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我想接著剛才蹦媽說(shuō)的那個(gè)冥想課聊聊我自己的體會(huì)后众。 蹦媽剛才說(shuō)我學(xué)習(xí)了近3年的育兒滤奈,心靈成長(zhǎng)腔稀,心理學(xué)了层释。但是真正得到實(shí)質(zhì)性進(jìn)步的是最近這幾個(gè)月握联。 ...
——第一天 早上:幾顆草莓苔严,幾顆葡萄甩恼,打成汁蟀瞧。 上午:一個(gè)大西紅柿沉颂,打成汁。 下午:一根黃瓜(切片)悦污,十幾顆藍(lán)莓铸屉。 正能量深呼吸:上午做了一會(huì)正...
原生家庭圖問(wèn)句 1請(qǐng)形容一下你父母的關(guān)系 吵吵鬧鬧,又恩愛(ài)有加切端。母親更加強(qiáng)勢(shì)些彻坛。 2他們的關(guān)系怎樣影響你?你如何處理這些影響踏枣? 他們表面的爭(zhēng)吵其...
我應(yīng)該總是( A ) 我可以總是( A ) 我可以有時(shí)( A ) 我可以( A )昌屉,當(dāng)( A )給我?guī)?lái)愉悅時(shí),當(dāng)( A )沒(méi)有壓力感時(shí)茵瀑,當(dāng)(...
在你人生的旅途,有誰(shuí)曾經(jīng)影響過(guò)你马昨,甚至因?yàn)樗好保愕男愿瘢鍪嘛L(fēng)格都因此發(fā)生了改變偏陪。 1. 第一個(gè)對(duì)我影響至深抢呆,改變我的人生觀的是我的高中班主任。...
這周的作業(yè)是斷舍離笛谦,從衣櫥開(kāi)始抱虐。 我把自己的衣服都翻出來(lái),其中差不多有一半是我從別人那里“繼承”來(lái)的饥脑。整理之前我想恳邀,那本不是我的,就舍了吧灶轰!可到...
親們好谣沸!我是悠悠媽。我趁這個(gè)時(shí)間給大家分享一下這兩周上俊榆媽的課的收獲笋颤。 以前也上過(guò)俊榆媽的課乳附,我是她的忠實(shí)粉絲,但是伴澄,這次課與以往都不大一樣赋除,...
俊榆媽?zhuān)河朴茓專(zhuān)合矚g你爽朗的笑,東北女子的爽快非凌,看問(wèn)題敏銳举农,腦子轉(zhuǎn)動(dòng)快,對(duì)養(yǎng)生中醫(yī)有種初生牛犢不怕虎的勁頭敞嗡。敢于在自己身上實(shí)驗(yàn)颁糟。喜歡你的聲音航背,對(duì)...
俊榆媽?zhuān)蚁矚g你的靈動(dòng),喜歡你的點(diǎn)子多棱貌,喜歡你備課的認(rèn)真玖媚,盡最大的努力來(lái)為我們提供最好的課程,讓大家迅速提升键畴,喜歡你對(duì)待自己的生活的態(tài)度最盅,一直不...