像章水醋，但我們都放在抽屜里，不敢象其他人那樣掛在胸前彪置。
等我回到組里與大家一起分享時(shí)拄踪，說(shuō)到這些我再次哽咽，也明白了幾天來(lái)我為什么不能像平時(shí)那樣自如的去分享表達(dá)拳魁。腦子里總感覺(jué)有些什么東西困住了惶桐。也許這個(gè)場(chǎng)加上老師的一句“你是有資格的！潘懊！”激發(fā)了當(dāng)年大隊(duì)開(kāi)大會(huì)沒(méi)資格參加的不良體驗(yàn)姚糊。
還想起有一個(gè)夜晚，爸爸媽媽也去開(kāi)會(huì)的場(chǎng)景卦尊。那次爸媽是去被批斗的叛拷，姐姐們也去了，但是因?yàn)槲疫€小不帶我去岂却，我就一個(gè)人在家里。他們回來(lái)時(shí)我哭了裙椭。媽媽開(kāi)始指責(zé)我躏哩，說(shuō)：我們那么難。這樣的情況（意思就是媽媽被抽斗已經(jīng)很痛苦了）你還哭揉燃，那么不懂事扫尺。當(dāng)時(shí)我只感覺(jué)到氣氛很不好，除了媽媽的批評(píng)炊汤，大家都沒(méi)有說(shuō)話正驻。我似懂非懂就懂事的違心的告訴媽媽?zhuān)沂菫樗薜模瑡寢岏R上就沒(méi)有罵我了抢腐。但事實(shí)上姑曙，我是為自己大晚上的一直一個(gè)人孤零零在家害怕、委屈迈倍、擔(dān)心而哭伤靠。當(dāng)時(shí)不太清楚媽媽怎樣的心情。現(xiàn)在我知道了啼染，跪一個(gè)晚上不光是身體上的勞苦宴合，而是心靈上的煎熬焕梅，那是何等的屈辱。
爸爸媽媽都是非常的勤勞善良卦洽，樂(lè)于助人贞言，尊老愛(ài)幼，聰明能干的……阀蒂，有非常多的優(yōu)秀品質(zhì)该窗，全村人都看在眼里，在村里是德高望重之人脂新。后來(lái)活到百歲挪捕，五世同堂。當(dāng)年因?yàn)檎伪尘霸獯驂赫恪．?dāng)我流著淚向大家述說(shuō)這些時(shí)级零，我看到了所有人投過(guò)來(lái)關(guān)切的目光，感覺(jué)非常的溫暖滞乙，也感受到支持和力量奏纪。
感恩洞察秋毫大愛(ài)的李保軍老師，感恩所有一起參加培訓(xùn)學(xué)員的陪伴斩启，讓我不虛此行序调，收獲那么多。
后來(lái)我還想起了爸爸自己為自己做高帽子的情景兔簇，爸爸在削竹子发绢，當(dāng)時(shí)我不懂，問(wèn)爸爸在干什么垄琐？以為他又跟我們做玩具呢边酒，爸爸有些不高興，但還是回答了我說(shuō)狸窘，做高帽子墩朦，但我還是不懂高帽子是干嘛的，于是繼續(xù)問(wèn)翻擒，爸爸生氣了氓涣，具體說(shuō)了什么我忘記了。現(xiàn)在我知道了陋气，那是不能觸碰的痛劳吠。我一直替爸爸被抽斗感到難過(guò)、委屈恩伺、心疼赴背。在我心目中那么高大偉岸，敬仰的父親，怎么可以被這樣對(duì)待呢凰荚？當(dāng)時(shí)我沒(méi)有那么明顯的情緒波動(dòng)燃观，但是心里一定已經(jīng)種下了痛苦的種子。我特別聽(tīng)不得別人說(shuō)爸爸的不好便瑟，比如媽媽偶爾偶爾的抱怨都很難接受缆毁。盡管媽媽很少說(shuō)爸爸不好，總說(shuō)爸爸的好到涂。說(shuō)爸爸的幽默脊框，還有期待星期六的到來(lái)，因?yàn)橐坏街芰谕饨虝?shū)的爸爸還有上學(xué)的孩子都回家了践啄。我聯(lián)想起這么多年來(lái)浇雹，常常看見(jiàn)一個(gè)瘦瘦老人的身影會(huì)莫名其妙的特別的難過(guò)屿讽。爸爸在世時(shí)有昭灵，爸爸去世后仍然有》ヌ福可能那正是爸爸當(dāng)年令人心疼傷感的身影烂完。
還想起了第一次去兒媳家定親，正當(dāng)大家擺好飯菜準(zhǔn)備吃飯時(shí)诵棵，兒媳的爺爺過(guò)來(lái)了抠蚣。也瘦瘦健康的樣子讓人感覺(jué)很親切。我們招呼他一起上桌吃飯履澳，他卻告訴我們說(shuō)他吃過(guò)了嘶窄，我當(dāng)時(shí)有些驚訝。當(dāng)所有人都起身向飯桌奔去距贷，留下?tīng)敔斠粋€(gè)人坐在沙發(fā)上時(shí)护侮，我突然淚如雨下。當(dāng)時(shí)我不知道為什么储耐。但感覺(jué)跟公公有點(diǎn)像，是不是因?yàn)楣ㄎ覂鹤拥臓敔敚┤ナ懒宋铱匆?jiàn)他的身影很難過(guò)滨溉？是的什湘，應(yīng)該是。當(dāng)時(shí)我就這樣給了自己一個(gè)合理化的解釋?zhuān)蚕蛑車(chē)娜俗髁诉@樣的解釋?zhuān)越獬约毫鳒I的尷尬晦攒。想起來(lái)應(yīng)該是因?yàn)橐环N老人被冷落的感覺(jué)闽撤。因?yàn)樵谖业募依铮瑹o(wú)論是我的爸爸還是老公的爸爸（兒子的外公脯颜、爺爺）一定是家里最最重要的長(zhǎng)者哟旗，而且是必須坐上席的，尤其是在這樣重大的事情重要的場(chǎng)合。然而這么重要的場(chǎng)合重要的人物卻被冷落了闸餐，讓我難以接受饱亮。此刻想起來(lái)仍然是難受得哭。其實(shí)那同樣是激活了當(dāng)年爸爸被冷落的不良體驗(yàn)舍沙。
想起了幾年前另外一次去廣州參加韋志中老師的積極心理學(xué)地面培訓(xùn)近上，我也一直不太能夠融入，而且心情不好拂铡，一種難以名狀壹无，無(wú)法解釋的復(fù)雜心情。甚至回家以后仍然不好感帅，卻不知道為什么斗锭，百思不得其解。今天與當(dāng)年的大隊(duì)開(kāi)大會(huì)聯(lián)系起來(lái)失球，就得到很好的解釋了岖是，我也如釋重負(fù)。
此次深圳之行還有幸觀摩李老師現(xiàn)場(chǎng)處理個(gè)案她倘。如此災(zāi)難深重的家庭璧微，短短的時(shí)間得到療愈，感嘆心理學(xué)的神奇硬梁，更感嘆李老師的功底前硫。感恩每一個(gè)報(bào)個(gè)案的學(xué)員，讓我們有機(jī)會(huì)見(jiàn)證和學(xué)習(xí)荧止，感恩Ｒ俚纭！
