1梦抢、榴蓮：緩解痛經(jīng)
氣味強(qiáng)烈丘逸，說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó)，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高叠洗，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人膝捞、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品锄奢。
榴蓮性熱搔体，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)褪那，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用幽纷，它還能改善腹部寒涼的癥狀式塌，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品友浸。
另外峰尝，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯，也是民間傳統(tǒng)的食療秘方尾菇。
榴蓮雖然好處多多境析，卻不能一次吃太多，否則容易導(dǎo)致身體燥熱派诬，還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起“上火”劳淆。
在吃榴蓮的同時(shí)，不妨喝些淡鹽水默赂，或吃些水分較多的水果來(lái)平衡沛鸵，比如梨、西瓜等缆八，可以很好地消除燥熱曲掰。
榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣奈辰，保護(hù)身體不受損害栏妖。
分享自? 上海九院美容科? （http://www.meirenjihua.cn/2017/zxdt_0402/57.html） 小編（zy3zlm31）
