何老師：“如果現(xiàn)在世界上除了你沒有任何人编饺，就是沒有人愛你，你會怎么樣响驴？”

我：“會去死……”

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是的透且，這一定是我在遇到小花老師之前會給出的答案。

而現(xiàn)在我的回答是不確定豁鲤。

我知道這個答案很多人都不滿意秽誊，但我很滿意罕邀。因?yàn)閺暮敛华q豫的說出“會去死”到“不確定”之間，只有我知道自己經(jīng)歷了什么养距、經(jīng)歷了多少诉探，才有今天這一點(diǎn)點(diǎn)大家看到的，微不足道的改變棍厌。

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忘了從什么時候開始肾胯，我就給自己貼上了“缺愛”、“缺安全感”耘纱、“需要人疼愛”敬肚、“需要人照顧”的標(biāo)簽；

也忘了從什么時候開始束析，要有個真正屬于自己的家艳馒，成為了我“終身”追求的目標(biāo)。

而我不知道這個從什么時候種下的種子员寇，卻一直影響著自己弄慰，和自己的一切。而我卻不自知蝶锋，直到今天中午陆爽，何老師在吃飯期間看似無意地對我的教練，才讓我幡然醒悟扳缕。

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我從小學(xué)開始談戀愛慌闭，但我承認(rèn)的初戀卻是在初中。我談過很多次戀愛躯舔，妹妹（比我小八歲）從我高中時期開始驴剔，幾乎知道我的每一個所謂的男朋友。更可愛的是粥庄，她還在父母面前提醒我遇到了男朋友丧失，讓我注意；在我偷偷跑出去約會時替我留門飒赃，還在沙發(fā)上等我睡著了利花；還替我隱瞞了這么多年。

如果我沒寫這篇文章载佳，我想我爸媽也不會知道這么多炒事。以前我會害怕，害怕他們知道蔫慧，害怕他們知道后會擔(dān)心挠乳，害怕他們知道后會反對，害怕很多自己設(shè)想的害怕。

但現(xiàn)在我不害怕了睡扬，因?yàn)槟翘煳液蛬寢屢曨l聊天盟蚣，我問媽媽，如果我和阿明分開了卖怜，你會不開心嗎屎开？媽媽說不會，你開心就好马靠，你才是我們的最重要的人奄抽。

當(dāng)時聽到這句話時，我整個人是很驚訝的甩鳄。因?yàn)槲覐膩頉]想過媽媽會說出這樣的話〕讯龋現(xiàn)在想來，或許是自己從來沒有給過父母這樣的機(jī)會妙啃，來表達(dá)他們對我的關(guān)心档泽、在乎和愛。因?yàn)橐恢币詠硪靖埃械臇|西都是自己扛著馆匿，父母無從所知。

當(dāng)時聽到媽媽的話之后储笑，除了驚訝之外甜熔，更多的是溫暖、幸福和開心突倍，突然覺得自己內(nèi)心有了力量。

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這次和謝先生分開盆昙，我以為我可以很瀟灑羽历、很坦蕩地、頭也不回地離開淡喜。但我還是像之前一樣秕磷，很難過很傷心，不想輕易放手炼团。

是的澎嚣，這不是第一次了。

因?yàn)槲乙埠芎闷嫖林ィ矄栠^自己好幾次易桃，為什么很多次都是別人先喜歡我、追求我锌俱、對我好晤郑，然后最后分開最難過最不舍的那個人卻是我？

最主要的是，每次分開的時候我都覺得自己其實(shí)也并沒有很喜歡對方造寝，那為什么我還是依然那么難過磕洪、那么不舍呢？

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今天何老師對我的教練诫龙，讓我自己給了自己答案析显。

但在這之前，我都以為是自己太愛對方签赃，所以才這么不舍谷异，所以才極力維護(hù)和挽留。

到今天我才知道姊舵，原來我是太愛太愛自己了晰绎，所以才這么難過、傷心和不愿輕易放手括丁。

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因?yàn)閺男『蛬寢尣缓蛙裣拢职珠L期在外工作，再加上初三升學(xué)季恰巧碰到爸媽情感出問題史飞，導(dǎo)致我對擁有自己的家更加極度渴望尖昏。

所以每當(dāng)遇到一個人愿意對我好、照顧我构资，我（潛意識）就以為他是愛我的（想和我組成家庭）抽诉。

我以為我是在談戀愛，我以為我是在享受愛情吐绵，其實(shí)我只是在尋找安全感迹淌，在篩選愿意并適合和我組成（我想要的）家庭的人。

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因?yàn)樵诮裉熘凹旱ィ腋緵]意識到唉窃，一個在十幾年前種在心中的種子，卻對自己影響這么大纹笼，而我?guī)缀鯖]察覺纹份。

所以在每次出現(xiàn)因?yàn)檫@個因素出現(xiàn)的問題時，我都從外部廷痘，或者這個因素的周圍去想辦法解決問題蔓涧，有時候甚至是拼盡全力。但每次……沒錯笋额，都是無功而返元暴。

因?yàn)橐恢币詠砦覜]發(fā)現(xiàn)真正的原因，所以每次拼盡全力的付出都得不到正向的結(jié)果鳞陨，再一次又一次失敗后昨寞，我最終患上了抑郁瞻惋。

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這次經(jīng)由和謝先生分開的經(jīng)歷，在何老師的教練下援岩，我才真正明白歼狼，原來在親密關(guān)系中我極力維護(hù)的，是我心中的那個完美的家享怀，根本不是我們之間的關(guān)系羽峰；

每次我愿意一忍再忍，遇到問題我愿意積極主動去學(xué)習(xí)添瓷，想辦法去解決梅屉，并不是我多愛對方，我想我們之間的關(guān)系多美好鳞贷，我們相處多甜蜜坯汤，而是我想要我心中那個完美的家一直那么完美；

每當(dāng)我意識到我們可能會面臨分開時搀愧，我極力調(diào)整自己惰聂，極力想要維護(hù)和修復(fù)，也不是我多不舍咱筛、多害怕對方離開搓幌。而是我害怕自己好不容易搭建起來的家，辛辛苦苦經(jīng)營維護(hù)的家迅箩，就這么沒了溉愁。所以我才那么不愿意輕易放手，才那么傷心難過饲趋。

知道自己所有行為背后的原因之后拐揭，我整個人感覺都輕松了，也通透了奕塑。當(dāng)我清晰知道我的目標(biāo)之后投队，我發(fā)現(xiàn)原來很多事真的可以自然而然地就放下了。

今天的我很開心爵川，所以也希望看到這篇文章的你能開心。

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寫于2021.11.25