2017年12月3日 星期日
二組周檢視會(huì)
參與人數(shù)6人
主持人：袁小蕾
時(shí)間郎：藺學(xué)紅
記錄大臣：陳華
會(huì)議召集者：陳華
會(huì)議流程：
1.上周實(shí)踐回顧，心得吧恃，下周計(jì)劃嫡良。
2.主題討論袜炕，成員困惑集體解答本谜。
3.主持人總結(jié)。
藺學(xué)紅
? ? ? 1.軟件使用偎窘。平時(shí)使用奇妙清單乌助，有道云筆記溜在，和印象筆記。本周使用印象筆記他托。
? ? ? 2.閱讀掖肋。每天讀《道德經(jīng)》一刻鐘。在喜馬拉雅上聽經(jīng)書和專業(yè)內(nèi)容赏参。
? ? ? 3.整理志笼。利用斷舍離，進(jìn)行家庭整理把篓。每天小整理纫溃，每周六大整理。
? ? ? 4.利用扇貝打卡背單詞韧掩。準(zhǔn)備考試復(fù)習(xí)紊浩。
? ? ? 5.完成個(gè)案寫作。
? ? ? 6.人際關(guān)系揍很。與同事在學(xué)欣陕ィ互動(dòng)万伤，學(xué)習(xí)版畫交流，想到如何發(fā)展愛好。
? ? ? 7.工作敞临。堅(jiān)持吃掉兩個(gè)青蛙猜揪，完成兩個(gè)挑戰(zhàn)。
下周計(jì)劃：
? ? ? 早睡早起虹钮，帶領(lǐng)大家觀足聋庵，學(xué)習(xí)版畫，考試復(fù)習(xí)芙粱，繼續(xù)完成個(gè)案整理祭玉，加強(qiáng)交流。
袁小蕾
工作方面：
? ? ? ? ? ? 1.跟院長(zhǎng)到外地調(diào)研春畔。
? ? ? ? ? ? 2.微電影跟導(dǎo)演接洽拍攝相關(guān)事項(xiàng)脱货。
? ? ? ? ? ? 3.工作報(bào)告完成。
? ? ? ? ? ? 4.完成年底考核材料
生活方面：
? ? ? ? ? ? 邀請(qǐng)家人參加?jì)寢尩纳諔c祝會(huì)律姨。
朋友交往：
? ? ? ? ? 跟 外地的朋友堡電話粥振峻，加強(qiáng)聯(lián)系。
時(shí)間管理：
? ? ? ? 1.把雜事進(jìn)行收集整理择份。
? ? ? ? 2.開始運(yùn)動(dòng)扣孟。瑜伽練習(xí)，感覺很舒暢荣赶。
下周計(jì)劃：準(zhǔn)備信訪日宣傳活動(dòng)凤价。生活方面暫無日程安排鸽斟。
薛芳
? ? ? 上周喜憂參半。收獲是：堅(jiān)持每天收集吃青蛙料仗。使用OmniFocus湾盗，心態(tài)平和，工作完成比例大大提高立轧。上周最大的收獲就是利用“遇到問題格粪，制定下一步行動(dòng)計(jì)劃”指導(dǎo)定下大體框架，解決了長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月拖延的事務(wù)氛改。
? ? ? 下周計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)3-4天帐萎。做2018年的公司計(jì)劃。資料準(zhǔn)備落實(shí)并購胜卤。
困惑：每天工作12個(gè)小時(shí)疆导，這種生活好像不是自己要的。
龔琴
梳理了自己的目標(biāo)
1.合理安排時(shí)間葛躏。
2.管理情緒澈段。
3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)保持體重。
4.財(cái)務(wù)管理合理消費(fèi)舰攒。
5.親子方面更好的陪伴孩子败富。
本周收獲：1.應(yīng)用OmniFocus，印象筆記摩窃，學(xué)會(huì)怎么把重復(fù)事件設(shè)置兽叮。
? ? ? ? 2.開卷有益，聽書《睡眠的革命》
? ? ? ? 3.兒童學(xué)習(xí)指導(dǎo)課程猾愿。到孩子學(xué)校參觀鹦聪，感受孩子的在校生活。帶孩子到外面理發(fā)蒂秘，讓他感受外面的世界泽本。
? ? ? ? 4.美好的生活，通過用心整理得到姻僧。每天保持规丽，廚房和飯廳的整潔，讓自己早上有好心情段化，為孩子做飯嘁捷。
? ? ? ? 5.人際關(guān)系：約朋友吃飯。約朋友跟老師一起吃飯显熏。
? ? ? 6.運(yùn)動(dòng)：從最簡(jiǎn)單的做起雄嚣。撞督脈。
? ? ? 7.工作：方案制定修改，通過軟件管理缓升，每天檢視清空大腦鼓鲁。
雪蓮
? 因?yàn)楣ぷ鞣磸?fù)出差，自己很忙港谊。周四做了整理骇吭，計(jì)劃排程。周五陪孩子彩排歧寺。周六回聽一百講燥狰。分重要不緊急，消化前50講斜筐。堅(jiān)持早睡龙致，早起，運(yùn)動(dòng)顷链，斷網(wǎng)目代。孩子的成績(jī)有所上升，也是對(duì)自己的肯定嗤练。下周開始?xì)w零榛了，不再焦慮。
陳華
? ? ? 對(duì)沒有記錄就沒有發(fā)生這句話煞抬，理解特別深刻霜大。上周沒有寫晨間日記，運(yùn)動(dòng)也停下來此疹，早睡做的還好早起沒有以前做得好僧诚。上周的一個(gè)大青蛙營(yíng)業(yè)執(zhí)照終于搞定了遮婶。因?yàn)槊媾R著新的工作蝗碎，原有的一些節(jié)奏被打亂。相信學(xué)習(xí)時(shí)間管理就是為了以后平衡好工作和事業(yè)旗扑。
小蕾主持心得：主持需要把控全局蹦骑，關(guān)注點(diǎn)全面，總結(jié)臀防。這次做主持有很好的體驗(yàn)眠菇，相信下次自己會(huì)更棒！
集體解決困惑：
龔琴： 感恩帶來喜悅袱衷。感恩所擁有的捎废，一切。換一種心境來看待事件致燥。
藺學(xué)紅：分享自己從一個(gè)志愿者登疗，接觸到心理學(xué)，后來愿意深入學(xué)習(xí)研究。愿望很重要辐益，了解自己的興趣點(diǎn)断傲。
陳華：做快樂有意義的事情就能堅(jiān)持。人很多時(shí)候清楚自己不要什么智政，但很少明白自己要什么认罩。就像做一件事，為什么做比怎么做更重要续捂！
? ? ? 感恩二組的每一個(gè)小伙伴垦垂，周的周檢視會(huì)開的非常有質(zhì)量。期待大家更多的智慧分享牙瓢！祝愿大家乔外，新的一周，有新的收獲一罩！
