今天是什么日子：農(nóng)歷三月二十三
星期二? ? ? 多云? 16～20℃
A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞
事業(yè)/健康/美麗/提升/理財(cái)/人際/家庭/整理
當(dāng)日目標(biāo):人際所踊、工作双炕、健康好唯、提升
今日三目標(biāo)：
1该押、70天60s堅(jiān)持打卡第63天
2、聽書記筆記《理性選擇》
3尽狠、關(guān)節(jié)熱身課一節(jié)
好習(xí)慣打卡：早起 ?? ? ? ? ? 早睡 ?? ? ? 閱讀?? ? ? 好聲音練習(xí)?? ? ? ? ? 泡腳 ?? ? 瑜伽?
B區(qū)
工作事業(yè)
整理資料拷貝? ? ? ? 6h
健康
醒來：04：30? ? ? 早睡：21：30? ? ? ? 午休：1h
提升
①、60s練習(xí)? ? 1h? ? 有拖聲叶圃，吞字的情況
②袄膏、至關(guān)重要的關(guān)系? ? 1h? ? ? ? (?′?`?)
人際&社群
C區(qū)
工作事業(yè)
? ? 整理資料電腦反映非常慢讓急脾氣的我很是煩躁，卻又無能為力掺冠，將資料早點(diǎn)拷貝出來沉馆，早點(diǎn)換主機(jī)码党。
健康
因辦公室空氣不流通，大腦缺氧斥黑，早早睡下
提升
①揖盘、60s練習(xí)：今天60s出現(xiàn)吞字，口腔靈活度不夠锌奴，需勤加練習(xí)口部操兽狭、繞口令
②、至關(guān)重要的關(guān)系：鍛練自己的核心競爭力鹿蜀，不依附公司生存
