12月的第一周征冷，我斗膽做了人生中第一次的草莽版4C團隊教練寂拆，今日有時間記錄一下毛毛躁躁的第一次嘗試铜秆。
9月底的時候，老板跟我聊连茧，說是需要給北京分公司做一次培訓(xùn)核蘸，講講如何進行90天的管理角色轉(zhuǎn)換。后來老板說讓我去做這個培訓(xùn)啸驯，理由就是培訓(xùn)的崗位沒人客扎，我暫時頂上去。當(dāng)時的我壓根沒當(dāng)回事兒罚斗，以為只是玩笑話徙鱼，我不是HR，也不是培訓(xùn)老師针姿。但是袱吆，后來人家催上門來，才知道是真的要我去干這事兒距淫。
? 我也是培訓(xùn)前兩周才開始準(zhǔn)備绞绒，匆匆忙忙的下載了北京管理團隊的人員資料信息，初略的做了一個分析報告溉愁，跟北京的總經(jīng)理聊了聊处铛，她說那就不做90天的角色轉(zhuǎn)換了，做一下團隊的融合吧拐揭。
? ? 接下來的兩周撤蟆，這大姐就來個大撒手，不管不問堂污。直到培訓(xùn)的開場家肯，她都不知道我已經(jīng)把講課式的培訓(xùn)偷梁換柱，變成了“山寨”4C團隊教練盟猖。
? ? 預(yù)謀也是有的讨衣，我提前先悄悄的跟北京的助理說好换棚，到培訓(xùn)的那天，需要把會議室的桌子全撤了反镇，把椅子放成圓形固蚤，而且強調(diào)了一下要通知大家不要穿正裝。這是我的小心思歹茶，我想著夕玩，培訓(xùn)是在辦公室的會議室，如果再是一色的黑西服惊豺，我大概是沒能力讓他們打開讓他們建立聯(lián)結(jié)的燎孟。
? ? 在準(zhǔn)備階段，心里只有個感覺尸昧，就是4C是適合他們的揩页，而且內(nèi)心的聲音也是想嘗試做一下4C∨胨祝看了很多遍的4C模型爆侣，結(jié)合自己所學(xué)的進化教練的東東，在喜馬拉雅上找到Allow的4C音頻課程幢妄，反復(fù)的聽了幾遍累提，但是心里還是不踏實的，擔(dān)心自己講不好磁浇。去北京的高鐵上，還在聽Allow的這個課程朽褪，似乎這才找到了一點點感覺置吓。但是，到了晚上缔赠，卻覺得腦子一片空白衍锚，好像突然卡殼了，完全不知道自己要怎么開始這個從來沒做過的事情嗤堰。兒子打電話問我準(zhǔn)備的如何戴质，我脫口而出：一團漿糊。兒子笑著說踢匣，要對自己有信心告匠，搞砸了也沒關(guān)系的，反正他們也知道你又不是培訓(xùn)老師离唬。哦后专，也是，我還是給了自己太多的期望输莺。
用教練的狀態(tài)進行培訓(xùn)戚哎，內(nèi)心里允許自己搞砸裸诽。
? ? 就這樣，一整天的培訓(xùn)是在一團忙亂中開始的型凳。北京的總經(jīng)理完全不知道怎么開場丈冬，居然說了一句：“其實我到現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我也不知道今天要培訓(xùn)啥”。我笑了甘畅，心里嘀咕著這位大姐姐是多么的可愛埂蕊。會議室里，32個管理者橄浓，滿腹心思的樣子粒梦，年底了，大家的壓力從臉上都能看得出來荸实。我心里也是感覺到自己的壓力匀们，一群久經(jīng)沙場的老革命們，好多比我年長准给，我要咋辦泄朴。
? 在暖場互動后，4C的第一個模塊露氮，談到現(xiàn)狀祖灰，全場一片沉默。我就讓這樣的沉默存在著畔规，好奇接下來他們會沉默多久局扶，會有什么樣的事情發(fā)生。后來叁扫，有一兩個同事開始說出來自己的現(xiàn)狀三妈，我聽到的都是走腦的詞，我轉(zhuǎn)身在白板上記錄下來莫绣，重復(fù)著他們冒出來的每一個詞畴蒲。過了會兒，有位老大哥說对室，心累模燥，全場哄笑。氣氛一下子打開了掩宜，很多的詞蹦跳著就出來了蔫骂，滿滿的寫了一黑板《Э鳎總經(jīng)理自己也跳出來說纠吴，對的，壓力大慧瘤，我有點焦慮戴已。于是固该，大家更加的敢于表達了，后面的流程進行的就還算順利糖儡。
? ? 整個培訓(xùn)伐坏，只有一天的時間，4個模塊握联，我也只選擇了每個模塊一個互動體驗桦沉。下午的時候，能明顯的覺察到金闽，整個場域的變化纯露，從上午的僵化，拘謹(jǐn)代芜，到下午的融合埠褪，主動。在每個游戲的環(huán)節(jié)中挤庇，我嘗試著把一些理念講解了一下钞速，關(guān)注大家的反應(yīng)，再調(diào)整自己的內(nèi)容的深度嫡秕，同時渴语，按照場域的狀態(tài)，調(diào)整培訓(xùn)的節(jié)奏昆咽。
? 在回看這個過程的時候掷酗，首先要感謝的是我所在的工作環(huán)境對我的信任狭郑，沒有任何人來干涉，也就給了我嘗試的可能性汇在。要特別感謝的是創(chuàng)問的秋燕，無私的支持到我脏答，在培訓(xùn)前跟我一次次的討論整個流程糕殉，沒有任何抱怨。感謝這樣無條件的愛和鼓勵殖告，讓我知道了自己的初心是什么阿蝶，自己允許什么。
再復(fù)盤這一天的過程黄绩，覺得自己學(xué)到很多：
學(xué)習(xí)之一羡洁，帶著教練的狀態(tài)做這個培訓(xùn)，這也是秋燕反復(fù)的提醒我的爽丹，也是我最大的收獲筑煮。
學(xué)習(xí)之二辛蚊，隨機應(yīng)變，沒什么是不可能的真仲。由于沒有助教袋马，在珍貴的禮物的環(huán)節(jié)，我采用了一個小規(guī)則秸应，哪個小組發(fā)出了聲音虑凛，就上來表演節(jié)目。這樣保持了大家對畫畫的專注软啼，對TA在畫的這個人的觀察桑谍，而不是互相的討論。后來我看到大家都實在憋不住笑祸挪，于是锣披，允許大家笑一分鐘，然后繼續(xù)安靜匕积。整場效果很不錯盈罐，有好多同事都說這是TA收到的“珍貴的禮物”，其實我還沒有跟大家說這個環(huán)節(jié)叫做珍貴的禮物闪唆。
學(xué)習(xí)之三盅粪，在第一個C的模塊，全場分了六個小組悄蕾，我看到有些時候小組員們在聊天票顾，憋不住的要聊。也是帆调，那就允許吧奠骄，我一個人巡場，能提醒到多少就多少番刊。第二個C的模塊含鳞，我按照Allow的音頻課程上分享的，做了一個“傳承”的游戲芹务，同樣的情況出現(xiàn)了蝉绷，第一輪還能進行，換到第二個人的時候枣抱，又開始聊天了熔吗。我也還是選擇了允許。但在上午半天兩個模塊總結(jié)的時候佳晶，我把看到的現(xiàn)象反照給了大家桅狠，讓大家思考我看到的是什么。這時候全場安靜了，說看到了我們是多么的缺乏聽的能力中跌，多么的能說咨堤。看到模式就是頓悟晒他，我想吱型，他們是看到了，也會有頓悟后的改變的陨仅。果然津滞，下午的互動就好了很多，聊天的真的少了灼伤。
學(xué)習(xí)之四触徐，強有力的總結(jié)很重要。緊張了一天狐赡，在最后的環(huán)節(jié)撞鹉，收尾的有點潦草。忘記了要check out颖侄，這一點自己到了晚上才想起來鸟雏。
學(xué)習(xí)之五，相信團隊的力量览祖，相信大家的潛能孝鹊。最后一個環(huán)節(jié)，重新再回看現(xiàn)狀的時候展蒂，滿滿一黑板的15條又活，大家主動的說該刪掉一些了，最后自發(fā)的上來擦掉锰悼，只剩下了5條柳骄。在行動的環(huán)節(jié)，很有趣箕般。有的說耐薯，要帶著小組成員做這樣的互動，要找一個更溫馨的環(huán)境更大家聯(lián)結(jié)丝里，因為知道了場域這個詞可柿，也知道了場域?qū)β?lián)結(jié)的影響。也有的說丙者，總算明白了自己從父母那里帶來的模式，是自己的禮物也是自己的限制性信念营密，要改變這些械媒。也有的說，每天要提醒自己，聽纷捞，聽痢虹，聽。也有同事提到主儡，這是二十年來第一次經(jīng)歷不用做記錄的培訓(xùn)奖唯，但是卻是影響最深的一次培訓(xùn)。
? 這就是老趙魯莽的第一次4C團隊教練培訓(xùn)糜值，當(dāng)北京的大姐姐盯著我問下一次什么時候來北京繼續(xù)后續(xù)的共修和培訓(xùn)丰捷，我心里還是挺臭美的。原來我也是有培訓(xùn)的潛力的寂汇，這無底線的跨界啊病往。
? 培訓(xùn)結(jié)束后骄瓣，跟秋燕分享反饋停巷，秋燕說，她想到上一次的4C培訓(xùn)的場景榕栏。我一楞畔勤，這才想起來，我也曾經(jīng)學(xué)過4C團隊教練扒磁。那時候庆揪，她是助教，我是學(xué)員渗磅。我驚訝于自己早就忘記了那一段時間真朗。從五月底到現(xiàn)在豁陆，才六個多月，日子也可以過得這么快。而六個月里發(fā)生的事情错沃，也可以這么的神奇。
? 還記得與秋燕第一次相見的場景放可，她是那么的陽光铺罢，始終在微笑，而Allow是非常的允許的狀態(tài)会烙。那一次的4C 團隊教練培訓(xùn)负懦，我是很排斥的。心里想好了絕對不參與柏腻、不發(fā)言的狀態(tài)去的纸厉，所以，那兩天里五嫂，一直在逃避互動颗品，還批評過Allow的培訓(xùn)流程有錯誤肯尺。
那段時間我自己在經(jīng)歷的，是焦慮合并抑郁的狀態(tài)躯枢，依賴過藥物则吟，也體驗過人生邊緣的痛苦。那個五月當(dāng)下的我锄蹂，不知道自己還可以有未來氓仲。后來的故事，也就毫無預(yù)期的發(fā)展得糜。一次次的被教練挑戰(zhàn)敬扛，但卻給了我巨大的勇氣，讓我看到自己的能量掀亩。每當(dāng)我爬不起來的時候舔哪，我的教練就會說，他相信我的潛能槽棍，相信我可以捉蚤，總是讓我學(xué)著去看看這背后的禮物是什么。
? 再次看到這一路的風(fēng)景炼七，只想說缆巧，我去，老趙也會有這么搓的時候豌拙。六個月陕悬，我從一個排斥4C的學(xué)員，到自己斗膽可以用4C來做團隊培訓(xùn)按傅。前段時間捉超，看到進化教練的群體里，許多許多的同學(xué)在進化唯绍，而我總以為自己沒什么改變拼岳。
? 原來，一切的改變况芒，已然發(fā)生惜纸。
? 老趙心里的慢院，花兒在靜悄悄的開绝骚。
