今天一天喝了一碗蘋果湯翩瓜，三個自己做的薄薄的小燒餅受扳，神奇的沒有再想吃了。
也是有餓了的時候兔跌，可吃可不吃的情況勘高，當(dāng)時在忙其他事情，等忙完后又不餓了坟桅。
還真是华望，餓著餓著，一會兒就不餓了仅乓。有時候還真不能相信我們這個有bug的大腦赖舟，延遲響應(yīng)，給bug自己修復(fù)的時間夸楣。
今天一整天內(nèi)心很平靜宾抓，做每件事情時，都投入其中豫喧。不胡思亂想了石洗，內(nèi)心也就沒有對食物的渴望了。
今天是正念生活的一天紧显，看見自己劲腿，平靜安定。
