最近知乎官方給我發(fā)了一個課程，主題是：【3天0基礎(chǔ)幫你穿得好看】只需要0.99元鲫懒，說實(shí)話我被吸引了嫩实，俗話說人越?jīng)]有什么就越關(guān)注什么，我已經(jīng)到了迫切希望自己能靠著穿著來為自己加分的時刻窥岩！
于是接下來我去了解了一下J小姐甲献，要聽她的課程總是要知道她是誰，為什么可以給我們講課颂翼，這說明了打造IP 的重要性；稳鳌（哈哈哈，職業(yè)病犯了）朦乏。
總之經(jīng)過一些簡單的查閱球及，我看到她寫了一本書，叫《氣質(zhì) 從來不靠長相》呻疹，其實(shí)之前我對這種書籍是不喜歡看的吃引，總結(jié)的理論一大堆，但并不落地，可是這次居然被這本書吸引了镊尺。
我用了一天的上下班地鐵看完了這本書（暢銷書的閱讀時間大概就是兩三個小時就能讀完）吸引我的地方主要是兩個點(diǎn)：
1.學(xué)到了一個新詞叫拆商朦佩，意思就是在遇到事情時，先不要有情緒庐氮，先冷靜下來去想想事情發(fā)生的動機(jī)语稠，比如如果今天領(lǐng)導(dǎo)對你發(fā)火了，不一定是在否定你的能力弄砍，是不是可能今天心情不好仙畦，亦或者他接收到了來自高層的壓力等等，總之并不能把所有的事情都?xì)w結(jié)于自己输枯，這不是逃避責(zé)任议泵，而是把事情捋順，情緒安撫好桃熄，更好的去完成工作先口！從另一方面來說氣質(zhì)也就從這時候開始顯現(xiàn)。當(dāng)然我知道穩(wěn)定情緒很難瞳收，不過經(jīng)過長時間的心理暗示碉京，擁有拆商思維慢慢來就好啦
2.外貌氣質(zhì)九宮格，分別為美洲豹類型螟深、鳳凰類型谐宙、狐貍類型、天鵝類型界弧、羊駝類型凡蜻、貓類型、梅花鹿類型垢箕、綿羊類型划栓、兔子類型。雖然我通讀了全書依然不知道我屬于哪一種類型的人（主要有的確實(shí)容易混淆）還是覺得這個思維方向和劃分邏輯很有趣条获，也就是說每個人都是美的忠荞，但要找到自己所屬的那一塊領(lǐng)域。
對于每一格的分析帅掘，從體態(tài)委煤，外貌表現(xiàn)，動作展示都很詳細(xì)修档，我自己目前鎖定了幾種碧绞，但不是很確定，讀這本書的另一個好處代入感很強(qiáng)吱窝！憑著自己對自己的了解和他人的評價來對號入座头遭。
總之寓免，往一個高的層次說，我覺得這本書在某種程度上說拯救了我的容貌焦慮计维，讀完書后，有刻意地按照書中的方法去實(shí)踐一下撕予，比如經(jīng)常微笑鲫惶，挺直北部走路等等！自信感有提升实抡，建議大家去讀一下欠母！
