課程摘要
你必須確立一塊屬于你的地盤沸毁、你的空間,才有可能走向最終的目標(biāo)——擁有一個(gè)你說了算的人生傻寂。當(dāng)你能明確表達(dá)出自己的拒絕時(shí)息尺,你就有了一定的界限意識(shí)
父母等養(yǎng)育者,也要給孩子樹立界限疾掰,讓孩子懂得搂誉,他們嚴(yán)重入侵別人時(shí),別人是不喜歡的静檬,是憤怒的炭懊。父母和孩子是這樣,人際關(guān)系亦是如此拂檩。
六種方式:不含敵意的堅(jiān)決侮腹;樹立界限意識(shí)要從小事開始,從吃喝拉撒睡開始稻励,這事雖然很小父阻,但傳遞了“我”很堅(jiān)決的態(tài)度;尊重事實(shí)望抽,駁回情緒加矛;你比我說得有道理,但是我的事情還是我的事情煤篙,還得我說了算荒椭;如果對方一再地入侵你,你就讓他疼舰蟆;地理上保持界限趣惠;非正式和正式溝通的靈活運(yùn)用。
第一次聽說有界限意識(shí)身害,細(xì)想自己味悄,在職場上、在社會(huì)關(guān)系中塌鸯,就不是一個(gè)會(huì)說不的人侍瑟,軟弱或者懦弱在我身上有不少體現(xiàn),也許這也可能是我離職、逃離社會(huì)的一個(gè)原因涨颜,采取了這個(gè)比較極端的方式:與工作费韭、人際關(guān)系保持地理上的界限,在自己的家里庭瑰,沒有人可以侵犯我星持,我會(huì)覺得舒服。
倒不是所有的問題都推向父母弹灭,不過看現(xiàn)在他們教育我的兒子督暂,也能看出些小時(shí)候的我的影子,說教的時(shí)候我父親只對雋說一句話“要聽話”穷吮,現(xiàn)在想來我小時(shí)候也是這樣被養(yǎng)育的逻翁,可能很多人都是這樣被養(yǎng)育的(但很多人還是改變了自己),要聽話的意思就是要聽家長的話捡鱼,聽權(quán)威的話八回,你自己不可以說不,由此驾诈,孩子的界限意識(shí)是模糊的缠诅,他不知道他的地盤在哪里,甚至不知道自己有沒有地盤翘鸭,自小就被教育要聽話,長大了也就容易變成聽話戳葵,最后苦悶了自己就乓,不知道自己想要什么,混混僵僵過一生拱烁。
昨天跟妹子聊天生蚁,她和我在同一個(gè)家庭中成長,她的努力戏自、要強(qiáng)邦投、堅(jiān)韌、勤奮都是我不具備的擅笔。她高考不好志衣,為了心儀的法律專業(yè)毅然去了西安念大學(xué),念完后又考上了美國的大學(xué)念研究生并考出了律師執(zhí)照猛们。如果這個(gè)事情發(fā)生在我身上念脯,我覺得大概率就是爛學(xué)校爛專業(yè)留杭州,混大學(xué)弯淘,畢業(yè)后老爹找工作(其實(shí)這也是我的人生)绿店,我離不開家,在杭州上學(xué)也是我現(xiàn)在想來比較后悔的事情。
我的前半生假勿,都是這樣被安排的借嗽,我自己不知道要什么所以這些問題都是父母搞定,我只有某一個(gè)階段的目標(biāo)(比如中考转培、比如高考)恶导,高校、專業(yè)堡距、工作甲锡,都是父親幫忙搞定的,沒有自主的感覺羽戒,沒有過自己的人生的感覺缤沦。
我請求她幫我回憶我們小時(shí)候的事情,因?yàn)槲液芏嗪芏嗍虑槎疾挥浀昧艘壮恚∠笞钌羁痰钠沃皇沁@樣的缸废,小時(shí)候有一次應(yīng)該是被批評了,很郁悶驶社,然后就照著鉛筆盒上的齊天大圣畫起了畫企量,畫著畫著就畫好了,那時(shí)候覺得畫的好像啊亡电,畫的好好届巩,心情似乎都好了,我也想不出這個(gè)寓意是什么份乒?
這幾天看到“墓志銘”的話題恕汇,回想過往40年,能寫下來的似乎就是“這個(gè)人或辖,出生瘾英、長大、被別人安排颂暇、死亡”缺谴,人生蒼白到?jīng)]有一絲絲彩色......
想到什么就寫了什么,有點(diǎn)混亂耳鸯。