今天讀完了《被討厭的勇氣》闺兢,看了看時(shí)長(zhǎng),僅用了三個(gè)多小時(shí)帽揪,可是好像歷時(shí)很多天硝清。
這本書(shū)證明了我的許多想法都是合理的:
—幸福是主觀的感受,不需要任何外在的行為转晰、金錢(qián)芦拿、地位等去印證。
—做不出所謂的長(zhǎng)期規(guī)劃查邢,這本身也是合理的蔗崎,因?yàn)榛詈卯?dāng)下就是最大的意義,走到終點(diǎn)時(shí)沒(méi)有任何遺憾扰藕。
相反缓苛,太過(guò)注重最后那個(gè)結(jié)果,可能會(huì)失去很多看到精彩風(fēng)景的機(jī)會(huì)邓深,將來(lái)未必不后悔未桥。
—不要從過(guò)去的經(jīng)歷中找安慰,直面當(dāng)下庐完,尋求解決方法钢属,才是戰(zhàn)勝心理創(chuàng)傷的捷徑。過(guò)去的傷害就像泥淖一樣门躯,一旦陷入淆党,無(wú)法自救。
—尋求人際和諧的方法讶凉,絕不是操縱染乌、改變他人,而是學(xué)會(huì)接納和認(rèn)同懂讯,目的不是通過(guò)妥協(xié)避免爭(zhēng)端荷憋,而是尋求內(nèi)心寧?kù)o。
當(dāng)然也從中學(xué)到很多褐望,
例如將賞罰教育改為鼓勵(lì)教育勒庄,將縱向關(guān)系改為橫向關(guān)系,共同體感覺(jué)的建立等等瘫里。
希望有機(jī)會(huì)再讀一遍实蔽,認(rèn)真記錄心得。