我媳婦兒常常開玩笑說：“你還學(xué)中醫(yī)搞養(yǎng)生呢厉熟，家里有誰不舒服，也不見你開個方子調(diào)養(yǎng)下较幌∽嵘”
確實(shí)，有時都是些小問題乍炉，就沒有太在意绢片。 比如我經(jīng)常沒精神，無論早睡晚睡岛琼，睡多久都感覺疲乏無力底循，下班吃完飯就躺沙發(fā)上懶得動，而且唇色一直都比較白槐瑞，臉色沒有紅潤的感覺熙涤。
以前我沒太在意，覺得工作那么忙困檩，疲憊乏力也正常祠挫。直到前段時間她出現(xiàn)了嚴(yán)重的頭暈，不只是蹲著時站起來會眼前發(fā)黑悼沿，就連坐沙發(fā)上站起來都一陣頭暈等舔，幾乎要站不穩(wěn)的程度。
?為保護(hù)隱私糟趾，圖片非實(shí)圖
從她的頭暈癥狀慌植，加上疲乏無力，面唇無血色拉讯，養(yǎng)生君可以斷定涤浇，這肯定是氣虛血虛了，也就是我們說的氣血不足魔慷。
我反思了一下只锭，老婆為什么出現(xiàn)這么嚴(yán)重的氣血不足呢？應(yīng)該不外乎幾點(diǎn)：
一是國慶的時候回家結(jié)婚院尔，辦過婚禮的人都知道蜻展，幾個月前就要開始準(zhǔn)備各種事項(xiàng)喉誊，思慮的事情太多；
二是月底工作忙纵顾，結(jié)婚那段時間又沒怎么好好睡過覺伍茄，出現(xiàn)氣血不足也就正常了。
其實(shí)多數(shù)人氣血不足的原因都差不多：
壓力大施逾，思慮太多敷矫；
熬夜，失眠汉额，睡眠不足曹仗；
工作太忙，過于勞累蠕搜，休息的時間不夠怎茫；
心情抑郁，長期不開心妓灌，也容易氣血虛轨蛤；
另外，女性的生理因素虫埂，比如每月月經(jīng)失血祥山、生孩子出血過多等等，都非常容易導(dǎo)致氣血不足掉伏，所以女人天生比男人更容易出現(xiàn)血虛枪蘑。
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獻(xiàn)給老婆的補(bǔ)氣血食方：阿膠膏
既然老婆已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，而且又確定是氣血不足岖免，那怎么調(diào)理呢岳颇？
有病就得用對癥的方子，對于補(bǔ)氣血颅湘， 阿膠當(dāng)仁不讓话侧。人們通常把阿膠叫做“補(bǔ)血圣藥”。阿膠固然是好東西闯参，但吃阿膠的人卻有不少抱怨瞻鹏。“太難吃了鹿寨，吃的都想吐”新博、“熬的阿膠一吃就上火”、“每年都花大幾百塊錢熬阿膠脚草，吃了一點(diǎn)反應(yīng)都沒有赫悄，感覺這錢完全浪費(fèi)了”，一到冬天就有不少女人吐槽。
吃阿膠補(bǔ)氣血沒錯埂淮，關(guān)鍵是怎么吃姑隅，吃法不對，努力白費(fèi)倔撞。中醫(yī)講配伍讲仰，君臣佐使，沒個好方子痪蝇，藥材再好也沒用鄙陡。”
?“中醫(yī)界沒人不知道中藥丸躏啰、散柔吼、膏、丹里‘膏滋’調(diào)理氣血最佳丙唧，為王中之王。
而調(diào)理好氣血觅玻，女人就相當(dāng)于多擁有10-20年的青春想际。
”自古就有“一勺膏滋，十碗湯”的說法溪厘。稠厚的膏滋濃縮藥物精華胡本，濃度極高，膏滋藥性較緩和畸悬，藥力持久侧甫，通過調(diào)整人體的氣血陰陽，達(dá)到扶正祛邪蹋宦，具有滋補(bǔ)強(qiáng)身披粟、抗衰延年美容等多種作用。
?食用一周冷冗，效果完全出乎意料
阿膠膏買來后守屉，迫不及待給老婆試吃，早晚各一勺蒿辙，開水沖泡著喝拇泛。
說實(shí)話，開始我還有點(diǎn)心虛思灌，生怕沒效果俺叭，那就太丟臉了。第二天我就試探著問老婆泰偿，怎么樣熄守，有沒有感覺？老婆回，才喝了一次呢柠横，你以為是仙丹啊窃款。
接下來我就不好意思問了，只是每天早晚督促她喝一杯牍氛。大概一周左右吧晨继，老婆主動給我匯報：現(xiàn)在我好像不會頭暈了，而且睡眠很好搬俊，白天變得很精神紊扬，不會昏昏欲睡了，看來你這個方子確實(shí)有效果呀唉擂。
?被老婆大人一夸餐屎，我瞬間得意了，讓她繼續(xù)鞏固玩祟。說實(shí)話腹缩，有這兩個效果，就達(dá)到我的預(yù)期了空扎。
但出乎意料的是藏鹊，三天后，老婆突然在微信給我發(fā)信息：好神奇转锈，我大姨媽竟然準(zhǔn)時來了盘寡，而且量比以前多了很多。
這完全是意外之喜撮慨，因?yàn)樗恢币詠斫?jīng)期都不準(zhǔn)時竿痰，要延后10來天，而且量少砌溺。后來我想想這也正常影涉，氣血充足了，月經(jīng)不調(diào)的問題自然就解決了规伐。
最近兩天常潮，老婆大人照鏡子時，仔細(xì)看了看自己的面色楷力，又湊過來問我：你看我最近氣色和皮膚是不是變好了喊式？
?非實(shí)圖
我一看還真是，她的唇色確實(shí)紅潤了很多萧朝，而且皮膚變得很光滑〔砹簦現(xiàn)在終于相信那句話了：補(bǔ)氣血是女人最高級的美容https://mall.jd.com/index-95870.html
