破除限制信念升級作業(yè)

我應(yīng)該總是( ? A )

我可以總是( A ?)

我可以有時( ?A ?)

我可以( ?A ?),當(dāng)( ?A ?)給我?guī)碛鋹倳r徙邻,當(dāng)( ?A ?)沒有壓力感時,當(dāng)( ?A ?)給我?guī)碡S盛時。

1.我應(yīng)該做事不磨蹭聚磺。

我可以做事不磨蹭。

我可以有時做事磨蹭炬丸。

我可以做事磨蹭瘫寝,當(dāng)我感到疲勞時,我可以首先選擇休息稠炬;當(dāng)有更重要和緊急的事需要做時焕阿,我可以延后做這件事;當(dāng)我隨機應(yīng)變能力強時首启,我可以磨蹭暮屡,因為結(jié)果也是很好的;當(dāng)我心里有數(shù)時毅桃,我可以表面磨蹭褒纲,因為心里其實一直在盤算著。

2.我應(yīng)該凡事都做到最好钥飞。

我可以凡事都做到最好莺掠。

我可以有時做的不那么好。

我可以做的不那么好读宙,當(dāng)我已經(jīng)盡力彻秆,而結(jié)局不那么好時,我可以放松下來;當(dāng)我需要休息時唇兑,我可以做的不那么好酒朵;當(dāng)我更加遵從本心時,我可以做的不那么好扎附,甚至放棄蔫耽;當(dāng)我能對自己的行為負(fù)責(zé)時,我可以做的不那么好帕棉。

3.我應(yīng)該勤儉節(jié)約针肥。

我可以勤儉節(jié)約。

我可以有時奢侈一點香伴。

我可以奢侈一點慰枕,當(dāng)我看到心儀的衣服或者用品,我可以奢侈一點即纲,用著這樣心儀的物品具帮,心情多愉悅!當(dāng)我真正需要時低斋,我可以奢侈一點蜂厅,用高品質(zhì)的東西是對自己的愛護(hù)和尊重。

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