學(xué)到的知識
李松蔚用一年時間,帶我們?yōu)g覽心理學(xué)地圖上的景點剂买,課程圍繞“如何讓心理學(xué)對人有幫助惠爽?”希望我們收獲到的4句話:
1??:人是可變的,不要給自己輕易下結(jié)論瞬哼。
心理學(xué)是一個用來定位的工具婚肆,但你才是使用工具的那個人。
2??:人是有規(guī)律的坐慰,別跟自己較勁较性。
跟自己較勁的意思,就是明明自己做不到的事情结胀,還要勉強去做赞咙。
3??:你會受到來自他人的影響,但不妨礙你做自己糟港。
心理學(xué)不是一門只用來要求自己的學(xué)問攀操,凡事只找自己的原因,不但容易為難自己秸抚,有時候也無助于解決問題速和。很多時候正是因為意識到了別人的影響,才會更明確自己想要什么剥汤。
4??:你要接受很多限制颠放,但你仍然可以想辦法過得更好。?
心理學(xué)的一個重要任務(wù)是接納吭敢。因為我接納了自己的毛病慈迈,才有機會做出調(diào)整,營造更適合我的狀態(tài)省有。
??學(xué)習(xí)的路徑圖:?四條主線痒留,正反辯證,八個模塊蠢沿。
第一伸头,穩(wěn)定與改變。
第二舷蟀,自動與主動恤磷。
第三面哼,群體與個體。
第四扫步,尋求與接納魔策。
我的思考與啟發(fā)
第一模塊就這么學(xué)完了,正如這節(jié)課里所說河胎,剛聽第一節(jié)課結(jié)構(gòu)主義闯袒,感覺有很多新鮮思考,再聽功能主義游岳,打開一個新世界政敢,再聽精神分析,行為主義....了解的流派越多胚迫,越來越糊涂了喷户。哈哈,看來這種感覺是普遍現(xiàn)象访锻,老師像是走進了我們的心里褪尝。
我的感覺是前面學(xué),后面忘期犬,腦子里一鍋粥了河哑,所以,需要一張地圖哭懈,不時翻翻看灾馒,知道自己所在的位置茎用,也非常喜歡這四句話:“不輕易下結(jié)論遣总,別跟自己較勁,做更好的自己轨功,過更好的生活”旭斥。學(xué)習(xí)心理學(xué),為了對自己有幫助古涧。