文/喬平
英國大作家蕭伯納曾說過，“人生有兩出悲劰啊：一是萬念俱灰姓赤，二是躊躇滿志≈倮簦”如果萬念俱灰和躊躇滿志都是人生悲劇不铆，那該怎么辦呢？有人說：我“佛系”裹唆，一切都無所謂誓斥，隨遇而安就好了。
然而许帐，真正做到“佛系”也不是一件容易的事劳坑，干著自己不喜歡的工作，拿著不夠花的薪水舞吭，同事關系緊張泡垃，你還會隨遇而安嗎析珊？遇到一個非但不能遮風擋雨，還常常攜風帶雨的配偶蔑穴，孩子又不爭氣忠寻，你還能無所謂嗎？
更何況存和，“佛系”的內(nèi)涵并不是湊合奕剃、將就、躺平捐腿，不是提倡安于現(xiàn)狀的生活態(tài)度纵朋，它的本質(zhì)是積極入世的人生哲學，提倡的是用積極正確的心態(tài)去努力做事茄袖，用善心積累福報操软，從容不迫地過好生活∠芟椋《人間值得》的作者中村恒子就是這樣一個“佛系”生活的人聂薪。
中村恒子是日本一位心理醫(yī)生，她經(jīng)歷過戰(zhàn)爭鞭撻蝗羊、時代變遷藏澳、工作不順、家庭不幸耀找， 但始終秉持著“人生不必太用力翔悠，坦率接受每一天” 的生活信念，從容地活到了九十多歲野芒。她將90年的人生智慧蓄愁，化為關于愛、工作复罐、人際涝登、幸福等課題的誠摯諫言，寫就了這本《人間值得》效诅。
出生于1929年的中村恒子胀滚，少女時代遭遇到了戰(zhàn)爭，經(jīng)濟大蕭條乱投，生活過得非常艱難咽笼。后來，在叔叔的幫助下有幸去學了醫(yī)戚炫，畢業(yè)之后剛好趕上醫(yī)生供大于求剑刑，根本找不到工作。再后來，好不容易找到了工作施掏，又嫁了一個不顧家的酒鬼丈夫钮惠。這一切，讓她滿心憧憬的甜蜜婚姻和幸福生活美夢碎了一地七芭。
然而素挽，她并沒有萬念俱灰，她一邊做著繁重的工作狸驳，一邊撫養(yǎng)著體弱多病的孩子预明，一邊是做不完的家務，一邊是掙了錢就拿去喝酒的丈夫耙箍。她需要掙錢養(yǎng)家撰糠，需要帶孩子做家務，更需要打起精神好好活著辩昆，這就是恒子奶奶中青年時期的真實經(jīng)歷阅酪。
不過，在她的不懈努力下汁针，后來的一切都向著好的方向發(fā)展了遮斥。這其中包含了太多恒子奶奶的生活智慧，下面我從工作扇丛、家庭和幸福生活三個方面談談閱讀感悟。
首先尉辑，對于工作
工作中帆精，中村恒子不在意犧牲，即使辛苦隧魄，她也可以當作寶貴的經(jīng)歷全身心付出卓练。但是，她對待工作的態(tài)度卻非常實在：人就是為了生活而工作的购啄，為錢而工作并不是什么可恥的事情襟企。
她認為，沒有必要對工作期待過高狮含，我們一旦被薪資顽悼、地位、名譽之類的東西束縛住几迄，便會在工作中一味地在意他人的眼光蔚龙，時間長了就會感到不堪重負，疲于應付映胁，如果這樣的狀態(tài)持續(xù)幾十年木羹，遲早會被工作擊垮。
所以解孙，對于必須要做的工作坑填，不要想太多抛人，努力去做就是了，想多了都是徒增煩惱脐瑰，即使是不喜歡的工作妖枚，盡可能去做總比瞎想強很多。要知道蚪黑，人的一生有一半以上的時間在工作盅惜，如果期望過高或者心思太重，就容易失望焦慮忌穿。
雖然說為了生存不必太在意做什么工作抒寂，但是恒子也有一個原則，她認為過度消耗自己的工作要果斷離開掠剑，如遭受職場欺凌屈芜，被上級騷擾，甚至連睡眠時間都沒有朴译，經(jīng)常工作到三更半夜等井佑，這樣的工作代價太高，無論是積極的還是消極的選擇眠寿，后果都得由自己承擔躬翁。
其次，關于家庭
恒子奶奶以她自己的婚姻生活為例盯拱，給出了一個最簡單有效的幸福密碼：改變自己的心態(tài)盒发。
我們很多人都是試圖用強迫的方式讓配偶和孩子做出改變，變成自己喜歡的樣子狡逢。但是宁舰，往往是花幾年，甚至幾十年的時間去改變對方卻不得如愿奢浑，這只會讓自己更加痛苦蛮艰，這種做法毫無益處。
恒子27歲結婚雀彼，婚后才發(fā)現(xiàn)所嫁的男人雖然本性不壞壤蚜，卻是很愛喝酒，特別喜歡請客吃飯详羡，完全不考慮自己的經(jīng)濟條件仍律。起初，她也很生氣实柠，一度拿出離婚協(xié)議書來要挾水泉。但經(jīng)歷過一次又一次的失望后，她終于明白，與其改變別人無果草则，不如把重心放在自己身上钢拧。于是，她開始思考如何不改變丈夫炕横，讓家庭生活幸冈茨冢”？
之后份殿，恒子便不再指望丈夫的收入膜钓，而是自己更加努力去工作。后來卿嘲，她驚喜地發(fā)現(xiàn)颂斜，改變自己的心態(tài)要比改變別人的性格和行為容易得多。她說：無論去哪里都一樣拾枣，這個世界上沒有百分之百讓你滿意的環(huán)境或人沃疮，與其通過改變他人來獲得快樂，不如想辦法為自己創(chuàng)造快樂梅肤。
最后司蔬，關于幸福
恒子奶奶認為我們都應該做“低欲望”的人類。現(xiàn)代人都特別在意自己幸福與否姨蝴，常常是通過和別人比較來確定自己是否幸福俊啼。比如，以收入高低左医，房子大小吨些，孩子的學校、成績炒辉、外貌等等來判斷幸福，但這在恒子看來毫無意義泉手。
她認為黔寇，如果以“別人做什么，我也必須那樣做斩萌，別人有什么缝裤，我也必須有什么”的心態(tài)生活，一定會變得非常辛苦颊郎。因為“必須”憋飞，就像是人生不必要的行囊，一個人背負太多姆吭，就會越來越?jīng)]有力氣榛做，最后連動力都沒有了。
恒子奶奶覺得，年輕時將欲望作為動力检眯，努力奮斗并非壞事厘擂，但隨著年齡的增長，就要慢慢舍棄“想要達到更多”的想法锰瘸，別再給自己強加什么刽严，說服自己“這樣也是可以的”。無論是金錢避凝，還是生活方式舞萄，對自己來說適度就好。
我們都期望擁有一個盡善盡美的家庭和工作管削，都希望自己幸福倒脓。然而，現(xiàn)實往往都不盡如人意佩谣。這種情況下把还，與其追求完美，不如退后一步茸俭，放平心態(tài)吊履，降低要求，采取既不放棄又不執(zhí)著的態(tài)度调鬓。恒子認為：如果家庭和工作都做到90分很艱難艇炎，那就定個只要60分的目標，這樣不但輕松了腾窝，還可以滿足自己對生活品質(zhì)的要求缀踪。
特別欣賞恒子奶奶“人是孤獨的個體，降低對他人的期待虹脯÷客蓿”這句話。
我們每個人都會有孤獨和不安的時候循集，即使是自己十分疼愛的孩子唇敞，長大后也會獨立去開啟自己的人生。抱著來則歡喜咒彤，去則放手的態(tài)度疆柔，是人與人之間最好的相處方式。所以镶柱，當別人的行為沒有達到自己的期待時旷档，沒必要太過傷心。
卡耐基說：“要記得歇拆，幸福并不是依存于你是什么人或擁有什么鞋屈，它只取決于你想的是什么范咨。”恒子奶奶說：“我們都應該明白一個道理谐区，別人不會總在意自己湖蜕。無論是父母家人，還是朋友愛人宋列，這是理所當然的事情昭抒。”
人生苦短炼杖，歲月漫長灭返，“萬念俱灰”與“躊躇滿志”都需要適度。只要我們內(nèi)心強大坤邪，對人對事對自己不要太過苛求和奢望熙含，獨立、自信艇纺、自然怎静、平和、率性地生活黔衡，每個人的未來都值得期待蚓聘。
