大家好啊忿危，這是我第一次嘗試在“簡(jiǎn)書”之類的網(wǎng)站上發(fā)表自己的感想（也是作業(yè)哦）没龙。在昨天上了張淑娟老師的《大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知》，說實(shí)話解滓，我是沖著這名字去的，大家是不是覺得這名字很酷邻辉？我猜肯定是值骇，同時(shí)張老師的課也非常有意思吱瘩，使我獲益良多桥狡。至于獲得了什么裹芝，那就趕快進(jìn)入我們今天的正題。
（1）我學(xué)到了哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)兄朋？ （作答要求：選一個(gè)我們課程中的知識(shí)點(diǎn)颅和，詳細(xì)展示,并標(biāo)明出處）
在第一堂課上缕允，給我留下印象最深的就是“暫拖坷”這個(gè)概念。當(dāng)課上老師第一次說暫停的時(shí)候障本，我的整個(gè)大腦是完全懵掉的教届，在那比較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，我完全不知道到我應(yīng)該做什么或者說應(yīng)該怎么做驾霜，因?yàn)槲丛?jīng)歷過案训。經(jīng)過老師的介紹，我理解的“暫头嗖冢”是一種時(shí)間上的暫停同時(shí)也是思維上的暫停强霎，它的目的是讓我們直線運(yùn)行的大腦停止對(duì)當(dāng)前學(xué)習(xí)的運(yùn)行，并在這段時(shí)間內(nèi)對(duì)自己的行為進(jìn)行思考蓉冈。學(xué)會(huì)暫停城舞，擅用暫托ィ可以讓我們更好的學(xué)習(xí)辦公。
（2）我是怎樣用它的?(作答要求：展示上述知識(shí)點(diǎn)是如何指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)的椿争，要求有時(shí)間褐捻、地點(diǎn)、具體的知識(shí)板壮、自己之前的做法、優(yōu)化后的做法等)
有意識(shí)地暫捅渴梗可以使用在課堂上萨蚕。在之前的高數(shù)線下課學(xué)習(xí)中奕翔，我一直是處于比較迷茫的狀態(tài)。雖然坐在前幾排，但一節(jié)課總是很難學(xué)到有用的知識(shí)。久而久之好渠，便是課上劃水假栓，總是靠著占用晚自習(xí)自學(xué)。這周三的高數(shù)課上，在老師講了基本概念之后烤芦，大腦進(jìn)行了一次暫停智玻，在腦海中過一遍老師講的知識(shí)蠢箩，然后抓一個(gè)我認(rèn)為最重要的（我不會(huì)的）知識(shí)點(diǎn)，然后在之后老師講題過程中注意這點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)效果會(huì)比之前好很多贱鼻。一節(jié)課過后會(huì)對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)印象深刻，也不算是學(xué)無所獲父丰。我在課上使用過暫停之后，感受最深的一點(diǎn)就是之后一段時(shí)間內(nèi)注意力會(huì)很集中坟漱，對(duì)聽講十分有幫助竖瘾。
（3）我還想怎樣用上它惠拭？ （作答要求：設(shè)想新的應(yīng)用情景聂示，其他要求見第二問）
我認(rèn)為在晚自習(xí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，暫停也是一個(gè)很好的方法锋边。我在之前的晚自習(xí)中掐场，常常是著急去完成作業(yè)萍膛，或者對(duì)新內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)绿饵。但是晚自習(xí)效率感人粹淋，下完課往往不記得自己課上做了什么。在自認(rèn)為做完一項(xiàng)任務(wù)之后，可以使用暫停，思考一下剛才的自己做了什么，學(xué)到了什么，對(duì)自己不會(huì)的知識(shí)在暫停之后做好復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)之后可以根據(jù)我自己的把握去選擇回爐重造還是繼續(xù)下一個(gè)任務(wù)的學(xué)習(xí)。這樣應(yīng)該會(huì)比之前學(xué)到更多，我會(huì)在之后的晚自習(xí)嘗試。
我還認(rèn)為也可以用于處理事情上。在處理事情時(shí)，不必忙著去完成去解決，可以適當(dāng)在中間暫停，思考一下這件事有沒有意義、處理的方法對(duì)不對(duì)，可以很大程度上減少不必要的錯(cuò)誤和浪費(fèi)時(shí)間近弟。
