一直以來呻纹,在我內(nèi)心深處有一個角落堆生,這個角落不敢見陽光滚局,角落里情境陰暗,不時會發(fā)出一個聲音:你很差勁!
幼兒園階段我就開始有意識的證明我不差動顽频。我在幼兒園欺負(fù)別人,帶頭搗亂太闺,終于成為孩子王糯景,然而回到家后,父親就會拳腳相加省骂,告訴我你太差勁!在人心傷痛的同時蟀淮,我開始懷疑自己,我也開始有意識地與別人比較钞澳,來證明自己怠惶。
上學(xué)后,我開始努力學(xué)習(xí)轧粟,上課發(fā)言總是那么積極策治,老師還未講完上半句,我就會結(jié)下半句兰吟,我總是想表現(xiàn)的與眾不同通惫,認(rèn)為這樣就會引起老師,同學(xué)的關(guān)注混蔼,他們會說我很聰明履腋,學(xué)習(xí)好了父親就會表揚(yáng)我了吧,可是父親還是說我很差勁惭嚣,只是因?yàn)槲夜懿蛔∽约鹤窈也辉敢庋b。
最終不用父親在說什么晚吞,當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難延旧,當(dāng)和同學(xué)發(fā)生矛盾,當(dāng)受到老師的批評槽地,當(dāng)喜歡上一個女同學(xué)垄潮,我都會被那個角落里的聲音提醒,你太差勁了闷盔,你不配!
到了工作單位弯洗,我總想表現(xiàn)自己,愛出風(fēng)頭逢勾,不愛遵守單位的規(guī)章制度牡整,經(jīng)常出些問題,即使業(yè)績不錯溺拱,工作挺投入逃贝,在領(lǐng)導(dǎo)眼里我很差勁谣辞。
我對權(quán)威(老師,父親沐扳,領(lǐng)導(dǎo))很叛逆泥从,我和她們搞不好關(guān)系,真正的變成了這個社會認(rèn)為的那種差勁的人沪摄。
我下海經(jīng)商躯嫉,想通過賺錢來證明自己,在商海中失去了本性杨拐,猜疑祈餐,貪求,欺騙…各種手段都會使用哄陶,只為了一個結(jié)果帆阳,有了錢什么都會有,我就不差勁了屋吨。
然而那個聲音卻越來越強(qiáng)烈并且頻率越來越高地告訴我你太差勁了蜒谤。
我被這個差勁搞得生不如死,彷徨至扰,焦慮芭逝,憤怒,執(zhí)著渊胸,萬念俱灰…
我迷失了自己旬盯,也不知道自己到底差勁還是不差勁。有時有了點(diǎn)成績就會自尊自大翎猛,得意洋洋胖翰,當(dāng)遇到不符合預(yù)期的事和結(jié)果,就會否定自己切厘,就連做一件小事情萨咳,如果有一點(diǎn)小瑕疵那個角落都會發(fā)聲。
受不了疫稿,真受不了培他。
十年前,開始學(xué)習(xí)心理學(xué)遗座,成為心理咨詢師舀凛,才慢慢知道那個角落有一個內(nèi)在小孩,那是童年的創(chuàng)傷未療愈的部分途蒋,那些差勁的行為都是因?yàn)閮?nèi)心這個小孩的信念系統(tǒng)造成的猛遍。
即使看到了,明白了,但還它還會不時跳出來影響我懊烤,讓那些所謂的差勁事重現(xiàn)梯醒。
現(xiàn)在我只好允許這些我差勁出現(xiàn)了,我接納你腌紧,這些是我本來的樣子茸习,我放下了,不去抗?fàn)幈诶撸偃プC明了号胚,我又不是神,做什么事都是完美的墩划,我就是我,一堆能量的混合體嗡综,任由自己去解讀乙帮。
猛然想起岳云鵬的一個相聲,岳云鵬裝逼說自己大學(xué)畢業(yè)极景,被孫悅拆穿察净,又說高中畢業(yè),又被拆穿…最后終于說出小學(xué)也沒畢業(yè)又怎么了?盼樟。
當(dāng)不去裝氢卡,又能怎么了?難道還不會放松下來嗎?
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